esukura の回答履歴

こんにちは。 今、サプリを沢山とっていて体調には特に問題ないのですが、ＴＶで「過剰摂取はガンの原因に」というのを見て心配になりました。現在摂取しているサプリは、 (1)コエンザイムＱ10・・・200ｍｇ（米サプリ） (2)アルファリポ酸・・・・300ｍｇ（米サプリ） (3)Ｌカルニチン・・・・・500ｍｇ（米サプリ） (4)ピクノジュール・・・300ｍｇ（日本製） (5)ヒアルロン酸・・・・1200ｍｇ（日本製） (6)コラーゲン：：：5000ｍｇ（日本製ドリンク） (7)マルチビタミン・・・1350ｍｇ（日本製） (8)紫ウコン たまに (9)ワイルドヤム・・・850ｍｇ (10)プエラリアミリフィカ・・・1000ｍｇ です。(9)(10)は女性ホルモン系なので時期をみて飲んでいますが常に(1)～(8)は摂取しています。 摂取しすぎで問題が起きますでしょうか？？ 不安になってきたのでどなたか教えてください。 組み合わせがまずいものや不要なものはありますか？ 心配性な性格なもので・・・お願いします。

いわゆるドーリーまつげになるマスカラを探しています。なかなかこれっていうのがなくて・・。 カールはまつげパーマをかけているのでカール力はなくてもいいのですが、ボリューム感がでて一本一本が濃くくっきり、お人形マツゲになる（あゆみたいな感じかなー）お勧めのマスカラ教えてください！！ ウォータープルーフがいいです＾＾

アイメイクの順番は アイライン→アイシャドウ→マスカラ だと思うのですが、最後にマスカラを付けてホットビューラーをあてると、肌にマスカラが付いてしまってアイシャドウが台無しになってしまいます。 そこで順番を変えてアイライン・アイシャドウを最後に付けているのですが、上げたマツゲが邪魔で上手に出来ません。 どうしたらマツゲに邪魔されずにアイシャドウを付ける事ができるでしょうか？ アドバイスお願いします。

毛穴とたるみが気になり、何とかならないかと思っています。 いろいろなケア商品が出ていますがお勧めや使って効果のあったものを教えて下さい。

女子学生はあまり見ないんですけど まだルーズソックスってはやっているんですか？ 最近あまり話題になってないので・・・

食事がすべて外食で、ストレス太り２８歳男です。 身長１６６ｃｍ　体重７０ｋｇ 仕事は結構空き時間が多く、そこで現実逃避のため（？）お菓子など食べてしまいます。また仕事終了が１０時くらいでそのあと晩御飯を食べに行ってしまうのです。 以上のように、自分の太る原因がわかっているのですが、ストレス解消しようと食べてしまうのです(><) こんなわたしにいいダイエット法はないでしょうか？ ダイエットのヒントください！ また、８年くらい自分で料理してないのですが、ごくごく短時間につくれるダイエット向きな料理などないでしょうか？ よろしくおねがいしますm(_ _)m

好きな男性につけてほしい香水は何？よろしくおねがいします

僕には好きな子がいます。 その子とは、中学１年の時に一緒のクラスでした。その子の事は、秋頃から気になり始めました。でも、僕は自分から女子に話しかける事はできない性格なので、その子に話しかける事はできませんでした。 でも、その子の事を気になり始めてから少し経つと、その子の方から僕に話しかけてくれるようになりました。話す頻度も、日が経つにつれ少しずつ増えていきました。（ただ、話すと言っても、短い会話だけでしたが。） しかし、中学１年が終わると、僕とその子はクラス替えで別々のクラスになってしまいました。 落ち込みました。でも、僕が中学２年になってから半月ほど経って、新しく「男子○部」ができたのです。ちなみにその子は「女子○部」です。僕は、中学１年の時「男子×部」に入っていましたが、元々×は好きではなかったので、思い切って男子○部に入部する事にしました。 そして現在、僕は中学３年です。現在、その子とは中学１年の時以上によく喋ります。しかし、もうすぐ７月になり、僕もその子も部活を引退しなければなりません。すると、僕はもうその子と会う機会が無くなってしまいます。 なので、僕は思い切ってその子に告白する事にしました。６月の終わり頃には告白するつもりです。 ただ、僕は「告白」がどういう物なのかが全く分からないのです…。 告白は、直接会ってすべきなのでしょうか？手紙の方が良いのでしょうか？また、告白の内容についても、どのような内容にすれば良いのかが全く思いつきません。僕はつい最近、ようやくケータイを手に入れたので、その子とメールができるようになりたいと思っています。後、告白する時、「好きです！」の後が「友達になってほしい」なのか、「付き合って」なのかもよく分かりません。どちらの方が良いのでしょうか…。 馬鹿な質問ばかりですみません。でも、どんな事でも良いのでアドバイスを下さい。お願します。

