hope_cigar の回答履歴

私はフルートなのですがオケの中でソロになったり、人前でソロの曲を吹くときものすごく緊張して胸がバクバクになり、呼吸が浅くなってきてしまいます。 オケの中でのソロならまだ心を落ち着かせる時間があるしここ一本の勝負どころだけ頑張ればいいので今まで何とか自分を奮い立たせて頑張れたのですが、今度フルートの教室の方の発表会があるのですごく悩んでいます。本番だけじゃなくて、本番をイメージして吹こうとしただけでもだめでした。弦楽器やピアノならともかくフルートなのでなおさら、息があがってくると全然曲にならなくなってしまうんです。。昔は全然緊張しなくてソロとかも余裕だったのに、いつの間にこんな風になっちゃったんだろう;;って感じです。 練習で吹いてるときは本当に音楽に没頭しきって吹けるのに。。どなたかいい解決方法や気持ちの持ち方をおしえてください。

睡眠時無呼吸症候群の検査の為一泊の入院検査をしました。まだ正式な結果は聞いていませんが翌日先生の話を聞いたところ「軽度の無呼吸と多少睡眠リズムがくるっているがこの程度ではそれほど眠気はおこらないはずだ」とのことでした。もしかすると普通の人よりもたくさんの睡眠時間が必要なのかもしれないとのことです。そういった症状の場合どう対処したらいいんですか？と聞いたら先生からは「どうしようもない」というようなことを言われました。同じく昼間の眠気に困っている方で私と同じようなことを言われた方はいますか？今のクリニックで納得いく診断結果が出ない場合他のクリニックに行ってみようと思いますがそこでも同じことを言われたらどうしようもないのでしょうか？とにかく昼間眠くて困ってるんです。

先日、ネットオークションで本を３００円で購入しました。 取り引きはスムーズで私も即日、入金（送料３４０円を含め６４０円）し、数日で本は送られてきました。ふと送られてきた封筒を見てみると２９０円分の郵便切手しか貼られてませんでした。 「送料は３４０円だと言われたのに」と思い、出品者にすぐ「どういうことでしょうか？」とメールをしました。 次の日には返事は来て「妻に発送させたので気づきませんでした。自宅で軽量したのと郵便局で軽量したものの誤差かと思われます。申し訳ありません。差額は切手で送りましょうか？」と書いてありました。 確かに４９２グラムと微妙な重さではありました。５００グラムからは３４０円でそれ以内だと２９０円です。その出品者は１５００以上もの評価のある人で悪い評価は３つだけでしたので「奥さんが発送したんだったらそんなこともあるのかな」と思い、（本心はいろいろと考えました。）「金銭のやり取りなので充分に気を付けてください」とメールし、返金してもらいませんでした。（ここもいろいろ悩み、結果こうしました）私は相手を評価しないままです。 このやり取りはここで終了しています。 そして今日、ふと思ったのですが、もし出品者が言うことが本当ならば、送料は３４０円だと認識しているのは出品者だけで発送した奥さんは知らずに郵便局に持って行ったら「２９０円です」と言われて持参した切手をその場で２９０円分貼った、と言うことでしょうか？ ３４０円だと認識していて切手を持っているなら３４０円分貼ってポストに投函するような気がするのですが。８０円切手や５０円切手など２９０円分の切手を貼ったのは発送者で郵便局員ではないですよね？ こんなことってあるのでしょうか？ もう終わったことですが次への勉強のためにしっかり振り返っておこうと思い、相談しました。 分かりにくいかもしれませんが、よろしくお願いします。

エレキを買いたいと思ってるんですけど、どんなのがいいですかね？ 今考えているのは、 FERNANDES/Burny RLG-45 ってヤツなんですけど、どうですかね？ 回答よろしくお願いしますm(_ _)m

結婚７年目の有職主婦です。 うちの夫について相談させて下さい。 夫は、優しくてまじめで家事にも協力的でいい人なのですが 転職の話になると消極的になります。 会社のお給料が安いので「やっぱり他の所探さないと・・・」 と言ってるわりには就職活動をしてる様子もなく 私があれこれ言おうもんなら逆ギレします。 私なら、求人広告、職安、求人雑誌などで探すのに 夫はたま～に求人サイトを見るだけ。 履歴書を送ったりもせず、私から言わせれば 「一体何やってるの？」って感じです。 私は出来ればこの件には拘りあいたくないの ですが(夫の話を聞いてるとイライラするので) 一応妻なのでそうもいかないんですよね。 いい加減うんざりしています。 こんな夫とどう付き合っていけばいいのか わかりません。

