gaiyagaiya の回答履歴

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  • 163cm64kg　1ヶ月のダイエット

    単刀直入にお伺いします。 ・20歳 ・会社員 ・女 ・163cm ・64kg 私が1ヶ月で、健康的に5kg以上、体重を落とすことは可能でしょうか？ 会社までの交通手段は、片道が自転車5分＋電車20分＋徒歩20分です。 事務職のOLなので、9時-18時は、あまり動くことが出来ません。 お昼は、お弁当を持参しています。 お菓子・ジュースは一切やめます。 ちなみに ・標準体重＝58kg(6kg差) ・美容体重＝53kg(11kg差) です。

  • 子供が採血の途中で意識を失う

    9歳の娘が採血の途中で気を失ってしまいました。看護婦さんはよくある事と言っていましたが、本当にそんな事って子供にもある事なのでしょうか？とても心配です。何かご存知の方情報を下さい。

  • 栄養バランスが出来るサイト

    カロリーメイトのサイトのような栄養バランスが チェックできるサイトご存知ですか？ http://www.otsuka.co.jp/cmt/ カロリーメイトのサイトは食品数が非常に少ないため 満足できません。 宜しくお願いします

    • hkw53
    • 回答数2
  • このダイエットは正しいですか？

    ３日前から始めているのですが、食事を朝はカロリーメイト２本と野菜ジュース、昼は会社の宅配弁当（400kcal～700kcal）夜はウイダーインゼリー１つ（50kcal）にしています。運動はほとんどしていません。リバウンドしたり病気になったりしないですか？ 20歳　男　会社員