avemariaのプロフィール

どうかアドバイスを下さい。 うつで通院を初めて2年程の30歳間近の女です。 職場のパワハラや彼との曖昧な別れからおかしくなっていきました。 休職したりもしたのですが結局仕事はダメになってしまいました。 生活リズムも狂ってしまいました。 過食にもなり、いつの間にか30kgも太ってしまいました。 今は少し食欲が落ち着いて10kg痩せましたが その後、停滞してしまいストレスが増えてしまいました。 ひきこもってしまい家事も出来なくなり親に助けてもらています。 高齢の親に親孝行をしなくてはいけない身なのに 心配ばかりかけてしまい10kgほど痩せさせてしまいました。 何度か薬を沢山服用して救急車で運ばれました=自殺未遂です。 今は親が薬を管理しています。　 説明が下手で申し訳ありません。 今はこれで精一杯なのです。 先日も昼頃に急に落ち着かなくなり怖くなって 頓服薬を飲みましたがどうにもならなくて急遽病院へ行きました。 薬が少し変更になりましたが 相変わらず色々な種類の薬を飲んでいるのに効果がわかりません。 翌日には頭も痛くなり病院へ電話をしたら 「精神的なもの、暖かいものでも飲んでくつろぐように」と 言われましたが全てが精神から来るものなのでしょうか？ 電話の時に私のせいで他の患者さん達を待たせてしまったと言われました。 確かにそうなのですが、他にも急に来て何か書いたメモが 誰の字か納得出来ないなどどもめだした人もいて 私だけではないと思ったのですがショックでした。 皆いつも1時間待ちは当たり前の病院なのに・・・ 焦りがいつの間にか体を支配している様です。 いつになったら社会復帰を出来るのか先が見えません。 最近は漠然とした恐怖感にも襲われる様になってしまいました。 昼夜逆転の生活をしてしまったので、その改善と減量が 当分の間のノルマのようなものです。 ただ時間を持て余してしまって困惑しています。 当たり前の事なのに起き続けている事が辛いのです。 寝てばかりいた自分がいけないのですが習慣になってしまっているので なかなかうまくいきません。 やろうと思えばやる事は家事や散歩や読書などあるのですが 体が動いてくれません。 通院も長くなりました。病院をかえたほうがいいのでしょうか？ 先生と話している時はとても安心するし 今までの事を一から他の人に説明するのは難しいのですが・・・ ストレス社会でどこの病院も混んでいる様ですが 診察時間よりも明らかに待ち時間が長く 損をしている気もしてきてしまい、どうしたものかと考えてしまいます。 過去を引きずってしまったり、考え過ぎてしまったり 完璧を求めてしまったりと性格・考え方の改善も指摘されていますが 全くと言っていい程治りません。 私の努力が足りないのかもしれませんが難しいです。 私がただのダメ人間で、どうしようもないでしょうか？ アドバイスよろしくお願いいたします。

自分の腕に焼印（刻印）し、失敗した場合、皮膚科で治療は可能でしょうか？例えば、頭に来て蚊取り線香を自分の腕に押し付けて消した・・・熱した針金や鉄の板を自分の腕に押し付けて跡をつけた・・・ そういう意図的にヤケドした場合でも、皮膚科で診療可能ですか？健康保険証は使えるのでしょうか？ 普通にヤケドしちゃいました・・・で済むのでしょうか？根掘り葉掘り医者から聞かれるのでしょうか？ 昔、好奇心でカッターで皮膚を切った時は、太い血管に刺さってしまい、血がとまらず病院へ。学校の工作やっていたら、彫刻等でウッカリ切ってしまった・・・ですみました。やはり色々調べるのでしょうか？

