cq21dgzk の回答履歴

高2女です。 今肌断食をして三日目になります。 普段は化粧をして夜はダブル洗顔、 朝は石鹸洗顔していましたが、 普段お昼になると鼻からフェイスラインから全部テッカテカになってしまうオイリー肌で ケアのしすぎかなと思い肌断食を始めました。 夜は石鹸洗顔、朝は水洗顔、ニキビには薬を塗って、唇にはワセリンを塗っておわりです。 結構つっぱる感じでテカリは少しなくなりましたが、ニキビへの薬の刺激が心配です。肌断食をしてる場合ニキビに薬は塗っていいのでしょうか？ また、肌断食は3日がいいと言われていますが毎日やっていいものなのでしょうか？ ちなみに、これから化粧は目と眉毛以外しないつもりです。 回答お願いします！！

自分は現在19歳の男です。 単刀直入に言うと自分のニキビの原因が 不自然なんでよく理解できません。 どういうことかと言うとここ一ヶ月ほど ニキビが治って出来ていなかったのに 突然朝起きたらニキビが出来ていて 学校行くまで舌打ちしながら行きました。 この時点で少し疑問に思うことがあります。 自分は昨日もいつも通りに過ごしていて ニキビが出来ていなかったのに 今日起きて突然増えるとか不自然です。 自分の考えとしては 昨日の飯のおかずにキムチがありました。 自分はニキビ増えるから食べたくないのに そんなものでニキビ増えるわけないとか 親に言われ食わないと怒りそうな 雰囲気だったので無理矢理食べました。 てか自分の親がクズ過ぎて殺意沸きます。 それともう１つが自分の親は短気なので すぐ自分にキレてきます。 自分はそのせいでストレスが溜まり ニキビが増えたとも思っています。 それと自分の親はニキビが増えて 自分が気分悪いのに一切何も思っていません。 どれだけ自分が上とか勘違いしてんのか知りませんが 明日明後日休みなのでその間に 治ってくれれば幸いですがまあ不可能ですしね

春休みに中三の娘と友達を宿泊でスキーに連れて行きます 初心者が楽しめるスキー場のお薦めを推薦ください 希望としては； 　・晴天率・雪質がよいこと 　・ガイドかスクールで、現地の楽しみ方を教えてもらえること 事情としては、娘たちにスキーの楽しさを教えたい、というのがあります 　・条件のよいスキーをさせたい。　以前関東のガリガリアイスバーンのスキー場に連れていってビビらせた 　・技術（スクール）よりツアーやイベントなど現地の楽しさをガイドしてもらいたい。卒業旅行でもあるので。カマクラでもスノーシューツアーでも、楽しい思い出を作らせたい。 思いつきでは北海道とか安比とか頭に浮かびますが。よろしくお願いします

都内在住です。１月の３連休に１泊２日で２人でスキーに行こうと計画中ですが、 どこに行こうか迷っています 条件としては ・１泊２日なので、大まかなスケジュールは１日目は昼前から滑り、 　２日目は３時過ぎまで滑り、その後片付け、風呂に入り現地を 　５時頃に出る ・移動は電車（夜行バスは不可） ・スキーの技術は１人は中上級、もう１人は中下級 ・予算は全て込みで３万円前半 ・泊まる所のこだわりは特にありませんが、民宿・ペンションの様は所は避けたい 出来たらの条件として ・温泉がある ・宿とスキー場が近い この条件を満たすスキー場を探しております。スキー場に詳しい方教えて下さい

アメリカのネットショップで２０１３年モデルのリュックを購入しました。 リュック内部のタグを見たところ、添付画像のようなタグでシリアルナンバーが記載されていませんでした。 これは本物でしょうか？

来年の1月に初めてスノボーに行くのですが、ビーニーは持っていった方が良いんですか？ ネックウォーマーは持っていく事を決めているのですが、ビーニーは苦手というか被るのがあまり好まないのですが持っていった方がよろしいでしょうか？ よろしくお願いします。

今年から関東に住み始め、あまり土地勘・距離感覚・方向感覚がない者です。 2月頃にスキー・スノボにいきたいと考えています。木曜か金曜から二泊ほどの予定で、東京都（多摩）から車で行きます。 スノボ歴６年ほどと、スキー５年ほど、スノボ初体験の二人（ただ二人とも二年ぶりくらいです）で行って、スノボしたいと考えてます。 関東近郊でおすすめのスキー場はどこでしょうか？ できればスキー場から近めなところに温泉宿があるとうれしいですし、さらにカップルで行くので、できれば部屋風呂なんかあるといいね、と言っていますが、そんな条件のところはありますでしょうか。 ご教授の程お願い致します。

