lucky_world の回答履歴

うつ病で休職中です。 気分も体もずいぶん調子よくなって来たものの、とにかく 何をするにも億劫です。 そろそろ仕事に戻らなければと思うのですが、どうしてもその意欲がわきません。 怠け病になってしまったのかとも思います。 うつで復職に成功された方、復職されたのはどのようなタイミングでしょうか。 焦らず待っていれば自然と会社に行きたい、行こう、と思えてくる ものでしょうか。 でも、このままだと、単にずるずると怠けているだけのような気もしてきます。 億劫なのを堪えて、なんとか会社へ行かないと、復職出来ないのでしょうか。 みなさん、そうやって頑張って復職されるものなのでしょうか。 よろしくお願いします。

私はよく嫉妬してしまいます。 感情をもろに出さないものの、瞬間瞬間にイラッとしたり 面白くないという気持ちになってしまったりします。 自分が嫉妬する対象の人よりも上になるように頑張れば それでいいと思うのですが、瞬間的に嫉妬してしまう自分が 好きではありません。内面を磨きたいと常に思っていても、 この嫉妬心が邪魔をします。嫉妬病って治りますか？ たとえば、彼が以前好きだった有名人の話をしただけで 面白くないな～っていう気持ちが生じてしまいます。 SNSの趣味の掲示板やり取りで仲良くなった子がいるのですが、 その子が別の友達と仲良くしているのを見ると、また面白く ないなと思ってしまいます。心の病気なのかなぁ。 治せるものなら早く治したいです。 素晴らしい人を素晴らしいと感じ、どんな人に対しても 思いやりと尊敬の気持ちを持てる人間になりたいです。 このように小さなことでもすぐに嫉妬してしまうことを 治すための良い方法ってありませんでしょうか？ 本当に苦いです（；＿；）

子供が勝手にクレジットカードを作り、カードローンを繰り返してしまいます。 周りの者でクレジットカードを作れなくする方法ってあるのでしょうか？

初めまして、うつ歴１年半のものです。現在休職中で 来月には休職期間満了となります。社則によると、 休職後、復職できない場合は、退社となっております。 主治医（産業医でもあります）にその話をしたところ、 リハビリ期間も無いなんてと怒っていました。 （ちなみに主治医は復職に反対です。） 復職するためには完治が必要で、休職直前の状態で なければならないとのことでした。心の病気にははっきりと した完治がなく、納得できません。 　そこで、主治医に診断書と一緒に意見書も書いてもらおうと 思っているのですが、効果は期待できるでしょうか？ 　また、自分はこんなやり方で、クビを免れたという方が いたら、方法を教えてください。 　よろしくお願いします。

うつ病の治療に役立ちそうな健康食品でお勧めのものはありますか？ どうかよろしくお願い致します！

最近小学生の校内暴力が増加しているようですが原因は何なのでしょうか？また、解決するにはどうしたらよいのでしょうか？

学校帰りの中学生女子が、家の前で毎日 長時間お喋りをして帰ります。 学校帰りに喋りたい気持ちは解るし 最初の頃は我慢していたのですが 春からこの秋まで凝りもせず何時間も喋り続け 近所に響き渡る大声があまりにうるさいので 見かねて、帰るように注意しました。 しかし、今日また同じことを繰り返し 窓からそっと見ていたら、こちらを見て せせら笑っていました。 また、彼女たちと友達かはわかりませんが 同じ中学の男子６人組にピンポンダッシュ されることもあります。 このような行為をやめさせるには どうしたらいいでしょうか？ 面と向かって注意したり、学校に注意してもらいたい のですが、最近の中学生の幼稚さや衝動性を見ると 実家の場所のわれている、こちらとしては 仕返しなどの報復が怖く、中々動き出せないでいます。 子どものすることとはいえ、 どうして被害者のこちら側が 絶えねばならないのか、腹がたって仕方ありません。

