hope_cigarのプロフィール

私はフルートなのですがオケの中でソロになったり、人前でソロの曲を吹くときものすごく緊張して胸がバクバクになり、呼吸が浅くなってきてしまいます。 オケの中でのソロならまだ心を落ち着かせる時間があるしここ一本の勝負どころだけ頑張ればいいので今まで何とか自分を奮い立たせて頑張れたのですが、今度フルートの教室の方の発表会があるのですごく悩んでいます。本番だけじゃなくて、本番をイメージして吹こうとしただけでもだめでした。弦楽器やピアノならともかくフルートなのでなおさら、息があがってくると全然曲にならなくなってしまうんです。。昔は全然緊張しなくてソロとかも余裕だったのに、いつの間にこんな風になっちゃったんだろう;;って感じです。 練習で吹いてるときは本当に音楽に没頭しきって吹けるのに。。どなたかいい解決方法や気持ちの持ち方をおしえてください。

睡眠時無呼吸症候群の検査の為一泊の入院検査をしました。まだ正式な結果は聞いていませんが翌日先生の話を聞いたところ「軽度の無呼吸と多少睡眠リズムがくるっているがこの程度ではそれほど眠気はおこらないはずだ」とのことでした。もしかすると普通の人よりもたくさんの睡眠時間が必要なのかもしれないとのことです。そういった症状の場合どう対処したらいいんですか？と聞いたら先生からは「どうしようもない」というようなことを言われました。同じく昼間の眠気に困っている方で私と同じようなことを言われた方はいますか？今のクリニックで納得いく診断結果が出ない場合他のクリニックに行ってみようと思いますがそこでも同じことを言われたらどうしようもないのでしょうか？とにかく昼間眠くて困ってるんです。

先日、ネットオークションで本を３００円で購入しました。 取り引きはスムーズで私も即日、入金（送料３４０円を含め６４０円）し、数日で本は送られてきました。ふと送られてきた封筒を見てみると２９０円分の郵便切手しか貼られてませんでした。 「送料は３４０円だと言われたのに」と思い、出品者にすぐ「どういうことでしょうか？」とメールをしました。 次の日には返事は来て「妻に発送させたので気づきませんでした。自宅で軽量したのと郵便局で軽量したものの誤差かと思われます。申し訳ありません。差額は切手で送りましょうか？」と書いてありました。 確かに４９２グラムと微妙な重さではありました。５００グラムからは３４０円でそれ以内だと２９０円です。その出品者は１５００以上もの評価のある人で悪い評価は３つだけでしたので「奥さんが発送したんだったらそんなこともあるのかな」と思い、（本心はいろいろと考えました。）「金銭のやり取りなので充分に気を付けてください」とメールし、返金してもらいませんでした。（ここもいろいろ悩み、結果こうしました）私は相手を評価しないままです。 このやり取りはここで終了しています。 そして今日、ふと思ったのですが、もし出品者が言うことが本当ならば、送料は３４０円だと認識しているのは出品者だけで発送した奥さんは知らずに郵便局に持って行ったら「２９０円です」と言われて持参した切手をその場で２９０円分貼った、と言うことでしょうか？ ３４０円だと認識していて切手を持っているなら３４０円分貼ってポストに投函するような気がするのですが。８０円切手や５０円切手など２９０円分の切手を貼ったのは発送者で郵便局員ではないですよね？ こんなことってあるのでしょうか？ もう終わったことですが次への勉強のためにしっかり振り返っておこうと思い、相談しました。 分かりにくいかもしれませんが、よろしくお願いします。

エレキを買いたいと思ってるんですけど、どんなのがいいですかね？ 今考えているのは、 FERNANDES/Burny RLG-45 ってヤツなんですけど、どうですかね？ 回答よろしくお願いしますm(_ _)m

結婚７年目の有職主婦です。 うちの夫について相談させて下さい。 夫は、優しくてまじめで家事にも協力的でいい人なのですが 転職の話になると消極的になります。 会社のお給料が安いので「やっぱり他の所探さないと・・・」 と言ってるわりには就職活動をしてる様子もなく 私があれこれ言おうもんなら逆ギレします。 私なら、求人広告、職安、求人雑誌などで探すのに 夫はたま～に求人サイトを見るだけ。 履歴書を送ったりもせず、私から言わせれば 「一体何やってるの？」って感じです。 私は出来ればこの件には拘りあいたくないの ですが(夫の話を聞いてるとイライラするので) 一応妻なのでそうもいかないんですよね。 いい加減うんざりしています。 こんな夫とどう付き合っていけばいいのか わかりません。