おはようございます。 50歳目前の女性です。 体脂肪率が35％になってしまったことと、運動不足改善健康増進目的で運動を始めました。 仕事の都合上、定期的には朝の1時間週3回しか時間が取れません。 起きて、ヴァームを飲んで、20分くらいウォームアップと腹筋、腕立てやスクワットの筋トレして30-40分（3-4ｋｍくらい）走っています。 その後低脂肪のヨーグルトを食べて、1時間後くらいに朝ごはんを摂ります。 １ヵ月このペースでしていますが、見た目は筋肉が少し見えてきたような？ですが体脂肪、体重は全く減りません。 肩こりも減り、体調も良くなっていますが、この運動開始とともに、結構食べていたおやつ類を全くとらないようにして、食事量は今までどおりを守っているので、少しくらい体脂肪率にも変化が出てくれるとやる気倍増するのですが・・。 ダイエットの方により重点を置くとすれば、ヴァームの効能は持久力も挙げられており、４０分程度なら持久力と言うほどでもなさそうで、これをやめて、後にプロテイン補給した方が（お金がかかるので、どれかひとつにしたいです）いいのでしょうか？ ご指導よろしくお願いします。

ご存知なら教えてください。モデル、とくに抜群なスタイルのトップモデルなんかもですが、彼女ら(彼らも含まれる)はひとりの時などに、自分のプロポーションを鏡に映したりしてると思うんですが、ナルシズムでオナニーしたりするんでしょうか？乱れてるところを動画撮影したりとか(笑)。プロだから、そうすることでさらに顔もスタイルも素晴らしくなるんだよ、って、モデル事務所の人に聞いたことはありますが・・・

チロルチョコって10円と20円のものがありますよね？ そこで教えてほしいのですがカロリーとか栄養分はさておき、同じ味であればその質量は20円のものは10円のものの２倍なのですか？

抹茶のお菓子を最近作りたいと思ってるのですが 何の抹茶を使えばいいか分かりません。 どんなのを使ってるか、どこで買ってるか 教えてください。 詳しく教えてもらえれば助かります（泣） お願いします!!

現在大学３年生です。 大学の授業の必修のひとつに 夏休みに２０日日間 農業実習をします。 学校が斡旋する実際の農家に行って 実習するのですが、今４日目なのですが 精神的にも肉体的にもとてもつらく、 あと１６日間もやっていけるか不安です。 朝起きると動悸息切れがして、気持ち悪く 食欲がわきません。吐き気もします。 私はストレスがたまると全身がかゆくなるのですが、 実習中は全身がかゆくて我慢できない状態です。 はっきりいって、もう辞めたいです。。。。 でも、精神的な病気で インフルエンザとかはっきりした病気では ないので、今辞めると単位がとれないよな。。。 と思い踏みとどまっていますが、毎日 泣きそうです。 違う実習先に行った友達は、７日目で食中毒になり 続行不可能となったのですが、 単位はもらえるそうです。 正直羨ましいと思いました。 私も残り１６日全部でなくても 半分は休みたいと思うのですが、 友達のこういう経緯があったとしても 吐き気とか頭痛とかの軽い症状では休んでも 単位は認められないものだと思いますか？

数学があまり得意ではないので私立の法学部を社会で受験しようと思っているんですが入学後数学がわからなくて困ることってありますか？

３３歳男性です。 人が普通にできることができません。仕事においてもプライベートにおいても。 働いて１０年近くたてば、これはできて当然だろう、ということができません。 なので一緒に働いている人の信頼も失い始めました。 客先に持っていく持参物を間違える（リストを作成し、それに沿って確認したにも関わらず忘れたり、間違えたりする）というレベルです。 上司に言われて、そういうことを期待されていたんだ、あの時こうすればよかった、と思うことが多々あります。人の気持ちが読めないというか、気を使えないというか。 自分の作業が次の人がどう使うか考えていれば、もう少し工夫もできたのに、と後から思ったり、指摘されて気づき、人に比べて気もきかず、仕事もできないのかと思います。 たとえば、客先での集合時間で、ずいぶん前に伝えてたので、前日位にもう一度アナウンスするとか、できる人はするんだろうけど、自分はまずそれができない、意識もできない。自分のことしか考えられなくなっています。 プライベートでも、普通に生活を楽しんでいるなら出てくる笑いが私にはない。同期とのみに行き、風俗やキャバクラや何でもいいですが、盛り上がっていても、私は笑えない。風俗やキャバクラに興味があるなし以前に、笑うということができない。無関心というか、笑う、楽しむという感情から自分が一歩 離れたところにいて、何も感じなくなってしまっています。普通なら、生活を楽しんで仕事でも成長して、という感じだと思います。結婚して子供もいる人もいる年代だし。 私は生活を楽しむ余裕無なく、仕事でもすごく専門性があって人に頼られているわけでもなく、常に、他の人ができることが自分にできていないのだろう、と思うばかりです。 正直、どこかで道を間違えたか、と思うばかりです。そういえば今まで人と上手くやったことがないな、とか仕事でこれは成功した、というのもないな、と思い、もはや人間的に欠陥があり、仕事でも成長できないのではないかと思うのです。 こういう状態からどのようにせいちょうすればいいのでしょうか？考え方次第ではよく思えるものでしょうか？ アドバイスをいただければと思います。

