5910のプロフィール

これは結構悩んでます。 私は中学生なのですが 中間・期末テストとかをやってる時に 絶対お腹が鳴るんです！ 朝、いくら食べても鳴ってしまいます。 食べ方とかも、よく噛んでますし 糖分などもとってお腹がすかないようにしてます。 どうすれば鳴らなくなりますか？ アドバイスとかあったら、教えて下さい。

顎の左側に何かしこりのようなものがあり、気になっています。 場所を説明するのがちょっと難しいのですが、顎と耳を結ぶ顔の輪郭の骨のすぐ下あたりで、顎の中心から５センチほど左側にあります。 右側にはなく、左側だけです。触っても痛みはありません。 最近体が疲れやすくて、外出すると頭痛がしたりだるくなる時があります。昔はバーゲンに買い物に行ってもへっちゃらだったのに、今は人ごみの中にいるのが苦痛になってしまいました。 疲れやすいのはこのしこりと何か関係があるのでしょうか？ 病院に行くとしたら、何科がいいのでしょうか？ 可能性としてどんな病気が考えられますか？ どれかひとつでもわかりましたらアドバイス頂けると嬉しいです。 どうぞよろしくお願いします。

いま自分が死ぬほど辛いことを何度も家族に話してきました。でも、いくらそれを話したところで、その原因や、苦しみ自体を再確認するばかりで、一向に前に進めません。私が子供の頃から、周りの環境に馴染めずに苦しんできたことは、誰にも話しませんでした。親に心配をかけさせてはいけないと思っていました。でも、いま思い返すから苦しかったと思うのであって、自分では何とも感じていなかったのではないかとか、寂しいという感情が欠落したまま、今に至っているのか判らなくなりました。 家族以外と関わりを持たない私を、父親は異常だとは思わないと言います。家族に対して、そんな風に感じたことはないと。それは、優しさからくる言葉なのか、ただ、そう思いたくはないと回避しているのか。 私は大人の面を下げてはいても、精神的に未熟な子供です。他人と親しい関係を作れないし、そういう感情が湧かないんです。やはり欠落しているんだと思います。誰からも受け入れてもらえないと思っています。実際、家族さえも、いまの私の状態を受け入れてはくれず、皆それぞれ自分の生活を進んでいます。私は、家族の中にいるのに、ひとりだなと感じます。歳を取った両親に対して、今さらこんなことを言い出すしかない自分を馬鹿だとも思います。 こんな思いを抱いたまま、生きていくなんてもう嫌です。少しでもいい方向に進みたいのです。仙台市近郊で、良いカウンセリングを受けられる所、知っている方いらしたら教えて下さい。お願いします。

いま自分が死ぬほど辛いことを何度も家族に話してきました。でも、いくらそれを話したところで、その原因や、苦しみ自体を再確認するばかりで、一向に前に進めません。私が子供の頃から、周りの環境に馴染めずに苦しんできたことは、誰にも話しませんでした。親に心配をかけさせてはいけないと思っていました。でも、いま思い返すから苦しかったと思うのであって、自分では何とも感じていなかったのではないかとか、寂しいという感情が欠落したまま、今に至っているのか判らなくなりました。 家族以外と関わりを持たない私を、父親は異常だとは思わないと言います。家族に対して、そんな風に感じたことはないと。それは、優しさからくる言葉なのか、ただ、そう思いたくはないと回避しているのか。 私は大人の面を下げてはいても、精神的に未熟な子供です。他人と親しい関係を作れないし、そういう感情が湧かないんです。やはり欠落しているんだと思います。誰からも受け入れてもらえないと思っています。実際、家族さえも、いまの私の状態を受け入れてはくれず、皆それぞれ自分の生活を進んでいます。私は、家族の中にいるのに、ひとりだなと感じます。歳を取った両親に対して、今さらこんなことを言い出すしかない自分を馬鹿だとも思います。 こんな思いを抱いたまま、生きていくなんてもう嫌です。少しでもいい方向に進みたいのです。仙台市近郊で、良いカウンセリングを受けられる所、知っている方いらしたら教えて下さい。お願いします。

私は食事制限と軽い運動で、一昨年位から一年半かけて20キロ減量し、50キロにしました。 それが今年の春頃から7キロ増。今も増え続けています。 その原因が食欲。以前は菓子パンやケーキ、チョコなどあまり好きではなく、友だちと遊んだ時など少し食べればいい程度だったんですが、春から異常に甘い物が好きになってしまいました。菓子パンを見ればお腹がいっぱいでも何個でも食べてしまいます。突然甘い物が異常に好きになると言うのはどういった原因があるのでしょう？ あとは四六時中食べ物のことを考え、食べて、そして自己嫌悪に陥るといった悪循環のくり返しです。 カロリーのことしか頭になく、食事も楽しくありません。なんとかがんばろうと思い、夜をバナナ、栄養調整食品などにしてみたのですが、おなかが空いてイライラする、というのを通り越して「なんでこんなに苦しい思いをしなければいけないのだろう？」涙が出てくる時もあります。 最近ではこのまま前の体重に戻ってしまうのではないかという恐怖で毎日が苦しいです。 どうしたら以前の食生活・食欲に戻して、ゆったりとした気持ちでダイエットをすることができるのでしょうか？教えてください。 長文で申し訳ありません。