ponkyun の回答履歴

今ダイエットしているのですが、サポートとしてサプリメントを使いたいんです(>_<)雑誌を見たり、薬局で探すのですが数がありすぎてわかりません。。なにか良いサプリメント知りませんか？

時計について質問です。 歯車むき出しの時計、要するに中の動いている部品などが肉眼で見えるということですが、そのような時計が欲しいのです。 サイズは腕時計、懐中時計など、小型で、手軽に持ち運びができるものがよろしいです。 ブランドでなくてもいいです。なるべく安いのがいいです。 ちょっと我儘かもしれませんが、このような時計、あるでしょうか？ お返事お待ちしております。

スケルトンの腕時計を探しています。 ・できれば女性用で小さめのもの ・バンド部分は金属製のもの 予算は20万円くらいまでで考えています。でも安ければ安いものもいいです。よろしくお願いします。

はいて歩くだけで　内臓脂肪が　とれる　男用パンツの　名前を　誰か知りませんか。 出来ればメーカー名と　値段も　教えてください。

４１の女　子持ち主婦です。パート事務をしています。 ６月末から４ヶ月、ほぼ毎日のようびビリー。 その後飽きたのでターボジャムを２ヶ月。 体重５５キロ代。身長１６１。 体脂肪２７～２９％くらい。 他サイズも殆どかわりません。 何故でしょうか？ 食事は 朝　パン　ヨーグルト　フルーツ　コーヒー 昼　麺類かお弁当 夜　ご飯　汁　主菜（おもに肉系）副菜 間色　何かしら　ポテチ、ケーキ、まんじゅうなど これは運動をする前と変わっていません。 摂取カロリーが殆ど同じで、 消費カロリーをあげているのに、何故やせないのでしょうか？ 運動を始めた頃から自転車を３０分、ほぼ毎日子どもを乗せて 漕いでます。 でも全然減りません。変わりません。 教えてください。

22歳の男性です。 ひげを剃った後に使う男性用の豆乳ローションって薬局とかの店で売ってないのでしょうか？

タイトルの通り、パーマのウェーブがキレイに出なくて困っています。 元々クセ毛で、硬い髪質なので、パサパサした質感なんですが、どんなパーマをかけても、クセ毛の延長のようなボサボサな感じになってしまいます。 先日もパーマをかけて、美容師さんにも相談してスタイリングの仕方とかアドバイスをもらったんですが、やはり思い通りにはなりません。 今はパーマをかけたばっかりなので、とりあえずはスタイリング剤で、どうにかしようかと思うんですが、何か良いスタイリング剤はありませんか？ 今まで行った美容室の美容師さんみんなに、固まらないやわらかいムースとかワックスが良いと言われました。 ただ、あまりにもセット力のない物だと、何もつけてない時と変わらないです。 髪を乾かす時にはオイルをつけていますが、多少多くつけても問題ないぐらい潤いが足りず乾燥してます。 こんな私の髪に合う、スタイリング剤があれば教えて下さい。

タイトルの通り、パーマのウェーブがキレイに出なくて困っています。 元々クセ毛で、硬い髪質なので、パサパサした質感なんですが、どんなパーマをかけても、クセ毛の延長のようなボサボサな感じになってしまいます。 先日もパーマをかけて、美容師さんにも相談してスタイリングの仕方とかアドバイスをもらったんですが、やはり思い通りにはなりません。 今はパーマをかけたばっかりなので、とりあえずはスタイリング剤で、どうにかしようかと思うんですが、何か良いスタイリング剤はありませんか？ 今まで行った美容室の美容師さんみんなに、固まらないやわらかいムースとかワックスが良いと言われました。 ただ、あまりにもセット力のない物だと、何もつけてない時と変わらないです。 髪を乾かす時にはオイルをつけていますが、多少多くつけても問題ないぐらい潤いが足りず乾燥してます。 こんな私の髪に合う、スタイリング剤があれば教えて下さい。

ここ一年足の指先に冷えを感じて何か違和感があります。 このせいで、集中力が高まらず大変困っています。 解決法をありませんでしょうか？

いつもお世話になります。 実は3年前の交通事故の後遺症のせいか?? 肩こりが年々酷くこれからの寒い季節が恐怖です。 それでなくても低血圧もあり、夏より冬が辛く特に今年はこの肩こりの自己対策を考えておりますが、市販で販売しております”レンジでチン”タイプのホットパックを探しておりますが、持続性が30分程のものばかりです。ちなみに今現在病院に通院しております。マッサージ・電気治療など 行っておりますが、医院でも”マッサージ”は持続性がないので後は自分で自己管理で補っていくしかない!!と言われました。 どなたか出来る限り持続性のある市販で販売しておりますホットパックの情報をご存知の方アドバイスを御願いいたします。 尚、病院でもホットパックを使用しておりますが、これが実に重たくかえって肩に負担がかかるとのことですので出来る限り軽量の物が希望です。 アドバイスお待ちしております。 PS・・お風呂で血行を良くする！！のが一番は最低必要限ということは 承知しております。

