中途覚醒について

質問

30代前半の男です。毎日23時ごろに就寝していますが、3〜4時間くらいで目が覚めてしまいます。特に健康に問題はないですが、病院に行くべきでしょうか？

回答No.2

AsarKingChang · ベストアンサー

覚醒したって言うから、期待したじゃん（笑）
人間って、精神状態やバイタル変化で、体の調子なんて
同じわけがない＾＾！
たまたま今そういう状態だったってだけで、
病気でもなんでもないので、行きたければ病院言ってもいいですが。
様子見ましょう！って言われて、単に金取られて終わりですよ＾＾

っつ～ことは、簡単で、要するに気にしなければいい！
って結論になるってことですよ～

回答No.7

nagata2017

特に健康に問題はない　ということで　毎日健康に過ごせているのでしたら大丈夫です。

回答No.6

takochann2

寝酒をしている。
尿意で目覚める。
運動不足。
と言ったところです。日中困っていなければ無理に寝る必要はないですし、若ければ自然に良くなることも多いです。相当困っていなければ受診は不要です。

回答No.5

agehage

原因次第

過体重ならやせたほうがいいと思う
思い当たる節がないなら気にしなくてもいいと思う

回答No.4

BUN910

中途覚醒の原因によります。
昼間の会議等で眠くなりますか？

ストレスが溜まっていての中途覚醒であれば、うつの初期症状ですから心療内科になりますし。
睡眠時無呼吸での中途覚醒であれば、睡眠時無呼吸の治療が必要ですので、呼吸器内科になります。(会議中や運転中でも眠気を催すのであれば、睡眠時無呼吸が原因が濃厚になってきます)

回答No.3

76keeplo

中途覚醒のように思えます。
1日くらいだったら気にすることではありません。
https://www.mcsg.co.jp/kentatsu/health-care/18992

回答No.1

habataki6

そもそも水分補給してから寝ないと、脱水症状になり危険です、
寝るだけでも汗はでます、深夜にトイレいければ、順調にしか
なりません、頻繁だと頻尿となるので、病院での相談が必要に
なります。