eyaeya101のプロフィール

20代前半、新入社員の女です。 周りの人と自分を比べて、嫉妬したり辛くなったりする癖に悩んでいます。 例えば、私の同僚が私より、可愛いし仕事もテキパキしてるなあ、と感じてなんだか心の中にイライラしたものがあったり。 その子は飲み会とか、コミュニケーションが必要とされる所でも周りの人にかわいいだ何だちやほやされていいわね、とか。 すごく嫌な感情が向く時があります。 自分は自分、他人は他人と思ってもどうしても比べる瞬間があります。 これをバネに超えてやる！と昔は思えたのですが、自分を奮い立たたせるのも限界みたいです。 どうしたら劣等感を感じても、自分のペースでがんばっていけるのでしょうか？

このインゲンを茹でて胡麻和えを作ろうと思うのですが 切ってから茹でるのと、茹でてから包丁で切るのと どちらが良いですか？

自分の人生計画に自信が持てない こんにちは 自分は大学生です 最近になってようやく将来やりたいことが決まってきたのでそれに向けて努力してます 業界研究したり、自主研究したり、資格の勉強したり、 最近、志望業界のとある会社のバイトを始めました どんどん夢に近づいてる感じがします 俺、本当にこういう道に行くんだろうなあという確信も湧いてきました ただ、ふと時々不満になるのです 朝早いor夜遅い&休日が不規則で決まってないというのが僕の業界のデフォルトなんですが、それに耐え切れるんだろうか？ また、いつかこの道に飽きてしまうのではないだろうか？ あと、今までやってた接客のバイトがどれも半年しか続かなかったため、これも本当に長続きするんだろうか 今は不満全くないのですが、将来何かのショックでこの業界の仕事が続くかどうかとても不満で仕方ないです

上手くいかなきいときはどうすればいいですか？ 精神疾患を持っている24歳の大学四年の就活生です。 去年からやる気がでない、無気力、頭の考えがまとまらない、計画が立てれないなどの症状で苦しんでました。また人混みが怖くて学校にもいけなくなりました。そんな中で、母親は怪我で死にかけて祖父も脳溢血で倒れました。そしてお付き合いしていた人にも振られ本当に心身共にどん底を経験しました。 「どん底だったら後は這い上がることしかない、今年こそは今年はいい年になる」と言い聞かせて今年を迎えました。 そして、今年に入って3月から就職活動を始めました。 「いろいろな企業を見ることができるのは今だけだよ」とセミナーなどで言われていたので、とりあえず興味のある企業の説明会を受けました。ですが、興味や熱意、そしてこれからの希望というものは全く言っていいほど涌き上がりません。 1度就職してから大学に入学をしているので、説明会も疑ってかかっているので、余計かもしれません。 そんな状態なので、書類上では取り繕うことはできても面接では極度の緊張も加わり何も言えずに、落とされることが多々ありました。 そして自己嫌悪に陥るという負のスパイラルに陥ってしまいました。 こんな状態で説明会や面接を受けても意味はないなと最近になってようやく気付きました。 今は薬を飲みながら少し休憩をしています。 ですが、これから上手くいく未来は全く見えません。どうしてもマイナスに考えてしまいます。 どうすれば上手くいきますか？ 考え方や習慣などあれば教えてください。 前向きに就活も恋愛もがんばりたいです。

25歳OLです。 中高から希死念慮があり、現在は双極性障害の2型と診断され、リーマスなどを服用しています。 リーマスの服用を始めて1年弱ですが、以前のような浮き沈みはまるでなくなり、今までがなんだったのかと喜んでいました。数ヶ月前には大丈夫そうだということでカウンセリングも卒業しました。 ただ、ここ一ヶ月ほど、一人の時間や会社からの帰り道で、つい「死にたい」と考えてしまうことがかなり増えました。1日多ければ多い数百回くらいかと思います。少ない日もあります。 もともと独り言が多い方ですが、一人の時はつい口に出して言ってしまうこともあります。 「あーあ、死にたい」「死にたい死にたい」という感じです。「疲れた」「やだやだ」といった意味が「死にたい」という言葉に置き換えられてしまっているのだと思っているのですが、それにしても考えるだけで気が滅入りますし、時にはだんだんと具体的な自殺願望につながるため困っています。 違う言葉に置き換える、考えた後で打ち消すポジティブな言葉を考える、猫を抱きしめるなどの気分転換、寝る…など思いついたことは試していますが、どれもあまりうまく行っているとは思えません。 来週には予約外で主治医にかかりにいく予定でいるのですが、それまでのあいだを乗り切る方法をアドバイスいただけないでしょうか。 よろしくお願いします。