朝起きると、首や肩が痛くてしょうがない時があります。 そこで、首や肩にやさしい枕がないでしょうか？ 一応、今度、下記のＵＲＬにある松下電工のエアロドリームという枕を試してみようかと思うのですが、http://ctlg.national.jp/product/info.do?pg=04&hb=EU2510 他にも、何かお勧めの枕はありませんでしょうか？ また、このエアロドリームの使い心地等についてご存知の片がおられましたら教えていただけませんでしょうか。よろしくお願いいたします。

こんにちわ。私は３０歳の男です。 実は顔の毛穴対策で悩んでおります。 鼻の周りや頬などの毛穴の黒ずみが気になってしょうがないです。 毎日のケアとしては通常の洗顔フォーム（スクラブ入り）で洗って 後はヒアルロン酸化粧水をパタパタとやっている程度です。 ビオレ毛穴パックなどもたまに使用しますが剥がすタイプは あまり使いすぎると良くないと聞きまして。 何か良い洗顔フォームやパック、対策などがありましたら 教えて頂けないでしょうか。 宜しくお願いします。

ピラティスとヨガを習い始めました。 一応、毎日行くようにはしています。（生理痛がひどいとき以外は。） １２月に友人の結婚式があり、それまでになんとか少しでも痩せたいと考えています。 ダイエットするのが初めてなので、ピラティスやヨガだけでは不安です。 有酸素運動と無酸素運動を取り入れて...というのを耳にした事があります。 けれども、どういう運動なのかさえ、よくわかっていません。 食生活も、どういう食べ物が太りやすくて、痩せやすいのかもわかりません。 アドバイスお願いいたします。 体重が減るというよりも、見た目重視したいです。 下半身が体重以上に太いため、困っています。

ピラティスとヨガを習い始めました。 一応、毎日行くようにはしています。（生理痛がひどいとき以外は。） １２月に友人の結婚式があり、それまでになんとか少しでも痩せたいと考えています。 ダイエットするのが初めてなので、ピラティスやヨガだけでは不安です。 有酸素運動と無酸素運動を取り入れて...というのを耳にした事があります。 けれども、どういう運動なのかさえ、よくわかっていません。 食生活も、どういう食べ物が太りやすくて、痩せやすいのかもわかりません。 アドバイスお願いいたします。 体重が減るというよりも、見た目重視したいです。 下半身が体重以上に太いため、困っています。

どうもです。 顔全体ようの毛穴パックってありますか？ 眉間や頬など毛穴パックを何枚も切ったりしながら使っています。 でも、顔全体となると、一回でひと箱なくなります。 何かいい商品はありますか？

はじめまして、 33歳になるのですが、目の下のくまが　非常にすごいんです。 黒く　くすんで、コンシーラーで隠しても　でできます。 みなさんは、どんな処理をしてますか? 教えてください。

私の姉は敏感肌で、化粧をするとすぐかゆくなってしまい、お化粧ができなくて困っています。無添加で防腐剤など使用していない化粧品をご存知、または現在使っている方がいらっしゃったら教えてください。

私の姉は敏感肌で、化粧をするとすぐかゆくなってしまい、お化粧ができなくて困っています。無添加で防腐剤など使用していない化粧品をご存知、または現在使っている方がいらっしゃったら教えてください。

私は１５７ｃｍ、５８．９キロの女性です。 いつもは54キロくらいなのですが、最近太りました。 下記のサイトで調べるとBMI２３．９で、肥満ではなく、 普通という結果がでるのですが、 http://www.healthcare.omron.co.jp/resource/basic/bmicheck.html 私は洋服はデパートの大きいサイズのコーナーの13号、XLを 着ています。 鏡に映る姿はすごく太ってるって感じはしないけど、 なぜ大きいサイズ13号を着ているのに標準なのか疑問です。 太っていないのでしょうか？

今中学生なんですけど、毛の処理したら赤いできものができます!! なにか分からなくて。 だからあまり毛の処理ができないんです。 対処法とかあったら教えてください!!!