現在一浪目で某予備校に通っています。一学期は全て出て夏期講習も全部出ました。 しかし、最近はちょっとストップが気味です。 もちろん誰にでもあることだと思っています。 一学期からずっと一人でやってきて正直疲れたというのが率直なところです。 今は脂漏性湿疹という湿疹を持っています。考えてみるとこの病気は今年の春過ぎからなりました。 医者で薬をもらって湿疹はだいぶ治りましたが今でも激しい痒みはあり、外だと酷いです。 予備校につくと自習室ではそんなことないのですが行くまでが辛いです。着いても自分の外見をかなり気にしてしまいます。 これは単なる運動不足かもしれませんが少し動くと心臓が凄いバクバクになります。 脂漏性湿疹からストレスがきたのかストレスから湿疹がきたのかは分かりませんが大きい障害となっています。 それと一学期には過敏性の胃痛に悩まされました(薬でほぼ完治) 予備校に行かなければ親からは甘えとかやる気がないのならお金がもったいないという見られ方をします。 親に言われること自体は構わないのですがひょっとしたら自分は単なる甘えで面倒くさがりだから行かないだけではないかと思ってしまいます。 自分でも本当のところが分からなくなりました。 うつ病の判定テストをしましたが大体のところで中程度～でした。 息抜きはあまりしていません、というよりやりようがないです。たまに高校時代の友達と電話やメールはしますが彼らと遊ぶわけにはいきません。 というよりみな専門や遠い大学などそれぞれの道を歩んでいて自分もそうではありますが、来年合格してこそ会うべきだと思っているのです。 人と一対一で話すのに抵抗があるとかいうことはまったくありません。 これは単なる甘えでしょうか？ それとも臨床との境界にいるのでしょうか？ 感情の赴くままに書いているので支離滅裂ですがよろしくお願いします。

うつ病3年24歳女子です。 今までなかなか仕事が続かなかったのですが 現在、経理事務のアルバイトがやっと1ヶ月続いてる 状態で働いてます。 将来はPGとして働きたいと思っています。 そして、１社ベンチャー企業を受けたところ 内定をいただきました。 けれど迷っています。 IT業界は体力的にも精神的にも厳しい業界。 今の自分でやっていけるかどうか・・・。 自信がないなら、今の経理事務を続けたほうが・・・。 でも目指していた業界で今後チャンスがあるかどうか・・・。 自分自身がどうしたいのか結論が出ず、 周りに相談している状態です。 病院の先生や、うつ病を克服した友人は 「いまは精神的安定を一番に考えたほうがいい」 と言います。 その一方、失敗してもやり直しがきくから 思うようにやってみればいいという人も。 参考にみなさんがこの状況だったら どうするか教えてください。 お願いします。

はじめまして、このような質問は多いと思いますが、ぜひよろしくお願いします。 私は、27歳男の会社員です。大学を留年や休学をしていたので、まだ社会人２年目です。 人数の少ない会社で、最近仕事の量や責任ある仕事を任されることが多くなりました。 やらなければいけないことも多いし、やらなければと思うのですが、仕事への集中力がなく、ほとんど進みません。毎日憂鬱な気分でそれが３ヶ月くらい続いています。 今の精神状態と書きます。 １、仕事や生活や人生の夢など、すべてにやる気がなく、無気力感がある（がんばらなくてはと”強く”思っているで、それが辛い） ２、仕事がはかどらないし、ほとんど仕事が出来ない日もあるが、毎日家に帰るとすごく疲れている。朝が特に辛い。 ３、きちんとした生活が出来ない（整理整頓など） ４、人が怖い（仕事で電話をかけるので一苦労する） ネットなどで「うつ病チェック」をすると、いつも「あなたはうつです。病院にいきましょう。」と言われます。 どうなのでしょうか？ よろしくお願いします。

眠れなくて孤独感が強く、携帯のアドレスにある、精神病院で知り合った過去の友人に電話したくなってしまいます。 でも、こんな時間に電話したら、相手も、不眠症で眠れていないという事でないきぎり、迷惑になってしまうでしょう。 人間関係が、破滅してしまうかもしれません。 でも、電話したくなる誘惑に駆られてしまいます。 どうしたらよいでしょうか？ アドバイスお願いします。<(_ _)>

