カウンセリングって具体的にどんなことをするんですか？

質問

倦怠感脱力感無気力感等の理由から
カウンセリングを考えているんですが
クリニックや心療内科のカウンセリングって
どんな事をするんですか？
あとどこかでカウンセリングは保険が効かないとか
聞いたことがあるんですがそうなんですか？
料金はやはり場所によって違うものなのでしょうか？
回答お願いします

回答No.2

chusuke_t · ベストアンサー

現在、カウンセリングに通っています。

まず、料金のことから。
保険を使っていますよ。ただ、カウンセラーとの面接だけでなく、医師の診断が必要かも知れません。
料金は多少違うかも知れませんし、カウンセリングの内容によって、違うみたいです。

私が受けているカウンセリングでは、まず「どんなカウンセリングが必要か」というテストから始めています。
カウンセラーの人によると、「なぜこの症状が出ているのか？」ということを探り出すより、「これからどのように対処していくか？」の方が大切なことが多い、ということでした。

カウンセラーの当たりはずれ、合う合わないもあると思います。
でも、まずは案ずるよりも生むが易し。ダメならダメで違う病院に行けばいい。
自分の悩みを真剣に聞いてもらえるので、私は行って良かったなー、と思ってますよ。

回答No.1

noname#12200

私は、病院の併設の研究所でカウンセリングを
受けたので、１回２００円でした。

最初は、自律訓練法を習得していましたが、
あとの１年は、ただお話するだけでした。
お話しても、私には悩みがなかったので、
効果はありませんでした。

まあ、病院では、５分で診療が終わってしまう
ので、代わりに１時間、心理療法士と話をする
という状態でした。