海岸線に立って陽が沈むのを見ますが冬至と夏至では沈む瞬間の方角が違いますよね どのくらいの差（角度）になるのでしょうか？

私は５年ほど前に仕事がきつく、体の不調をきたし会社を休みがちになりました。 その後も３年くらいは治った気がせず、辛かったです。 私の場合は周囲に知られたり、このことが原因で仕事を失うことが嫌だったので ひた隠しにして精神科にも通わず、いろいろと自分なりに策を講じました。 ある日、通勤途中に自分が鼻歌を歌っていることに気づき、 もしかしたら治るのかもしれない、 いい方向に向くかもしれないから頑張ろう！と 力弱く自分を励ましたのを覚えています。 でも精神科に通っていれば、 もう少し辛い思いをせずに治すことができただろうと 少し後悔していますが、過ぎた話なのであまり考えないようにしています。 さて、身近に何人かうつ状態になっている人がいますが、 そのうちの何人かは、 会社にもそういう状態であることを告げて、 精神科に通って薬をどっちゃりもらい、 職場で薬を広げ、周囲に見せびらかすようにしてじゃらじゃらと飲んでいます。 周囲から暖かい支援をもらっていることに浸かってしまい それが心地よくなって 自力で脱しようとしていないように見受けられます。 結局症状が悪化して退社する人がほとんどです。 彼らは私にとってはどうでもいいのでそれでいいのですが、 旧来から知る知人はそうもいきません。 会社を辞め、そのままの状態です。 付き添って精神科に行ったことがあります。 医師は私が想像していたよりも 前向きで無難で堅実なアドバイスをしており 安心したのですが、 当人は一向に実行に移そうとしません。 実行に移したとしてもすぐにやめてしまったり あーだこーだ不満ばかり言います。 「これは嫌だからこっちがいい」 「まず資格をとりたい」といってそのまま。 実際に職につかないような資格を取ったり。 それに「うつだ」と公言している人に限って 生活のリズムを改善したり ストレスをうまく管理しようとしない気がしてなりません。 それはなぜなのでしょうか？ 私は本を何冊か読んだりしてそれを実践しているのですが 甘い言葉をかければかけるほど 現状から脱そうとしない部分が散見されるようになってきています。 私は何か行動に移して、うつと付き合いながら 這うようにして前に進んだ記憶がありますが、 知人はそうしようとしません。 そのくせ「死にたい」などと言うので 努力もしないくらいならもう死んでもいいよとも思います。 知人はその状態になってから１０年経ちます。 私がこれだけ心配しているので、 親御さんの心労は相当なものだと思います。 彼がまた通常の状態に戻り 元気にやっていくには 私はどのようにしたらいいのでしょうか？ 今現在うつをわずらって支離滅裂な状態になっている方の回答は固くお断り申し上げます。 私と同じ経験をされている方や過去にされた方の体験談などを踏まえて何か教えていただければ幸いです。

私はバリバリの無神論者です。 大学の専攻が数理論理学で、他に独学で哲学・科学方法論・心理学などを学んだ結果、科学的でないものを信じる気は全くありません。でも、人が宗教を信じる心理については（共感しないながらも）理解できます。 ここ１年半ほど友達付き合いしていた女性から食事に誘われたので、喜んでホイホイ出かけていったら、いわゆる折伏（説得のこと）でした。もちろん入信は断ってます。自分で馬鹿だなと思うのですが、結局その人とのそんなことが３回あり、回を増すごとに折伏が強力になってます。先日は信者７人対私１人でしたが、丁重にお断りしてます。 もう今では、これは無宗教で生きていく訓練だと割り切って楽しんでます。逆にこちらから無宗教に折伏したいくらいに思ってます。その人は２世で、子供の頃から刷り込まれているので、たやすいことでないのは分かります。 本やネットで創価学会に対する批判はいくつか見ましたが、どれもいまいちで、強い説得力のあるものが見つかりません。某名誉会長への個人批判、政教分離問題、お金の問題、強引な折伏への批判などは、末端の信者には責任が無く、むしろ彼らは被害者なんだけど、結果的に無邪気な彼らのガードを固くしているだけように感じます。 創価学会の活動は控えめに言って理解困難ですが、末端の信者である個々人については清い心のいい人たちが多いと感じてます。できれば共存共栄したいのですが、実際に一緒に生活するのは難しいような体験談もネットで見ました。 彼らを退会させる、もしくはせめて創価学会以外の信念も尊重させる何かいい方法はありますでしょうか？