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母乳について
出産して3週間と少しが経ちました。 表題通り母乳についての質問ですが、一応両方とも 母乳は出ます。 でも、足りないみたいでミルクと混合しています。 母乳って、時間的に言うと何分位飲ませて（加え） いればいいものでしょうか？ うちの子は、わりと大きい子（出産時3400ｇ位） だったので大きいでなのか私の母乳も出足りないと いうのも原因だと思うのですが母乳の量も いまいちどれくらい出ているのか分からないし ちょっと不安です。。。 夜中は、母乳だけで寝てしまう時もありますが 大抵泣きだします。ちなみに一回に20分位 加えさせています。飲むのをやめるまで飲ませて いいのかよく分かりません。 いいアドバイス頂けたらと思います。ｍ（＿）ｍ
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こんばんわ。 初めての育児って、分からないことだらけですよね。 母乳に関して言えば、生後３週間くらいなら、まだ需要と供給のバランスが取れていない時期なので、足りないみたいだからミルク、というよりはとにかく頻繁に吸わせることで赤ちゃん一人ひとりにぴったりの量のおっぱいが出るようになっていくんですよ。 いくら大きく生まれた子でも、やはりおっぱいを吸うのは体力がいりますし、胃も小さいので、しばらくはちょこちょこ飲みが続きます。 長くくわえさせていると赤ちゃんも疲れてしまうので、左右10分ずつくらいでひとまず切り上げていいと思います。そして、たとえその後30分もしないうちに泣いたとしてもそのときはまた飲ませる・・・という感じで。 慣れてくると、本気で飲んでいるときと惰性でくちゅくちゅやっているときの違いが分かってきますから、ちゅくちゅくモードに入ったら適当に切り上げていいと思いますよ。 ちなみに搾乳を勧めておられる回答者さんがいますが、搾乳した場合と赤ちゃんが直接吸う場合では、母乳の出る仕組みが全然違います。（赤ちゃんが吸うほうがたくさん出ます。） 足りていないかも、と不安のあるときに搾乳すると、「ほら、やっぱりこれだけしか出ていない！」と逆に落ち込む原因になってしまうこともあるので、赤ちゃんが吸っているときはもっと出ているということを頭の隅っこに入れておくといいですよ。 今後、混合でずっといく予定か、できれば母乳中心でいきたいのかによっても違いますが、もし母乳でいけたらいきたいという気持ちがあるなら、ミルクは少しずつ減らしていきましょう。 おっぱいは吸われれば吸われるだけ出るようになるので、ミルクを足すとそれだけ吸ってもらう機会が減りますから。 また、毎回ミルクを足すと、赤ちゃんが覚えてしまってミルクをもらえるまで納得しなくなるので、ミルクは決まった時間にしておいて、その合間はとにかく「泣いたらおっぱい」にするといいです。 哺乳瓶の乳首も、ふつうは月齢が上がるにつれて大きな穴のものに変えていくのが一般的ですが、ガブ飲みを覚えてしまうと一生懸命吸わないと出ないお母さんのおっぱいを嫌がるようになる赤ちゃんもいるので、母乳との混合を続けたい場合はできるだけ流量の小さいものを使い続けるのが無難です。 おっぱいが足りているかどうかは、濡れたおむつの枚数で見るのだそうです。 布なら１日７～８枚、紙なら５～６枚、ずっしりでなくても「あ、濡れてるな」程度でよいそうですよ。 母乳は、食事として飲むだけでなく、お母さんの肌のぬくもりが恋しかったり、ちょっと口寂しかったり、いろんな飲み方をしますから、毎回授乳のあとに体重を量ったりすると、場合によってはほとんど増えていなくて「あーやっぱり足りない！」と思ってしまうこともあるのですが、母乳とはそういうものです。 体重の増え方も気になるでしょうが、できれば１週間くらいの長いスパンで見てあげるといいですね。 私自身は子供たち（双子）が退院してから徐々に混合のミルクの比率が増え、生後４ヶ月になる頃には半分以上ミルクでしたが、やっぱり母乳で育てたい思いが強く、９割母乳に戻しました。 