自分には何もない気がして、変わらなきゃと思いつつもやる気が起きません。 そこからまた自分を責める、の繰り返しで自分自身にほんとにうんざりしています。 この負のループから抜け出せる方法はありますか？

タイトルの通りですが,本来の親友であればどうすればよかったのか,自分は冷たい人間かと悩んでいます。 縁を切るに至るには色々ありました。 まず,友達とは大学からの付き合いです。二人で毎日のように一緒に飲んで,旅行や海外旅行も何回か二人で行きました。ノリが合い,私の大学時代はこの子なくして語れません。 ただ,以下のことで我慢ができず… (1) 男癖が悪い 友達には大学1回生から付き合っている彼氏がいます。本当に真面目ないい人で,最近結婚しました。 しかし,彼女は数々の浮気を繰り返してました。その報告を受ける度私は怒り,ケンカになりました。卒業した後は彼氏と遠距離になったので,寂しいから,と彼氏との婚約期間中に不倫をしていました。しかし,寂しいだけだから結婚したら大丈夫と言う言葉を信じていました。 (2)私が彼女を親友と思っているだけ? 彼女は友達が少なく,(1)のようなことを話すのは私にだけしか話しません。 それもあって話をよく聞いて,相談に乗っていました。 だけど,二人で遊びにいったとき声をかけてきた男についていってしまい,私は一人で帰ることが何度もありました。海外に行ったときにも私の荷物を一緒に入れたロッカーの鍵を持ったまま他の男と消えてしまい,大騒動になりました。 その度怒り,ケンカになり,友達をやめようかと思い,結婚式に呼ばれたときも全てを知っているので心より祝福できないかと思い,出席を悩みました。(1)の発言を信じて出席しましたが… (1),(2)のようなことを学生,独身時代に繰り返され,不信感と悲しい想いを感じていました。 そして先日,彼女が私の家に一人で泊まりに来ました。 話を聞くと結婚前に付き合っていた不倫相手とまだ切れておらず,私と遊んだあとはお泊まり旅行に行くとのことでした。 婚約期間中の不倫を友達から聞いたとき,友達が不倫相手に自分が将来結婚すること,相手(彼氏)がいることも言っていないと聞いたので,説明して関係を絶つよう説得しました。 その後上記の状況を不倫相手に言ったそうですが,結局別れなかったそうです。不倫相手は奥さんに「結婚したい子ができたから離婚したい」と相談したそうですが,離婚していないそうです。 結婚してもそんな関係を続けている彼女に驚き,寂しいから…と言う言葉を信じ,結婚式は素晴らしかったですがそれでも割り切れない気持ちを抱えたまま出席した自分が悲しくなりました。また,彼女が私以外の子に上記を相談しないことで,私が誰かに話したら彼女の人生が壊れてしまうと思い,共通の友人などには一切話していない自分がばからしくなりました。 泊まりにきた時もずっと不倫相手とlineと電話をしていて………挙げ句の果てに不倫相手ともめ出して今から会いに行くとまで言い出す始末。 その瞬間,私は彼女にぶちギレました。 「振り回されるのはほんと迷惑」 「しょうもない不倫男と同類」 「旦那に悪いと思わないのか?自分のしてる行為は沢山の人を傷つけること」 など書ききれませんが罵りまくってしまいました。彼女は,旦那も大事なので別れられないらしいです。6月に一緒に住み始めてから5回も実家に帰り,その度不倫相手と会っています(不倫相手も彼女の地元の方)。 散々怒ったあと彼女の指を見ると,左薬指にふたつの指輪を重ね付けしてました。結婚指輪と,不倫相手に貰った指輪らしいです。旦那といる時もつけているらしく,気付かれていないそう。もうあまりの驚きに閉口しました。 彼女が帰ったあと,彼女に以下のメールを送りました。 「◯◯のことは大好きだけど,◯◯がしてる不倫や旦那を傷つけることは大嫌いです。改心するまでこちらからは絶対連絡を取らないし,来ても無視する」 これを送り,Facebookもmixiの友達削除,lineもブロックしました。 かなり長年我慢しており,最近では倫理観などが本当に合わないと感じてもう友達をやっていける自信がありません。 しかし,親友(向こうはそう思っていないかもしれません)と思っていただけに悲しいです。

