ラム肉について

質問

ラム肉は低カロリーと言われていますが、実際にカロリーはどれくらいなのでしょうか？

回答No.3

takomari · ベストアンサー

羊肉には「カルニチン」という成分が他の肉より多く含まれているため、ダイエットに良い、ということらしいです。
http://www.gourmet-meat.com/meat/lamb_diet.html

カロリー自体はこのページを参考にしてください。
http://homepage2.nifty.com/WM/calorie/cal_data/cal_sozai1.htm

参考URL：

http://www.gourmet-meat.com/meat/lamb_diet.html

お礼

回答ありがとうございます！！！
とても参考になりました♪

回答No.2

iidako

ラム肉をよく食べる地方の者です。
ラム肉のカロリーは他の肉と大差ないのではないかと思います。
ただ、脂肪が体につきにくいのではなかったかと…。
それでヘルシーと言われているはずですよ。
最近は首都圏でブームになっているようですが、情報が伝言ゲームのようになっているのでは？

お礼

回答ありがとうございます♪
低カロリーなわけではないのですね。
勘違いしていました(笑)

回答No.1

kouzi_kouji

参照ＵＲＬで、分かりますでしょうか？

参考URL：

http://food.tokyo.jst.go.jp/result/result_top.pl?USER_ID=553

お礼

回答ありがとうございました！！！
参考URLが開けませんでした・・・。