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お先真っ暗で死にたいです

摂食障害です。 痩せたとか太ったとか一喜一憂する毎日に疲れました。 恋人や友達もいないし生きていても希望なんてないし死んでしまいたいです。 本当はフリーターをやめて正社員として働きたいのですがその気力、体力がありません。 毎日の運動や食事制限を緩和させようと試みても結局太りだすと自分のことを受け入れられず元に戻りたくなって一歩進んで二歩下がるを繰り返しています。 仮に痩せを手放して就職できたとしても、太った醜い姿で何の希望もなくこの先何十年も働くと思うと生き地獄でしかありません。 他人や他人の人生がとても羨ましいです。 病気を治せたとしても上手く這い上がれる気がしません。 誰からも愛されない認められない、自分の容姿が大嫌い、先が見えないし人生終わらせるか本当に迷っています。 どうしたらいいでしょうか?

みんなの回答

  • qru
  • ベストアンサー率12% (14/113)
回答No.4

摂食障害と診断した医師に質問文の内容を伝えるのが良いと思います。なぜそうしないのか疑問です。

  • karawane
  • ベストアンサー率18% (263/1394)
回答No.3

人生観・人生哲学を変えて、 痩身美人という価値観・美意識を クリアしませんか。 公立図書館等で、 『学びを結果に変えるアウトプット大全』 『人に頼む技術』 を読んでみることを、お勧めしたいです。 『失敗図鑑』 こちらは、著名な人々の失敗談が記されているのですが、 2種ありますので、是非、双方を 読んでみてくださいませな。 『人に頼む技術』に その侭ズバリ記されている QOLを大幅に向上させて、自身を 好きになる方法を試してみることを お勧めしたいです。 邪推・曲解・羨望・無い物ネダリetc.のある人は、 基本的に心にディストーションがあると 云えるのですが……例えば、 中村久子さんや ヘレンケラーさんの 生涯を知ってみませんか。 私の好きな言葉の中に、 思えば思われる 盡せば盡される 愛せば愛される があるのですが……アナタ様が 愛されたい認められたいのであれば、 隗より始めるで、先ずは、 アナタ様自身が愛してみませんか。 それと認められるようなことを 世界に向けて行ってみませんか。 次の言葉も好きです: 「金がないから何もできないという人間は、      金があっても何もできない。  (小林一三)」 どうしても逝かれるのであれば、 これまでの人生経験を題材にして「小説」「童話」 「絵本」「エッセイ」等を遺してください ませな。 ふろく: アイマスクを常用し、 利き手を使えないようにして、 1週間ほど暮らしてみませんか。 そうした状態で暮らして、1週間が経過して、 世界が見えて、利き手が自由に使える 生活に戻った際に、アナタ様が 何を感じるかです。 All the Best. Adieu.

  • takochann2
  • ベストアンサー率36% (2420/6678)
回答No.2

自己肯定感が低いのが問題ではないでしょうか。 解決しそうになければ精神科でも受診されてはいかがでしょうか。

  • habataki6
  • ベストアンサー率12% (1182/9781)
回答No.1

太っている人に共通しいている人は、公園を散歩しても 疲れてしまい文句いうので、短い距離に異議唱えても、 不仲になるだけなので、遠いから大変と意義は唱えま せん、貴方も相手に思いやりを理解してくれる人を お友達にしてください。 病気は完治しないのが多いです、世間は他人の不幸に 共感してもらえないのは、援助対象で無いとすれば 生活は苦しくなるのは事実です。 現状よりも悪くならないようにするには医師の指導が 必要なので、医師に相談されてください。