目眩に苦しんでいます。
私は子供を１１年前に出産してからか、体調がおかしくなり、特に生理期間中に体調がおかしくなります。
今３０才ですが、ここ数年で酷くなり、具合悪い日が増えています。
昔は寝ればスッキリしてたのですが、今は寝てもスッキリしなく、長引きます。
目眩（ふわふわするような目眩とたまに回転する目眩があります）、吐き気、嘔吐、頭痛、冷や汗、温度調節が出来なくなったりします。
目眩と吐き気、嘔吐が一番困っています。
目眩等起きてしまった場合、いい対象方法等あったら教えて下さい。
起き上がれない位辛い時があります。
目眩等を治したいので、今まで病院に行っても自律神経とかで悪い所はいつもありません。
目眩には大豆がいいとか聞いたので今は豆乳等毎日飲んでいます。そのおかげか最近は体調がよかったのですが、昨日朝起きて、回転する目眩がおきてしまい、１日中寝ていました。
今日起きてもまだスッキリしません。
夜中嘔吐に苦しんでいました。
気持ち悪いって思ったしゅんかんに嘔吐してしまうので困っています。
目眩等、改善された方や、目眩改善にいい食べ物や、飲み物あったら教えて下さい。
目眩、吐き気等、病院に行っても原因等がいつもないので、
自律神経失調とか・・
後低血圧でもあります。
最近は少し上がっていますが、よく昔は低血圧と病院で言われ、これじゃ倒れちゃうよと言われていました。
一応産婦人科でだされた薬も飲んでいますが、あんま薬に頼る生活はもう嫌です。
薬を飲まなくなると不安になるので・・
でも何かしらの副作用あったらと思うと薬もやめたいです。
最近は体調いい時はジムに行き体を動かし血行をよくしようと頑張っています。
血行が悪いと思う時が結構あるので・・
肩コリと首筋こるので、ここがこると目眩等起こしやすいと言われた事があるので、懲りも解消したいです。
たまに辛い時、整体も行くのですが、通った方がいいみたいですが、整体は値段が高いのでそんなには行けません。
どなたか助けて下さい。
いいアドバイスお願いします。
お礼
高血圧で薬を飲んでいます、その所為ですね、分かりましたありがとうございます。今度先生に相談してみます