２０代の後半の女です。 ８つ年下の弟のことで質問します。 私は会社員、弟は大学生です。 私は一人暮らしをしていますが仕事の関係で 週に２～３日は実家に泊まっています。 衣類とか生活用品の一部は実家にも置いてあります。 先に相談したいことをお話しします。 弟の私に対するセクハラ？まがいの行動や言動が最近気になる、ということです。 たとえば… ※私の身体にやたらに触ろうとする ※身体的特徴について私に言う ※実家に置いてある私の下着や衣類を触っている？可能性が大 ※私の男性関係の話を聞きたがる ※用もないのに、しょーもないメールを送ってくることがある 詳しくはお話ししませんが何となく想像はつくかと思います。 両親が共働きなので弟が小さい頃から 食事の準備とか、かなりの世話を任されてきました。 弟が高校生になり世話をすることはほとんどなくなりましたが 私としても自分の弟なので家族愛はあります。 弟の世話を通して子どもの面倒を見る母のような錯覚を感じることもありました。 弟が中学生、私が大学生の頃まで年数回ですが２人で近所のSCに行き、服を買ってあげたりしたこともあります。 もっとも弟の世話のために友達と遊べなかったり、デートができなかったりと挙げればキリがないのも事実で弟への妬みのような感情もありました。 とは言ってもなんだかんだ言っても弟のことは普通にかわいく思ってきました。 弟が高校生になって会話する機会はかなり減りました。 実家に泊まっていてもありきたりの会話しかしなくなり、さびしさはありましたが いつまでも私に構っているようでも困るからこれでいいのかな…とも思っていました。 ところが弟が大学生になり昨年あたりから先にお話ししたような言動や行動が目につきます。 弟が思春期になり女性に興味を持ち、まさか恋愛対象ではないでしょうが 私を一女性として興味の対象としていた雰囲気は正直ありました。 ただ、姉と弟の関係でもあり限度を超えたものでもありませんでした。 しかし最近の弟の言動や行動は明らかにセクハラの範囲です。 話は戻ります。 弟からそういう言動や行動を受けて「それって立派なセクハラだよ？知り合いの女の子にそんなことしたら訴えられるよ？」と言うのですが 姉ちゃんにしかやらないし姉だから許容範囲だ、みたいな言い方をして取り合おうとしません。 百歩譲って私だけなら私が我慢したり、スルーすればいいのですが 実際に他の女性にそういうことをしていたら困ります。 とりあえずスルーをすること以外に弟にどう対処すればいいのかわかりません。 実家に泊まる機会は少しずつ減らそうとは思っていますが それで解決するでしょうか。 それで済むならそうしたいです。 今は残念ながら彼氏はいませんが彼氏がいたとしても、こんなこととても恥ずかしくて聞けません。 弟への対応法のアドバイスや姉や妹がいる男性の方、兄や弟がいる女性の方で 経験談があれば聞かせてほしいと思います。 ちなみに弟が高校のとき彼女だとクラスメイトの女の子を紹介されたことがあります。 その後、どうなっているのかはわかりませんが、たぶん今もつきあっていると思います。 長文申し訳ありません。 どうぞよろしくお願いします。

私は既婚者です。数か月前から気になる方（独身）がいて、その方からこの間二人でご飯に行こうと誘われ、その後体の関係をもってしまいました。 その時は『前から気になっていた』とか『好きだ』とか言われて有頂天になっていたのでしょう・・・。 でもその方は他に気になる子がいるらしく、私の前でも平気でメールしたり、その子の話をしたりします。 私は既婚者なので束縛する権利もなければ、やきもちすら焼く権利もないのはわかっています。 この間は私が主人の愚痴をもらしていたら、『恋人でも作ったら？』と言われて、私はてっきり付き合っているものだと思っていたのでショックでした。 その後も二人で会うと体の関係はあります。 これって遊ばれてる？と自分でもわかっているのですが、やはり二人で会っている時はすごく嬉しくてその方にゆだねてしまいます。 私ってバカな女ですよね・・・。

就労以降支援事業所に通っている18歳男子です。 就職しても　人間関係がうまくいかないとやめていく人が多いんですか？、なぜ、学生とは違い就職して会社で働くようになったら　人との付き合いをうまくいかないと働きにくくなるんですか？　仕事と人付き合いの関係を教えてください。