3811のプロフィール

ダイエットの際に「甘いもの」と「油っこいもの」をなるべく摂取しない方がいいみたいなんですが、もし摂ってしまうならどちらの方がマシで体脂肪はどうなりますか？教えてください＞＜

私ゎ12歳で、体重55.4キロ 身長158センチ、ウエスト64センチのおデブです。 学生だからあんまりお金のかかるダイエットとヵ できないのでどんなダイエットをしたらいいか すごく困っています。学生でもできるようなダイエットがあったら教えてほしいです。あと、私の体系だと1番いい体重って何キロなんでしょう？それも分かれば教えてください。

高校１年生です。（女） わたしはこれから、外見的にも内面的にも、自分を変えるために、いろいろ挑戦していきたいと意気込んでいます!! 今までの自分とさよならしたいと思っているのですが、そこで皆様のアイデアを聞きたいなぁと思い、質問しました。 －内面的なこと－ ・本を読んで、知識等を増やそうと思っています。美容についての本から小説まで、読んだら良い、と思う本があれば教えてください。 －外見的なこと－ (1)私は今部活もやっていなくて、これといった運動をしていません。体を引き締めるためにエクササイズ等をしたいのですが、どんなことを具体的に行ったらよいでしょうか？（体重はちょっと標準体重を超えてます；泣） (2)化粧品の良いメーカーがあれば教えてください。 よければ、こんな私に教えてください。

　写真を主としてＡ３対応のプリンターの購入を検討してます。候補としてpixus-ip9910かエプソンのpx5000またはpx5500を考えていますが、第１候補として自分としてはランニングコストを考えるとip9910の方がベターかなと思ってますが、しかしEPSONの方がプリンターには力を入れているのかなぁ..とも思ってます。でも決定的な差が無く迷ってます。どなたか実際に使用していらっしゃる方で優劣を教えて頂ければ幸いです。よろしくお願いいたします。 　

現在ダイエットをしていますが 例えばキューピーのダイエット宣言シリーズに出ている玄米リゾットですとか 薬局などにいろいろダイエットのインスタントの低カロリーのものが 売っていると思います。 確かに低カロリーでビタミンとかも内容をみれば入っているようですが インスタント食品である事に多少の不安が・・ 体にはやはり悪くダイエットには向いてないのでしょうか？ どうぞアドバイスをお願い致します。