ニキビ

質問

1月に入ってニキビは少しずつできなくなって今ではたまに甘いものを取りすぎてできるくらいで、それもすぐ治ってくれるのでだいぶ落ち着いて来た事が自分でもわかります。ニキビ跡も凹凸は少し見えるかな？くらいのが３～４箇所あるだけで、赤くなったやつなども段々消えてきて目立たなくなって来ました。毎日がとても楽しくなって来ました。
長い前置きになってしまいましたが、本題に入りたいんですが。前置きで言った通り今は全然落ち着いてニキビで悩んでるって事はないんですが、今中学2年で中学1年になったときからニキビができるようになったんですが、ニキビのできる時季があるかのように、1年の夏から春の最初にかけて何をやってもニキビが治らなかったのですが春の中盤になったら嘘のようにできなくなってあっという間に治りました。そして中学2年を気持ちよくスタートできたわけなんですが、またまた2年の夏休みに入ったら、ポツポツとでき初めてさらに「新潟県中越地震」で震源の近くだったのでガスなどが使えなくてしばらく洗顔ができなくなったと思ったら一気に増えてしまって、また何をしてもダメな状態になりました。しかし、前置きで書いた通り今年も春になったら見る見るうちによくなりました。2回も同じ事が続くと、また今年も夏からニキビ悩ませられるのかぁ、とすごく暗くなってしまいます。なのでわかるなら、原因ともし今年もできてしまった時の対処法などを教えてください。ちなみに、両親は過去にニキビができたことがないと言っているし兄が1人いるのですが、兄も額に少しできるくらいでひどくはないので遺伝はおそらくないと思います。回答よろしくお願いします。

回答No.1

dorizuki · ベストアンサー

ニキビって何で出来ると思いますか？私の場合もう吹き出物っていう年齢ですが、２０歳代の半ばまで悩まされました。
で出来る原因ですが、あなたの肌は固くないですか？中学２年生になると聞きましたので、赤ちゃんの肌とは言えないと思いますが、柔らかいですか？
そうです。角質です。あなたの顔の皮膚の表面に角質がおおっているために毛穴から排出される汗や分泌液が皮膚の表面から出れなくなっているのです。で角質と皮膚の間で炎症を起こしているのです。そう考えると納得できませんか？汗の多い夏場に多く出来るとか甘いものを食べて分泌液を多くしてしまった時、出来てしまうのはそのせいです。又ニキビは精神的なことでも出来ます。私が最初に２０代半ばまで出来てたのは父親との確執があり喧嘩状態のまま同居してたからでした。一人暮らしを始めたら、すぐほほの外側の全体に出来ていたニキビが消えたのです。（因みに口の周りに出来るのは胃が悪いそうです）

で角質を取るためには、どうしたらいいかと言うと『マッサージ』です。バージンオイルとかコールドクリームというものでやさしくなでるようにしてみてね。マッサージの方法はお母様に聞いて見てください。又風呂上りいいですよ。脂性なのに油って思うかもしれませんが、角質を柔らかくするためには油なのです。マッサージは毎日しないでね。
それから洗顔です。私のお勧めは温泉地などで売っている（最近はドラッグストアのスキンケアコーナーでも見かけますが）『ひのき泥炭石』という石鹸を泡立てネットを使用し、顔を洗う事です。洗い流す時は絶対こすらないで、水でパッティングをするようにして泡を落としてください。そしてタオルで拭くときは押さえる様にして拭いてくださいね。で化粧水をたっぷり補ってみてください。（つっぱり感がないのならそのままで自分の皮脂から出る物で補えるはずですが、突っ張るようだったら肌は乾燥してますよ。）それから私は洗顔にお湯はお勧めできないのですが、冷たいのが嫌ならぬるま湯で洗顔したほうがいいと思います。
それから睡眠時間が短いと出来ますから、規則正しい生活、食事も忘れずに！

お礼

回答ありがとうございます。
すごく細かい事までご指導していただき。本当にありがとうございました。これから試して見ます。