gaiyagaiyaのプロフィール

@gaiyagaiya gaiyagaiya
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  • 登録日2006/10/01
  • 163cm64kg 1ヶ月のダイエット

    単刀直入にお伺いします。 ・20歳 ・会社員 ・女 ・163cm ・64kg 私が1ヶ月で、健康的に5kg以上、体重を落とすことは可能でしょうか? 会社までの交通手段は、片道が自転車5分+電車20分+徒歩20分です。 事務職のOLなので、9時-18時は、あまり動くことが出来ません。 お昼は、お弁当を持参しています。 お菓子・ジュースは一切やめます。 ちなみに ・標準体重=58kg(6kg差) ・美容体重=53kg(11kg差) です。

  • 子供が採血の途中で意識を失う

    9歳の娘が採血の途中で気を失ってしまいました。看護婦さんはよくある事と言っていましたが、本当にそんな事って子供にもある事なのでしょうか?とても心配です。何かご存知の方情報を下さい。

  • 栄養バランスが出来るサイト

    カロリーメイトのサイトのような栄養バランスが チェックできるサイトご存知ですか? http://www.otsuka.co.jp/cmt/ カロリーメイトのサイトは食品数が非常に少ないため 満足できません。 宜しくお願いします

    • hkw53
    • 回答数2
  • このダイエットは正しいですか?

    3日前から始めているのですが、食事を朝はカロリーメイト2本と野菜ジュース、昼は会社の宅配弁当(400kcal~700kcal)夜はウイダーインゼリー1つ(50kcal)にしています。運動はほとんどしていません。リバウンドしたり病気になったりしないですか? 20歳 男 会社員