いま、好きな人がいます。僕は高３なんですが相手は２つ下の高１です。(以下Aさんとします) 出去年の暮れにアドレスを聞いて、それから３日～１週間おきにメールするようになりました。(そのころから少し気になり始めました) というのもAさんはメールが嫌いらしく、メールをしていると電話で話したくなるような性分らしくあまり頻繁にメールを送るのも嫌われるかな？と思いこのように避けています。Aさんが高校に入ってからもしばらくは仲の良い状態が続きました。朝や帰りしなどに会うとしっかりと挨拶します。しばらく日がたち５月某日にAさんは誕生日を迎えます。１週間前にプレゼントを買ってあることをAさんに報告しました。問題はここからです。 その話を聞いた後からAさんは僕を避け始めました(少なくとも僕にはそう見えました)。そして目線すら合わせることなく１週間が経ち…。当日、学校でAさんに渡そうにも機会が無く渡すことが出来ませんでした結局、次の日に学校で渡すことになりました。しかし、渡そうとしたとき、Aさんは僕のほうを向いてくれません。携帯をじっと見つめ…。こっちを向いてといってもなぜ？といわれ向いてもらえずじまい…仕方なく僕はそのままプレゼントを渡しました。それから２週間ほど距離を置きました。そしてそれから会うと一応喋ってもらえます。メールを送っても返ってきます。ただメールに関してはほぼ必ず(こちらが)疑問系で送らなければ返ってこないこと。また、疑問系で返しても返ってこないことがよくあること。友達(女)がいうには照れてるだけだと言うんですがどうなんでしょうか？ ことがうまく運べば告白もしたいと思っています。 回答よろしくお願いします。

高校生２年の女です。 童顔チビ（153ｃｍ）に似合う服ってないでしょうか？ 私は落ち着いた服装が好きなんですが、童顔だと合わない気がするんですがどうなんでしょう？ 教えて下さい。

私は胸が小さくて悩んでいます。 そこで、よく雑誌の広告等で目にするアップルＣ(シリコンブラのような物）が気になっています。 以前、又は現在実際に使われている方いらっしゃったら、実際の効果はどのようなものか教えてください！！ それともやっぱり、エクササイズとかの方が効果ありますかね？？もし、有効なエクササイズもあったら教えてください！！

もうすぐ学校の服装検査で今回から ピアス穴チェックもされることになったのですが ピアス穴がある生徒は親が呼び出されるらしいの ですが、 何とかチェックのときだけピアス穴を 見えなくする方法をご存知でしたら教えてください。 本当に困っています。よろしくお願いします！！

私は今年から私立高に入学しました。でもこの学校は第一志望ではありません。第一志望の学校には落ちてしまったんです。 今通ってる学校は私立ということもあるんで、週２回普通の授業が終わったあとに７限目８限目というのがあります。これが終わるのは大体５時３０分ぐらいなんです。これだけでも大変なのに授業スピードは速いし、小テストは毎月あるし、模試も年に数回受けなくてはいけないんです。 授業中もみんなシーンとしていて、かたっくるしくて参っちゃいます。。。中学校とあまりにも環境が変わりすぎて大変です。友達も中学校ほど仲が良い人がまだいません。こんな高校生活を3年間続けるのは嫌です。こういうことはしだいに慣れますか？？