出る出ないは体質、という人もいますが、私自身の経験から言うと、「出ていないみたい」「足りていない気がする」という理由でミルクを足していくことで、本当に出が悪くなっていくんじゃないかなと思います。 混合にも気軽に預けられるなどメリットがあって、何が何でも母乳、とは思わないのですが、もし質問者さんが「本当は母乳でいきたいけど足りていないみたいだから仕方なく混合にしている」という感じなら、生後間もない時期こそ母乳育児を軌道に乗せるチャンスなので、「泣いたらおっぱい」を実践されてもいいかな～と思いました。 すでに紹介されている「魔法のおっぱい」以外に、私が参考にしていたサイトをご紹介しますので、よろしければご覧ください。
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- mummywow01
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２才の子の母です。子は離乳も済んで食欲旺盛 元気な子に育ってます。 母乳に関してですが、大丈夫です！ 私は異常に母乳の出が悪くて、３ヶ月検診の時に子の体重があまりにも増えてなくて思い悩んだ事もありました。母乳の出が悪いのは、体質だったり、精神的な要因だったりいろいろだと思います。（私の場合は両方重なりました。。） でも、多分 一番大切なのは母親の精神の安定だと、今考えると思います。母親が不安だと、子供も不安になるし。。。 難しいと思いますが、まずは自分の事かわいがってあげてください。一日ひとつ、小さな事でも自分のために何かしてあげて！ それで母乳が出なくたって、それを卑屈に感じないことが大切なんだと思います。ミルクで育てたって、愛情一杯受けた子はいい子に育ちますよ、きっと。 初めてのお子さんで不安も多いと思いますが、この状態がずーっと続く訳ではないですから。安心してください。最近の私は親はなくとも子は育つもんだな～なんて感じてますよ。
- tabbies
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こんばんは。私は4歳と生後5ヶ月の男の子のママです。 1人目の時は6ヶ月までは母乳のみ、その後はミルクのみになりました。乳腺炎になって3日ほど母乳を飲ませなかったらぜんぜんおっぱいが張らなくなってしまったからです。 今回の２人目は生後３ヶ月まで母乳のみでその後現在まで混合です。 混合になったのは、朝と、夜寝る前以外はあんまりおっぱいが張らなくなって張らなくても出ている場合があると言うのを聞いたのでしばらく様子を見ていたのですが、やっぱりすぐなき始めるのと体重が伸びなくてミルクを足し始めました。 目安としては平均１日で３０グラム、５日間で体重１５０グラム程度増えていれば問題ないようですよ。毎日体重を計って憂鬱になるより、５日毎に何回か計ってみてはどうでしょうか？ 母乳は料が見えないので難しいですが、最初の数分で飲み干してしまって、足りないからずっと吸い続けているのだけど出てこないから疲れてしまってそのまま寝てしまうのですぐにお腹がすいて目がさめると言う場合もあるみたいですよ。 ちなみに４０００グラム近いビッグベビーで生まれたうちの息子がそうで、保健婦さんに相談した時にそういわれました。 でも１番は赤ちゃんのご機嫌ですよ。機嫌よくすごしていれば平気かも・・・ 少しでも参考になればいいのですが・・・
- micchy37
- ベストアンサー率30% (35/116)
こんにちは 生後５ヶ月の娘がおり、最近やっと完全母乳になりました。 ４ヶ月までは混合でしたよ 生後１ヶ月の頃は、７割ミルクでした。 私が参考にしたサイトを載せておきますね 母乳がよく出る混合のすすめ方を 参考にしてください 基本的には、頻回授乳が母乳をよく出す為の 近道です ママの体と気持ちが続くかぎり 何度でもおっぱいを吸わせてあげてください。 ただ、長時間おっぱいを吸わせると 乳首が切れやすくなります。 最初は５～８分くらい（片方）を×２。 または、×３と往復させて吸わせたほうが良いですよ。 その後なくようなら、ミルクを 与えてあげて・・・ 月例がすすむにつれ 赤ちゃんも上手に吸える様になります。 一番のおすすめは 魔法のおっぱいと言うサイトです それと、私も参加している ピジョンのホームページも紹介しますね 母乳・授乳専用掲示板で先輩ママさんから 色んな経験談を聞く事が出来ますよ http://pigeon.info/dengon/index.cgi