私の親と伯母さん（６０歳代）が病院に行きにくいという事で相談を受けました。以前、お尻から白い糸みたいな数ｃｍの動いてる虫が出てきたので虫下し薬を毎年飲んでいたそうなのですが最近は飲んでいないので、どの薬がいいのか分からないらしいのです。回虫用とギョウ虫用が販売されているようなのですが、白い糸みたいなのはギョウ虫ですか？さなだ虫？回虫ですか？？家族で無農薬野菜や生魚をよく食べるので心配です。自覚症状は、あるのでしょうか。アドバイスお願いします。

はじめまして 私は現在大学四年で、来春から就職することが決まっています。 しかし私は軽度の自律神経失調症なんです。もちろん会社の方には病気のことを話して居ません。 偏見の目で見られるのも嫌だし、せっかく厳しい就活を勝ち抜いて同期と平等のスタートラインに立っているのに、病気のせいで行ける部署が限られたりということがあってほしくないからです。 しかし実際に仕事の話を聞いていくと、残業なども結構あり、女性にもハードな職場のようで不安です。 普段は何ともないのですが、極度のストレスや緊張によって吐き気や腹痛、貧血に襲われ、長時間の座学や会議などに参加できる自信がないのです。 もちろん大前提として、社会人として最低限の健康自己管理はやっていくつもりです。 おなじような病気の方、または社会人の方からみたアドバイスなど、お聞かせ願えればと思います。お願いします。

いつも不機嫌そうにしている、といわれます。 しかし、何かに対して怒ったときなどは確かに そうかもしれませんが、 「いつも何かに不満を持っているの？」とか 言われます。私は普通にしているつもりですが、 確かに笑いは少ないかもしれません。 こういうことは、無理やりに笑うことで 解決するよりも、メンタルな問題だと思うのですが、 何か解決方法はあるのでしょうか？ 「丸くなりなさい」とも言われますが・・・。 自分の意見を下げなさすぎなところもいけないの でしょうが、なかなか直りません。

32歳の会社の先輩に片思い中の27歳です。 私は「好き光線」が出すぎているのか相手を調子に乗せてしまうのか、面食いだから調子に乗った男を好きになってしまうのか分かりませんが、相手が調子に乗っていることが多々あります。 それなりにいい感じになっても付き合えないことが多いです。 今回は二の舞を踏みたくないので、アドバイスください。 彼は、冗談めかして「かっこいい？」って聞いてきたり中学生みたいな下ネタを言って私の反応を楽しんだりとよくチョッカイを出してきて人としては好かれていると思います。頭をポンポンってしてくることもあります。 でも、メールの返事を殆どくれなかったり、不機嫌さを私には隠さなかったり・・・と蔑ろにされている感じを受けることもあります。 コンパで会った子とはデートに言ったりするのに私が週末誘われたことは殆どないです。 片思いの相手を調子に乗せずに、意識させる巧い方法ってありませんか？

今度、遠距離の彼氏の家にはじめて 泊まりに行こうと思います。 (付き合って1年。私の家族には挨拶済み) でも私の両親は心配症で厳しく 許してくれません。 「そういうのは、段階を踏んで、 結婚してからするものだろ！いい加減にしろ。」 と言います！私が「成人だし、自分の責任で行く！」と言っても全然ダメでした。 【私(20歳)彼氏(30歳)は、結婚の話しますが、彼がバツイチということもあり、なかなか話が進みません。彼自身考えてくれている様なのですが。】 彼氏は一人暮らしでクローン病を患っているので とても心配なんです(≧_≦)！ 最近、体調悪くて入院かも。と彼が言ってました。 彼の傍にいて、私が支えてあげなくちゃ！と思って います。でも遠距離で1ヶ月１～2回しか会えません。 日帰りで尽くすのにも限界がありますよね(^^； ご飯も作ってあげたいし、お掃除もしてあげたいです。 【☆やっぱり親に怒られる覚悟で お泊りに行った方がいいのでしょうか？】

