gakushaneko60のプロフィール

男の頭皮のニオイは自分では気づきにくいニオイですか？毎日しっかり髪を洗った方がいいですか？

栄養過多にならにいよう気をつけてました。 朝豆乳とバナナ、ヨーグルトにハチミツ, トマトジュースと無着色の魚肉ソーセージ牛乳に青汁が殆どです。 昼は鯖缶と黒パン、野菜ジュースなど 夕方は冷凍の食材にご飯でした。 お腹が空いたらバナナかナッツを食べてました。 ナッツの量が多くなりがちでした。 BMIが増えたようです。27超えてしまいました。 良い時26良くない時28です。 水分は喉があまり乾く事がないです。 運動不足を感じます。 スクワットと腹筋運動くらいしかしてないです。 ウオーキングと何を取り入れたらよいでしょうか。

よく、レム睡眠とノンレム睡眠のサイクルから、人は6時間寝ても9時間寝ても寝覚めの際のすっきり加減は同じだということを聞きます。 ただ、6時間寝た時と、9時間寝た時では起きてからの一日、眠さが襲ってくる度合いに違いはあるものでしょうか。 また、一番気になるのは両者の疲労度回復加減の違いです。 個人差はあるでしょうが、私の場合、時間の無駄なので6時間で起きようとはするのですが、そこで起きてしまうとそのあと１日つらいのではないかと思い、ついつい二度寝してしまうのです。

リーゼスタイリングブローはノンガスのヘアスプレーなのですが、中身が残り少なくなって来ると必ずプッシュボタンが固くて押せなくなります。中身が少なくて勢いよく噴射しないというのなら納得ですが、ボタンが固くなるのはどういうわけでしょうか。 毎晩使っているので押しボタン付近の汚れが固まることもないと思いますし、何より中身が少なくなるとボタンが押せなくなる理由がわかりません。 改善策を教えて下さい。

(高校生です)後頭部辺りが禿げているのですがこれは若ハゲですか？それとも脱毛症だったりしますか？出来れば原因と改善方法を教えていただきたいです...