wavestation522 の回答履歴

27歳女性です。 ここ1年抜け毛が酷く、前髪～てっぺんにかけて地肌が見えてきました。 今日皮膚科に行ったら一応血液検査をしてみましょうと言われました。（甲状腺、膠原病のです。多分大丈夫だとは思うけどと先生は言っていましたが。） 結果は１～２週間後なので、今現在は薬などの治療はしていません。 ここで質問なのですが、病気が原因である場合、病気を治療すれば髪は生えてくるのでしょうか？ また、病気が原因で無い場合、どのような治療をするのでしょうか？これ以上毛が減ると辛いです。ちゃんと治るのか不安です。 簡単にまとめますと ・気になりだしたのは1年くらい前から（季節関係なく常に抜け毛が多い） ・円形脱毛ではない ・全体的に量が減った（髪が細くなった） ・シャンプー時だけで抜け毛が100本くらいある ・シャンプー後のブラッシング、ブローで20本くらい抜ける ・布団や枕には髪の毛はつかない（特に目立つほどではない） ・特に前髪～てっぺんにかけてが薄い ・抜け毛が激しくなる3ヶ月くらい前に、ストレスで食欲が無くなり、急激に５～６キロ痩せた（今はストレスはありません） こんな感じです。 ログも色々拝見して、栄養、睡眠、シャンプーのすすぎ不足など参考になりました。 まだ血液検査の結果が出ていないのでなんともいえませんが、病院に通って治ったよ、という方がいらっしゃいましたら何かアドバイスをいただきたいです。

こんにちは。 中学二年の女子です。 私はにきび跡に悩んでます。 両頬と顎にあとがあります。 両頬の方が赤くてひどいです。 どうしてもこの赤みを完全にじゃなくていいので、薄くしたいです。 そこで、気になっていることがあるのですが。 ベビーパウダーパックというのです。 それがとても気になります。 『1週間続けてたらにきび跡がよくなってたかも』とか、『美白になりました！』とかそういう記事をみて気になってます。 続けたら跡は良くなりますか？ 正直、甘いものは食べてます。 どうしても、部活から帰ってきてから食べちゃいます。 ジュースとから避けてますが。 夜は24:00～25:00に寝て 7:00頃に起きてます。 でも、髪も当たらないようにしてるし、 ぬるま湯で洗顔してるし、保湿もしてます。皮膚科にも通ってますが。。。 イマイチです。 どうしたらいいですか？？ 長々とすみません。 ベビーパウダーパックについてと、 わたしの生活の様子について、どう思いますか？ お願いします。

こんにちは。 本題ですが、二年前妊娠しましたが 育っていないと言われ、流産しまし た。 そこからやく一年性行為はなかった んですが、今年からまた子供がほし くなり、同じ人と半年間性行為をし ても、出来ません。 はじめての妊娠が１ヶ月くらいで すぐに出来たので、大げさですが 不妊症と疑いました。 が、二年前に妊娠しているという ことは、不妊症ではないですよね？ 一年間できないなら不妊症を疑う べきと書いてありましたが、心配で なりません。 また、妊娠しやすくなる方法などは 有りませんか？常に暖かくは心がけ ていますが、解答お願いします

私は体臭に困っています。 そこで、体臭を良い香りに代えたいです。サプリメント、香水など、購入しないといけないものは出来るだけ使いたくないです。 自然なこと（生活習慣など）で、いい香りを出せるようになりたいので、ご回答、よろしくお願いします。