小説を書いてみたいと思いワードを開いて、もう2、3年になります。 ですがストーリーのことばかり考えて、いざ書こうとなると満足できるものが書けず、やり直し。もしくはそのまま放置して、書くことを忘れまたストーリーを考える。これの繰り返しです。 ですので、実際文章を書いていた期間は半年にも満たないかもしれません。 なんというか、いざ書こうとなるとあらゆる形でつっかえができてしまって、ストーリーを考えるばかりになってしまいます。 何か効率の良い小説の書き方、文章力の上げ方ってないでしょうか？

睡眠時無呼吸症候群の検査の為一泊の入院検査をしました。まだ正式な結果は聞いていませんが翌日先生の話を聞いたところ「軽度の無呼吸と多少睡眠リズムがくるっているがこの程度ではそれほど眠気はおこらないはずだ」とのことでした。もしかすると普通の人よりもたくさんの睡眠時間が必要なのかもしれないとのことです。そういった症状の場合どう対処したらいいんですか？と聞いたら先生からは「どうしようもない」というようなことを言われました。同じく昼間の眠気に困っている方で私と同じようなことを言われた方はいますか？今のクリニックで納得いく診断結果が出ない場合他のクリニックに行ってみようと思いますがそこでも同じことを言われたらどうしようもないのでしょうか？とにかく昼間眠くて困ってるんです。

18歳の高校3年生がホステスとして深夜1時まで働いています。店長のママはそれを知っていて雇っており、オーナーは知りません。従業員である他のホステスは彼女が高校生であることを知っています。この場合、処分の対象になるのでしょうか（本人、他のホステス、ママ、オーナーのうち誰が）？また、なるとしたらどのような内容の処分になるのでしょうか？

エレキを買いたいと思ってるんですけど、どんなのがいいですかね？ 今考えているのは、 FERNANDES/Burny RLG-45 ってヤツなんですけど、どうですかね？ 回答よろしくお願いしますm(_ _)m

こんにちは。 内部事情をご存知の方、教えてやって下さい。 私がよく行く美容院で、担当の方が気に入ってるので毎回予約時にその方を指名してるのですが、 時々指名がいっぱいで希望日時に予約がとれないことがあります。 その人にやってもらいたいけど、どうしても他の日じゃ都合悪くてその日に予約を入れたいとき、 「空いてるほかの人でお願いします」 と言うのはいつもの美容師さんに対して感じ悪いでしょうか？また売り上げとかも他の人についてしまう気がして何だか悪いなあ、と思ってしまいます。 同じ美容院内で別の人にお願いするよりは、全く別の美容院に行った方が良いのかな？と思ったりもします。でもかれこれ5年同じところへ通ってるので他のお店に新規で入るのもなんだか億劫だな～とも思うのです・・。 いつもの担当の方はとても感じの良い方で、そんなことで気分を害さないかもしれませんが、内部でゴタゴタとかがもし発生したらドウシヨウ・・なんて思って。美容院ってなんとなく水商売っぽい世界と思うので、そのあたりどうなんでしょうか？？

先日厄払いに行き、護摩を頂きました。 東に向くように置くと良いと言われ、そのようにしています。 また、別の方から、目線より高い位置に飾ったほうが良いといわれたのですが、私の部屋（完全同居をしていて、私たち夫婦の部屋は寝室のほかに二人のリビングのみです）には本棚が無いため、現在出窓に置いています。 方角的にはあっており、飾っている周辺も綺麗にするよう心がけています。 やはり、出窓に飾るよりも目線の高い位置に置いた方がいいのでしょうか？ もし目線より高い位置の方が良いということであれば、ＰＣを置いている机の上に小さなＢＯＸを置き、その上に飾ろうかと考えています。

　愚痴を言う人って罪悪感はないのでしょうか？ 　愚痴を言っている本人は、自分の中にあるストレスを吐き出すだけ吐き出したらせいせいしていいのでしょうが、聞いている人の気持ちを考えたことはあるのでしょうか？ 　あるokwebの質問を読み、「悩みだと本人にも向上しようと思う気持ちがあるため愚痴よりはいい」というような感じのコメントが寄せられていました。　 　私もその通りだと思います。