j99のプロフィール

@j99 j99
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  • 登録日2005/11/13
  • 一度崩れた食生活をどう戻したらいいでしょう

    私の過度なダイエットは大学4回生のときに始まり、その影響を今も引きずっています。 原因は大学で始めたバレエでした。 大学4回生当時身長160センチで45キロでした。 それまでは、そこまで気にしていなかったのですが、公演で男性の肩に乗る場面があり、人の上に乗る技術のない私は、相手に負担をかけないようにするため体重を落とすため、過去にしたことのない体重制限に踏み切りました。 結果、体重は39キロまで落ちました。 もともと筋肉質で一定の体重から体重を減らすことの難しかった私にとってここまで落とすのは必至の作業でした。 それから二年いまだに食事することが怖いままの自分です。 いまや、どうやって気にせず食事したらよいかもわからず、一口何かを口にすると体重計のメーターが上がることが頭をよぎります。 食事量もヘリに減って、今や幼稚園の時の自分より食べてないどころか飼い猫の方が食べてるのではと思う日もあります。 しかし、体重は増えるのです。 それが怖くて仕方がないのです。 おそらく体が飢餓状態だと思うのですが、どうしたら脱することができるか全くわかりません。 誰か、経験者の方がいらっしゃったら助けてください。

  • 運動前の食事

    運動前の食事って胃に悪いですかね? って事は、肌にも悪影響なのでしょうか??

    • yuhi_y
    • 回答数3
  • 「火垂るの墓」が韓国での公開が取り消しに?

    最近、「朝鮮日報」のサイトで知ったのですが、ずいぶん前に韓国で公開される予定だった「火垂るの墓」が反日感情で取り消しになったそうです。なぜですか。 この映画は大変優れた反戦映画だと認識していますが(最近は終戦六十周年のドラマとして実写化もされたようですし)、どう韓国の反日感情と関係するのでしょうか。 「日本が被害者と描かれた」という理由で・・・は納得出来ません。アメリカ人でも、日本人でも、韓国人でも、無辜な庶民は皆戦争の被害者です。なぜ韓国の方は日本でも被害者が存在することを不快に思うのでしょうか。 よく多くの韓国の方が日本のことをよく思っていないと聞いていますが、なぜアニメの映画に文句をつけたがるのでしょうか。韓国に詳しい皆さん、智慧を貸してください。

    • gosmo
    • 回答数4
  • 『Nite』=?  Nightとは違うの??

    いつもお世話になっております。 ロックバンド、KISSの「Rock And Roll All Nite」と言う曲にある『Nite』とはどういう意味なのでしょうか? どのアルバムでもこの字を使用していることから、誤植やミスプリントではないと思いますが、 『ALL NIGHT』と同じ意味だと思うのですが… ・なぜ違う字にしているのでしょう? ・英語にはこういった他の例もあるのでしょうか? 是非、ご教授ください。

  • 筋トレの回数

    筋トレを毎日やるのと、2日に一回やるのでは、どっちのほうが筋肉がつきますか?