はじめまして、去年の8月ごろからうつ病の治療を始めてきました。 実際に発症したのは去年の4月か5月ごろだと思います。 この1ヶ月程は精神的に安定していて、自動車学校に通える程度に回復できました。 人混みに行くとすぐに疲れが出てしまいますが… しかしこの2～3日ですが、急に気分が上がらなくなり、眠剤を服用していますが寝つきが悪く、食欲も落ちてしまいました。 わけのわからない悲しみで涙が出てきます。 自分的には治療を始めた頃かその前と同じくらいの状態のような気がします。 現在大学休学中ですが、今の大学が今ではトラウマになってしまい 1人暮らしですがアパートに戻ることすらできません(今は実家にいます)。 退学を考え、その後の進路について検討していた矢先でこのような心理状態になってしまいました。 うつ病の症状がぶり返してしまったのでしょうか？ それとも一時的なもので数日で治ることもあるのでしょうか。 また、こうなってしまった場合、どのように生活したらよいのかもお教えいただければ幸いです。 説明不足な点もありますが、 よろしくお願い申し上げます。

20歳女性です。 コンビニでバイトを始めて2ヶ月弱になります。 それまでは半分引きこもりな感じで、通信制の学校、在宅ワークということもあり 好きな時間に起きて好きな時間に寝ていました。 （大体10～12時間寝て１２～１４時間起きてました） なので全く気付きませんでしたが 先日ネットでとある記事を見つけて もしかしたら私はリズム睡眠障害だったのかもと思っています。 義務教育の頃は登校日の７～８割は朝方眠りにつくことが多かったです。 （低学年の頃は親の目もあり、早くに布団に入っていましたが 高学年になると知恵が付いたこともあり、そんな状態でした） 自分では夜更かしというよりも眠くならないから眠らないという感覚が強かったです。 今は起きる時間が早いため深夜の前には眠くなりますが 基本的に夜行性だとも思います（仕事も勉強も真夜中のほうがはかどります）。 ちょっと脱線していましたが バイトのために勤務日は朝4時起床です。 自分のベストとしては18時に眠りたいですが、まだ1度もできたことがありません。 20時（8時間睡眠）もできていません。 最悪のボーダーラインとして22時には寝たいところですが 思い返してみて、22時に寝れたことさえ、ほとんどありません。 大体22～23時に寝ることが多く、精神的にも5時間台しか寝られていないことが辛いです。 勤務は6～10時で、少し寄り道して帰ってきてご飯を食べて 13時ぐらいに眠気が来ることがあります。 なんならそこで眠ってしまって夜中の1時に起きてもいいぐらいですが その時間に寝ても17時ぐらいに起きてしまいます。 今度はそこで4時間寝たせいで夜寝られません。 （ただ遅くとも0時には眠気が来るため、13～17時と合わせて計8時間寝られてはいます（本来、これは合算しないのかもしれませんが、体感的に合算できています） ただ、この13～17時の眠気も最近は我慢してしまいます。 なんだかんだ、眠気の中、自分のやるべき事をやっていると、眠気も時間が経つにつれて薄れていきます。 その後、眠気が23時くらいまで来ないんです。 今は21時以降は布団に入ってゲームや携帯などで頭を使うパズルをやっています。 バイトとか関係なく、以前は寝付くために 電気は完全に消して布団に入り、無心になって寝ようとしていましたが その状態で3時間とか平気で経っていました。 （結局3時間ぐらい眠れず、その後あきらめ、ゲームなどをすると頭が疲れて眠気がくるという感じでした） ということもあり、ゲームをしています。 また、以前近からず遠からずな質問をした際に 息を吸う時に１，息を吐くときに２を頭の中で数えると良いというのを教えて頂きましたが 数を数えると、呼吸が乱れ寝付けるような呼吸状態ではなくなってしまいます。 慣れないバイトで大変というのにプラスして 毎日睡眠不足状態というのが辛いです。 私の場合8時間でも足りないんです。10時間寝ないと…なので6時間を切るというのはかなり辛いです。 （昔から8時間睡眠で満足できたことはほとんどありません） 週3日には休みで、そのときは十分な睡眠を得られていますが 勤務日のほうが特に十分な睡眠を得たいです。 （休み明けが大体週2日ありますが、その日睡眠が短くなるのはしょうがないかなとも思ってます（休みの日は起きた時間がお昼とかになってしまうので、眠気が20時とかに来なくても仕方がありません） ですが今日も勤務で明日も勤務の時に寝られないのは辛いです。 どうすれば寝られるでしょうか？ （睡眠自体はできていますが、寝なければいけない時間に寝られないという質問です） 長文乱文すみません。 睡眠薬の服用は避けたいです。（母が飲んでいたことありましたが、あまり良いイメージ無いです）

