リラクゼーションについて教えて下さい

質問

最近「リラクゼーション」なんて言葉をよく耳にしますが、
具体的にどんなものなんでしょうか。
五感をフルに使うことは人体にどんな影響を及ぼすのでしょうか。
科学的に知りたいです。（？）

回答No.1

noname#13679

下記URLはいかがでしょうか。

参考URL：

http://www.ms-ins.com/personal/sodan/health/n_mental/mw04.html