onwachan の回答履歴
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- 早起きしなくちゃいけない前日の夜
主人の事なのですが、仕事で早起きしなくちゃいけない時の前日の夜は早起きの事が気になり1時間ごとに目が覚めてしまい全然寝た気がしないのだそうです。目覚ましは2個セットし、早起きの為の準備は万全なのですが、それでも時間の事が気になってしまうらしいです。早朝4時起きの場合、前日20時にはベットに入るので、ちゃんと寝れば充分な睡眠時間が取れるはずなのですが・・。主人がぐっすり眠れるように、妻として私がしてあげられる方法はないでしょうか?
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- ヘルスケア(健康管理)
- sai81
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- 西の善き魔女みたいな小説教えて下さい★
今西の善き魔女という小説を読んでます。 面白いデス。 もっとこぉゆぅファンタジィ系の小説が読みたいのですけどお勧めあったら教えて下さい☆★ 主人公は女ぢゃないと読めないので、女が主人公のファンタジィを宜しくお願いします。。。
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- kuroichigo
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- お恥ずかしい事ですが・・・・・
ちょっと最近、おなかのまわりがプニプ二してきて、体重が40kgもあるんです・・・(4年で10才なのに・・・)だから、オススメのダイエット法を教えてください。やり方など、詳しく書いてもらえると、大変嬉しいです。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- moriken2
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