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境界性人格障害の治し方
境界性人格障害を病院に行かず自力で治す方法はありますか? 自力で治す方法がありましたら教えていただきたいです。
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専門家によりますと、本人の「治したい」という意思がとても重要だということですから、絶対に治すんだという鉄の意思を持つことなのかなと思います。 癇癪を起こすタイプなら、癇癪を起しそうになったら我慢する。自傷行為とかする人なら、自傷行為はしない。 また自分自身とも臆することなく向き合い、自分の悪い点を自ら改善していくということなのかなと思います。そのためには山に籠るなんて修行をしたっていいんじゃないかなと思いますよ。 もうちょっと楽な方法がお望みなら、専門医の指導を受けるのが無難かなと思います。