今までの経緯を書きます。 これに対して回答お願いします。 先日、職場の人から紹介してもらった人と飲み会をしました（紹介してくれた人と３人です）。その時、話をした感じ「この人いいな～」と思ったので遊びに誘いました。（水族館＆ご飯）そしたらすんなりO.Kをもらい、遊びに行きました。移動中やご飯の時は世間話や、バカ話しかしなかったのですが、次第に過去の恋愛などについて話をするようになり、お互い過去のこと（結構ドロドロした話でした（＾＾；）を延々と話し合いました。 この日はこれで終わったのですが、紹介してくれた人が「○○がすごい楽しかったって」と言っていました。その後、遊びに行った時の話題に出ていた飲食店に連れて行ってと誘ったらすぐにO.Kをくれました。 すんごいわかりづらく書いてしまってすいませんが、まだ出会って間もない（まだ２週間）男と二人で遊びに行くのをO.kしてくれるって、脈アリととらえてもいいんでしょうか？それともただの友達としか思っていないんでしょうか？（ちなみに２歳年上ですが、話す時はタメ語です。９

デジタルパーマについて教えてください！！！（＾－＾） 私は今までコテで巻髪を作っていたのですが・・・つい最近縮毛矯正をあてました☆ サラサラでいいのですが・・・トップはぺちゃんこだし・・・ やっぱりフワフワパーマがかわいいなぁと思ってきました★（＾－＾；） そこで！縮毛をあてちゃってもデジタルパーマはかけられると聞いたんですが、本当ですか？ 普通のパーマだとかなり痛むからやらないほうが良いと今まで言われていたのですが・・・ デジタルパーマについて教えてください♪ どんなカールにでもできるのでしょうか？

タイトルの件につきまして、良ければアドバイス頂きたいです。宜しくお願いします！！ 私は今、とある専門学校に週一回通っているのですが、その専門学校近くのコンビニの店員さんの事が今とても気になっています。 彼はとてもテキパキと働いていて対応も良く、清潔感があり髪型・眼鏡等もとてもオシャレな感じの人です。年は20代前半くらいだと思います。 私は彼に対して、付き合いたいという感情は持っていません。性格も知らないうちに恋されても相手も迷惑だと思うし、現時点では恋愛感情はないです。 ただ、やはり人として見てとても素敵な方だなと思うし、魅力を感じるので、出来れば友達になって色々な話をしてみたいんです。 今、学校に週一回通っているのでその時はそのコンビニに立ち寄るようにはしているのですが、学校自体あと三ヶ月と少ししか通わないので…学校も私の家からかなり遠い為学校に行かなくなると会う機会がなくなってしまう！と結構焦ってしまっています。 やはりアドレスを渡すくらいしか手段はないでしょうか？渡すとしたら迷惑にならない文面、渡し方等はどんな感じでしょうか？ それと、美容師さんの方は同性で26歳の方なんですが、もう３年くらい私のカットを担当して下さっていてとても優しく素敵な方です。 結構付き合いが長いので、色々お互いの個人的な話をしたりもしています。 私はその美容師さんが大好きなので、出来ればふた月に一度のカットの時以外にも、遊ぶのは無理でもご飯を食べに行ったり出来るようになりたいんです。 どちらも、店員とお客の関係から一歩進みたいという内容なのですがイマイチその為の効果的な方法が思いつかないので…店員さんと仲良くなった事がある方、そうでない方もアドバイスあれば是非聞かせて下さい！長文すみませんでした。宜しくお願いします。

　身長１５２センチで体重５０キロはやばいですか？？何キロ落とすべきですか？？？

最近働き出したばっかりなんですけど、ファミマにはファミポートとかいうのがありますよね？それがどういうものなのか、まだ詳しく知らないのですがそれは覚えるのは大変なのでしょうか？ ちゃんと覚えられるか不安です。 皆さんは、仕事をきちんと覚えるのにどのくらいかかりましたか？ぜひ聞かせてください。