- rool-panna
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こんにちは。私も２人の子供を完全母乳で育てました。 でも初めての子の時は、毎日毎日母乳が足りているか心配で、飲ませるたびに、体重計に乗せて（２g単位で出るデジタルの物です）母乳の量を量っていました。今となって考えてみれば、神経質すぎて笑えますが、初めての子供の時って、不安ばっかりですもんね。 ２０分も飲ませていれば、私も充分だと思います。でも、もしかすると、本当に母乳が出ていなくて足りていないのかもしれませんね。 ちゃんと計るには、やはり、私がしていたように飲ませる前と飲ませた後に体重計に乗せ、飲ませた量を量るしかないのかもしれません。産婦人科などに相談すると、計らせてくれると思いますので、心配でしたら、相談してみるのもいいかもしれません。 でも、母乳が少しくらい足りていなくても、赤ちゃんは病気になったりするわけでもないので、長い目で見れば、１ヶ月ごとの体重の変化を見て、増えていればOKくらいでいいんですよ。もっとリラックスしていきましょう。 ・・・そんなこと言っても初めての子供の時は無理かもしれませんね。わたしがそうでしたから（＾＾； 母乳を加えさせる時間と言うのは、本当に人それぞれですので、それでストレスになって母乳が出なくなってしまうというのが一番ショックなことだと思うので、母乳をあげた後に足したミルクの飲みを観察してみてください。 とても勢いよく飲めば、足りていないのかも・・でも赤ちゃんはお腹がいっぱいでもママのおっぱいが大好きなのでいつまでも加えていた～いと思っています。ミルクをあまり勢いよく飲まず、もらえたので飲んでいる・・という感じだったら、母乳は足りているけど、だっこしてほしくて泣いてる。とかいろいろ考えてみてはいかがでしょう？ アドバイスになって無くてすみません。 がんばってくださいね。
- rubyruby
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こんにちは～。１歳３ヶ月の息子がいます。 私は、完全母乳で育てました。(^^) さて、相談の内容ですが、２０分飲ませれば充分だと思いますよ。右５分左５分を２セットやっていると考えていいですよね？まだ産後３週間ですし、母乳が出始めるのはこれからです。足りないというのは、体重を測ってという事ですか？それとも泣き出すから？ １ヶ月検診まで母乳で頑張ってみてそれでも体重が伸び悩んでいるようならば、ミルクを足された方が良いですが、 ただ泣いているだけなら、母乳が足りなくて泣いているとは限らないんです。単に泣いているだけって時もあります。母乳は、お子さんに飲んでもらえば飲んでもらうほど 良く出るようになります。ミルクを足されるとせっかく出るかもしれない母乳もしっかり飲んでもらえない場合もあります。 もし、不安な様でしたらほ乳瓶に母乳を搾乳してみたらいかがですか？それで良く出ているようなら心配はいりませんよ(^^)私の場合ですが、新生児の時はだいたい両方合わせて６０mlくらい搾乳してそれを飲ませてから普通に母乳で授乳するようにしました。とりあえず６０は飲んでいる安心感もありました。それから、泣くからちょくちょく授乳するよりも、ある程度時間を空けて授乳する方が良質の母乳をあげることができます。今が大変な時期だと思いますが頑張って下さいね！
お礼
アドバイスありがとうございます。 どうしても母乳だと不安ですぐ泣くとやっぱり 足りていないのかなって思ってミルクを足したり していました。 赤ちゃんに吸わせる機会を増やせば母乳も 出やすくなるというのは知りませんでした。 是非参考にさせて頂きます。 ミルク代も結構かかるのでなるべくなら母乳だけで 育てていきたいですし。。。 ちょっと頑張ってみます。ありがとうございました。