システム会社で人事をやって4年目になります。 人事歴の浅い上司がいます。 4月から、9ヶ月休職していた開発部門の人が復職して 会社に慣れるリハビリのために私の部で事務作業をやってもらっていて その人への仕事の振り分け、定期的なヒアリングなどは 上司が全て仕切っています。 復職した当初は診断書にも「業務を行うのに支障はない」 というようなことが書かれており、 1ヶ月経ったら開発に戻すということになっていたのですが 日中は眠いようでほとんど仕事にならず、うとうとしていて、 時々（短い時間ですが）痙攣してゼエゼエ呼吸するような発作を起こし、 仕事中にぼーっと私や周りの人を見ていたりして とても「支障ない」状態ではありません。 上司がヒアリングすると 「大丈夫です。発作も大したことありません」 と言うそうで、上司も「本人がそう言うなら」と放置しています。 これまでうつ病の休職から復職し、元の現場に戻っていく人と接してきましたが こんなに精神的にダメージを受けるような状態は初めてです。 うつ病の人にしかわからない辛さがあるのだろうと思って我慢していますが 会社はリハビリ施設ではないし、私達はカウンセラーではないという思いもあります。 この1ヶ月は、朝出社してその人がいるとイライラして気分が悪くなるようになってきました。 上司は人事経験の浅さゆえにどう対処していいのかわからないのではないかと思います。 意見したいという思いと、意見することでその人が退職に追い込まれる （もう休職期間はないので）ことになったら可哀想か？という思いと 毎日葛藤しています。 あと数ヶ月はこのままうちの部に置いておくつもりらしく、 気の重い毎日です。 皆さんだったらどのようにされるでしょうか。 ご意見をお願いします。

私は、去年の11月頃から、うつ病と診断されて、自宅療養しています。 クリニックなので、入院施設はありません。なので先生に入院しましょうと、言われたことはありません。 　でも、両親が長期化しているのだから転院して、入院して治療すべき だと最近言って気ました。 わたしとしては、自宅療養の方が、外出など自由に出来ますし、 入院するというと、精神科病棟になるのでしょうか。ちょっと気が ひいてしまします（失礼ごめ）。 　入院をすると、自宅療養よりも早く治るのでしょうか。 飲む薬が同じだとしたら、余り違いが無いように思っています。 ●入院する、メリット、ディメリットを教えてください。

ニートの友人がいます。実を言うと、私も元ニートで、最近になって働き出しました。 働かない彼の気持ちはよく理解しているつもりでした。 ですが、自分で働くようになると、体が丈夫なのにいつまでも働かない彼に対して、すごくイライラするようになりました。 私もニートだったし、彼と同じように周りをイライラさせてたんだろうな、とは思うのですが。 で、仕事を勧めると彼は、 「仕事をすることで大切なものを失いたくない」 「俺は自分の納得のいく人生を送りたい」 などと言って逃げます。 彼にあんまり仕事を勧めるのは、私のおせっかいのような気がして嫌なのですが。 彼は３３なのですが、毎日ゲームをしたり、漫画を読んだり、メールを打ったりしています。あと、家事は苦ではないらしく、夕飯を作ったり、灯油を買いに行ったり、あと、この間は、すだれを取り付けた、といっていました。 家事はきちんとやっているので、心配なのは、社会に適応できるか、なのだと思います。 私のときも、周りがあまりうるさく言わないでいてくれたおかげで、うまく立ち直れたとは思うのですが・・・。 このままだと彼は、一生ひきこもり続けそうな気がします。 こんな彼に、働けー働けー、というのは、余計なお世話なのでしょうか、もしくは、私の八つ当たりなのでしょうか。 そして、最近、私が遠まわしに、彼の身の振り方について、いろいろ聞いたりするので、向こうも煙たがっているようです。 で、彼を見ると、この人は何で働かないのだろう、と、いつも思ってしまうので、いつもろくな会話が出来ません。 ここで彼と絶交するのは、悪いと思われますか？ こういう彼とうまく付き合っていく方法、もしくはうまく離れる方法があったら、誰か教えてください。 よろしくお願いします。

９ヶ月の息子がいます。 ずっと情緒不安定、突然ワーワー泣いたり育児でつかれ夫に八つ当たり、いつまでも落ち込んだり、かなりの心配性、疲れきってしまい心療内科受診したところ、産後うつと、診断され薬を飲み始めました。 少し楽になったのですが子供のころの嫌だった思い出を思い出し、泣きながら息子を抱きしめることだけは 治りません。よく虐待を受けて育った親は同じことをする可能性がある。と聞きましたが親からうけた躾等、 同じことを自分の子供にもしてしまうのでしょうか？ 私は絶対そんなことをしたくありません、なのに似たようなことを夫にしているような気がします。 そのうち息子にも・・・と思うと怖いです。 過ぎたことを思い出して泣く自分も嫌です。 父親に何かあると「馬鹿か！」と、怒鳴られ育ちました。人格を否定されるくらい怒鳴られました。結果が すべてで努力したことはみとめてもらえませんでした。（音楽の成績がよくても数学が悪ければ受験に関係ないから褒めてもらえない） 自分か苛々するときは昨日は怒られなかったことなのに突然怒り出す、欠点しか言わない。 母は父のいいなりでした。それでも昔は精一杯育ててくれましたが、長年父の機嫌を損ねないよう我慢してきたせいか、最近は愚痴ばかりいっています。わたしの夫のことも悪く言うようになりました。 昔は母は偉いと思っていましたが、最近は母ともはなしたくなくなってきました。そんな私もおかしいのですが・・・毎日昔のことを思い出し、泣いてしまいます。これも相談したらいいのでしょうか？ こんな親にはならない！と忘れるしかないのでしょうか？息子がいるので折にふれ電話したり帰省はしています。

