彼女の気持ちに対する不安

質問

２２才・男・社会人１年目です。昨年末より、うつのため心療内科に通っています。彼女とはつきあって２年強になります。

彼女に対して、「自分のことが本当に好きなんだろうか？」「自分はもう飽きられているんじゃないだろうか？」と不安を抱いてしまいます。会って、彼女の自分への好意を確認できたときは、一時的に安心するのですが、またすぐに不安な気持ちが湧いてきてしまいます。
当初は、付き合いが続き、関係が深まるにつれ、こういった不安は和らいでいくのかな、と考えていましたが、実際、弱まるどころか、かえって強固なものになっている気がします。

原因としては、以下のようなことが思い当たります。
１．何度か彼女から、別れ話（めいたこと）を切り出されたことがあり、トラウマになっている。
２．自分自身、うつのこともあり、不安症気味である。
３．彼女との相性が良くない。

正直、どうしたらいいのかわからなくなってきました。ただ、彼女のことは大切な存在と思っています。精神的な支えにもなっていますし。（一方で負担にもなっている気がします。自分がうつでめんどくさがりなもので、普段会ったり電話したりするのも、楽しい気持ちとおっくうな気持ちが織り交ざっているのです。）

アドバイスがありましたら、ぜひよろしくお願いします。

回答No.3

noname#19664 · ベストアンサー

＞当初は、付き合いが続き、関係が深まるにつれ、こういった不安は和らいでいくのかな、と考えていましたが、実際、弱まるどころか、かえって強固なものになっている気がします。

私もそうでした。関係が深まるにつれ、彼への気持ちが強くなり、不安に陥って行きました。
執着心や依存心もあるのかもしれないですね。

＞何度か彼女から、別れ話（めいたこと）を切り出されたことがあり、トラウマになっている。
自分自身、うつのこともあり、不安症気味である。
彼女との相性が良くない。

私も同じ立場でした。
お気持ちわかります。

＞一方で負担にもなっている気がします。自分がうつでめんどくさがりなもので、普段会ったり電話したりするのも、楽しい気持ちとおっくうな気持ちが織り交ざっているのです。

私もそうでした。
でも彼が病気のせいであることを理解してくれていたので、何とかお付き合いができていました。

でも結局、4年で彼とのお付き合いは終わりました。
原因は価値観の不一致でした。
今は良いお友達として仲良くしています。

今、不安かもしれないけど、面倒くさい気持ちもあるかもしれないけど、精一杯恋愛してください。
きっと何かが残ります。

お礼

お礼が遅れてしまい、申し訳ありません。

僕の境遇に共感を示していただき、なんだかありがたいです。

執着心や依存心、確かにそのとおりだと感じます。
さみしがりのくせに対人関係が苦手で、数少ない心許せる相手である彼女に、つい寄りかかっていってしまうというか。

精一杯、恋愛したいと思います。
自分のできる範囲で。
ありがとうございました。

回答No.2

noname#108653

色々あるかもしれないですけど、もし彼女さんが本当に
別れたくなった時は、すっぱり別れてあげてくださいね。
辛いかもしれないけど。
不安を煽るつもりじゃなくて、男女の関係だったら結婚
（もしくは事実婚）しない場合いつかは別れますよね？
一生というわけじゃないですから。

私は鬱のことはわかりませんので彼女さんの立場で言わせていただきました。

お礼

お礼が遅れてしまい、申し訳ありません。

PLAYBOY-BUNNYさんのおっしゃること、ごもっともだと思います。

ただでさえ男は、未練を残しがちと言いますしね。

頭の片隅に留めておきます。

回答No.1

osumitan

あなたは彼女のことより、自分の心配ばかりしているから
つい悪い方へ考えて、不安になってしまうんです。
愛し合う恋人同士なら、相手のことを思いやるべきでしょうに、
あなたの場合、自分がどう思われているか、ということ以外に
彼女の気持ちを考えようとしていないのではないですか？
愛しているなら、自分の幸せより、彼女の幸せでしょう。
自分のつらさや苦労はさしおいて、彼女を喜ばせようとか、
何かしてあげられることはないかとか、疲れを癒してあげたいとか、
そういうことを考えるものですよ。
もっと、自分の心配より、彼女の心配をしてあげてください。
彼女はあなたのことを好きですよ。私はそう思います。

お礼

お礼が遅くなり、申し訳ありません。

彼女のことを考える、確かにそのとおりですね。

人間ができてないせいか、ついつい自分のことばかりに意識が向いてしまいます。

今後の課題が見えてきました。

ありがとうございました。