慢性的な便秘で悩んでいます。 いろいろ便秘に効くという方法を試してみましたがその場限りで完全に解消することはできませんでした。 一度試すと耐性（？）が出来てしまって二度と聞かなくなる方法もありました（グレープフルーツとか） 継続的に続けて今度こそ完全にに解消したいので習慣的に続けられるもので何かないでしょうか？ たとえば、便秘に効く紅茶とかスイーツとか 運動すれば一番いいのはわかっているのですが一人だとなぜだかやる気が起きず、それではだめだとやろうとしても続きません。 スポーツジムに通おうとかとも思いましたが金銭的事情で却下しました。 なので今のところしている運動と言えるものは通学を歩くことですがバス通学なので雀の涙ほどです。 何かいい方法はないでしょうか？ 現在は薬に頼って何とか日々を凌いでます。 小学校からの悩みなので、どうか妙案を授けてください。

中2女子である事情で部活無所属です。 ダイエットをしていて、生理を戻すために、健康的にダイエットしようと思っています。 身長を伸ばしたいので。（145cm）そこで、エクササイズは適度な運動や、有酸素運動に入るのでしょうか？時間もあまりとれないので、室内運動をしています。回答お願いします。

肌を黒くしたいのですが、黒くなること＝将来的なシミへ繋がってしまうのでしょうか？ 肌を黒くしてもシミにならない方法があったら教えてほしいです。 ※タンニングクリーム以外でお願いします。

ほぼ1ヶ月前から左肩の背中側にニキビのようなできものができています。 最初はよくできる吹き出物だと思っていたのですがいまは少し硬くなって黒ずんだ茶色をしています。ニキビのような白いものも浮いてないし、硬くて潰すことができません。 ほっといて消えるものなのでしょうか。

こんにちは、質問させて頂きます。 私は19歳の女子です。体臭について悩んでいます。 匂い的にはマヨネーズやアンモニア臭などかなと 思っています。 軽度な慢性腎炎がありそれが原因かと思っていました ですが、インターネットなどで調べると関係ないような気がしています。 色々な対策はしてきたのですがどれもいまいちです。 長年の苦しみから精神的に苦しいです。 気づいたのは小学校5年次に気づいてます。 何か、改善するアドバイス頂きたいです。 お願いします。

５２歳の夫が腰痛で苦しんでいます タクシー運転手の仕事をして２年になります 仕事を始めてしばらくは平気だったのですが、このところ「しんどい」と言うようになりました 仕事の合間には腰を伸ばすような運動はしてるようなんですが、 ちょっとでも歩くのを嫌がるような面倒くさがりな人なので、 運動と言っても、ちょっとやって　あぁ…もういい！にしてる様子が目に浮かびます 整体に行ってみたら？と言っても、面倒くさい…の一言で、その気は無さそうです そこで相談です 何か良いグッズがあれば教えて頂けますか？ 仕事中、腰に当てる、背中を支える等等 なにかサポートするようなグッズを御存知でしたら なんでもいいです 教えて貰えませんか？ あと 自分なりにマッサージをするんですけど 素人なので間違ったやり方をしてるかもしれません マッサージするのに気をつける事があれば教えてください よろしくお願いします

私はまだ16歳なんです 最近頭部と分け目が薄くなってきて ストレス？なのか原因はわかりません でも、自律神経失調症と起立性調節障害を持っています 自分で調べたんですかこれが影響している可能性はありまか？ 抜け毛もひどいです 頭皮が少し痒いときもあるので またかみのけの分け目生え際が元になる方法など増やす方法とかは ありますか？ 知っている方は回答よろしくお願いします

糖尿病の人におすすめのシリアル（朝食に）はどんな物がいいですか？