こんにちわ。 友人との関係について少し質問させてください。 この間、「不眠だ」と打ち明けられてから、相談を受けているのですが、 原因もはっきりしないまま1週間以上、ずるずると相手のペースに巻き込まれて質問攻めにあっています。 勿論、「不眠」や「辛い気持ち」など、私にも思い当たる節があって、とても人事とは思えず、ずっと見てきましたが、 度重なる心労と、元々うつがあったことから、今ではノイローゼが強く出て、「電車に飛び込もうか」などと考えてしまうほどになりました。 友人には「病院へ行って症状を訴えろ」とアドバイスしたのですが、乗り気ではないようで私に3時間毎くらいにメールが来て、その対応でさらに自分の病気（？）的な心理に影響を与えています。 ここから、お願いします。 こういう同じような症状を持つ友人と、どこまで相談として聴いてあげるべきか。相談に乗るべきか。 勿論、当方もうつ傾向があり、通院しています。 どこまでを専門家に任せるべきでしょうか？

こんにちわ。 友人との関係について少し質問させてください。 この間、「不眠だ」と打ち明けられてから、相談を受けているのですが、 原因もはっきりしないまま1週間以上、ずるずると相手のペースに巻き込まれて質問攻めにあっています。 勿論、「不眠」や「辛い気持ち」など、私にも思い当たる節があって、とても人事とは思えず、ずっと見てきましたが、 度重なる心労と、元々うつがあったことから、今ではノイローゼが強く出て、「電車に飛び込もうか」などと考えてしまうほどになりました。 友人には「病院へ行って症状を訴えろ」とアドバイスしたのですが、乗り気ではないようで私に3時間毎くらいにメールが来て、その対応でさらに自分の病気（？）的な心理に影響を与えています。 ここから、お願いします。 こういう同じような症状を持つ友人と、どこまで相談として聴いてあげるべきか。相談に乗るべきか。 勿論、当方もうつ傾向があり、通院しています。 どこまでを専門家に任せるべきでしょうか？

高校卒業後以来、就職や進学もせずにニートとなってしまって家にひきこもり気味になってしまったせいか 人ごみや集団に入ることが出来なくなって しまいました。 このままではいけないと思っていますが、 どうすればいいかわかりません。 また、家から出て　学校や遊びに行っていた時の ようになるためにはどうすればいいのでしょうか。 なんとか、社会復帰をして　自分で仕事をして お金を貰うと言う気持ちを持ちたいですね

最近、朝からだが起きてくれません。 小さいころから自律神経が弱かったので （起立性調節障害と診断されたこともあります） 夏になると血圧が上がらない上に汗っかきの私は 苦しんでいたのですが、今年は特にひどいです。 独り暮らしをしているのですが、 朝起きられない→朝食がきちんと取れない （それでもパンと牛乳くらいは最低取りますが）→ 午前中はボーっとして簡単な仕事しかできない→ 午後からペースをあげようとするものの 最近人手が減ったためか結局は残業ペース→ 帰っても何もする気になれない→ 気がついたらお酒少し飲んだのが効いて いつしか寝ている　の繰り返しで、 休みの日も入院中の父を見舞いに＆家族のフォローに 車で片道２時間かけて往復してて。 部屋も汚いままだなあ。 それでも仕事が減るわけでもないので、 周りが心配するくらい毎日遅くまで働いてしまうんですが、考えられんミスばかりしていて この体力を消耗する季節に、立ち直るにはどうしたものかと。 食事には極力気をつけているつもりなのですが・・・

みなさんが二人っきりでいっしょに話してて楽しいって思えるのはどんな人ですか？ どんな話かたをしてますか？ そういうのに話術ってあると思いますか？ 回答お願いします