静脈瘤について
仕事で一日６時間ほど立ち仕事をしています。休憩はありません。ずっと立ちっぱなしです。足のふくらはぎ、太もも共に軽い静脈瘤がたくさんあります。太くて青い色の血管や、赤くて細かい血管が浮き出ています。まだぼっこり飛び出てしまうほどはひどくありません。
今現在この足の静脈瘤が悪化しないようにしていることは、
仕事が終わってから足を少し高くしながらマッサージ
仕事中は弾性ストッキングをはく
体を冷やさない
というようなことをやっていますが、やはり静脈瘤は日に日に増えていっています。重症ではありませんが、足のそこら中にあると気持ち悪いし、見た目もとっても悪いです。まだ手術するほどではないと思いますが、年齢が３０そこらでこれでは、６０になったらどうなるかと恐ろしくなります。
私がやっていることの他になにか気をつけることがあれば教えてください。
静脈瘤のサイトをいろいろチェックしてると、手術するほどひどくない人は、注射で治療したりすることもできるそうですが、副作用はないのでしょうか？
私としては、薬を使って治療する前にできるだけのことはやってみたいので、何かいい方法があったら教えてください。お願いします。
