nekopi-pch の回答履歴

はじめまして、こんにちは。 お恥ずかしい話ですが、よろしければ、アドバイスください。 職場の人間関係や体調不良で入院したことなどが原因で、今年、契約社員だった仕事をやめました。 病院で躁うつ病と診断されて通院と治療を受けています。 現在、自分のお金が、貯金がなくて、お金に困っています。 まったく何事にも興味がなくなり、1日中じっとしています。 好きだったこともできなくなってしまい、ずっと死ぬや将来の最悪な想像ばかり考えていたます。 ただ、気分が良い時は、本を読んだり、ネットを開いてみたり、時々テレビを見ます。 頼まれれば、家事もしますが、自発的にはできません。 ご飯を炊くぐらいは、言われなくてもできます。 それでも、病院へ行く以外はまったく外に出れません。 外に出たくないのですが、治さなければいけないとわかっているので、病院も嫌々行っています。 友達にも会いたくないので躁うつ病だと言わないで、病気だとだけ伝えて半年ぐらい会ってません。 嫌いになったわけじゃないのに会えません。 会えない理由の一つに、お金がないということもあって会えません。 母と二人で同居で、まだ元気だったころは月3万生活費を入れていました。 自立したかったのですが、「自分を残して出ていくなら死ぬ。」と言われてそれからずっと一緒に暮らしています。 仕事を辞めた翌月は渡せましたが、それからずっと月3万を入れていません。 無収入なので、節約はしていますが、2週間に一度の治療費（採血含む）がキツいです。 母に、お金がないと言ったことはありますが、「食事の面倒だけはちゃんと見てあげるから心配しないで。」と言われたので、多分、お小遣いとかは頼んでも、もらえそうにないです。 子供の頃から「わが家は貧乏だから。」という理由で、毎月決まったお小遣いをもらったことがなく、お年玉や親戚の人からラもらうお金で、その年1年間で使えるお金にあてていました。 それも、母に見つかっては貯金されて、まったく何も買えないので、もらったお金をこっそり抜いてから渡すという悪いこともしましました。 高３まで、ずっとそんなことをしていたので、こうして罰が当たって病気になったのかもしれないです。 でも、文房具や時々ですが、友達に誘われて遊びに行く時にお金はもらうことはできていました。 しかし、無職の病気持ちになってしまった現在、貯金も減る中、毎日不安でたまりません。 パソコンの使用料金は、電話と一緒になっているので、親が払ってくれています。 携帯と保険料、国民年金を支払い以外は、使わないようにしてますが、つらいです。 勇気をもって母に頼んでみるか、それとも諦めて薬を飲みながら働こうか悩んでいます。 今、自分の感情がコントロールできなくて、嫌だとかできないと思ったら、料理の途中でも投げ出してしまったり、泣き出す私にできる仕事はあるでしょうか？ 今日も、「今夜の夕ご飯を作ってほしい。私は仕事で疲れて手が痛くてどうしてもできないから代わりに作って。」と頼まれましたが、無意味に涙が止まらなくなって途中放棄して休んでいたりします。 「肉じゃがが食べたくて材料を買ったけど、調子が悪くなって作れないから代わりに作って。」と言われて、気持ちはわかりますが、「今日は今朝から体調が悪い。悪い。」と言って買いもに出た後で、「カレーが食べた、かったから材料を買ってきた。簡単だから作って。」など言われると、どうして調子が悪い時に？と泣けてきます。 自分の気持ちがコントロールできないと説明しても喧嘩になるので従っています。 時々反抗して作らない時もありますが、場合によっては険悪なムードになるので従っています。 事実上、生活は母のおかげで食べていられるし、家にもいられるのですが、「元気になる意思がないから治らない。」と言われるのが嫌です。 でも、年のいった母親に食べさせてもらっているので、文句が言えない立場であるのは事実です。 怖くなって、さみしくなって、悲しくなって、それが怖くて、音楽を聴いたり、テレビをつけてしまったりすると、いつも頼みごとを、洗濯や夕食作りを頼まれます。 やはり、遊んでいると思われるのでしょうか？ 不安になったり怖くなった時は、何もしないでじっとした方が、いいのでしょうか？ 市民税は払えましたが、国民年金を払えない罪悪感が苦しく、携帯代もないのでどうしていいかわかりません。 お金のない不安と、パソコンばっかりしていると言われてみじめになります。 パソコンを開くのは、何もしないで何日も横になっていると、それはそれで「生きているのか、死んでいるのかわからない」と言われるのが嫌で開けているというのもあります。 余計なこともたくさん書いてしまいましたが、ハッキリ言ってお金ないです。 お金お金ばかりしか言ってませんが、どうしたらいいでしょうか？ 貯金が完全に0になった時、私はどうすればいいでしょうか？ 元に戻れないなら、貯金が０になった日に死ぬしかないです。 文章が長くてすみません。 愚痴になってしまいましたが、食べるところと寝るところとお風呂は保障されているので、それでお小遣いというのは図々しかもしれませんが、。 躁鬱でもできそうな仕事、あるいは節約方法、ありましたら教えてください。

今年１月の人事異動がきっかけで、鬱になりました。 先日、パニック障害の症状が体に出た為、本日、初めて心療内科に通院しました。 頭の中だけの問題ではなく、膝がぐらつき、叫び出しそうな欲求が 症状として出てきた事が自分でも未だに信じられません。 ネットで精神病の症状の事は予め調べて知っていたとはいえ、これには 驚きました。 心療内科では30分の問診で以下の薬を処方されました。 1.パキシル　2.セパゾン　3.ソラナックス 鬱とパニック障害の根本的な原因も明瞭で、このままこの会社でこの職務に留まっていると 自分が壊れる事を認識しています。 そのため、原因自体を取り除く事がベストの療法と判断して、 環境を変える為、独立の準備を進めていますが、1～2年はかかりそうです。 今年の3月～4月は何も行動をおこさず、静かにしていましたが、 ネガティブシンキングのループにはまり、自殺願望まで出てきて どうしようもありませんでした。 そのため、先月からは将来、食うための仕事の仕込みと種まきを行っています。 自分に残された時間は少なく思え、物事の進行がすごくゆっくりと感じ、 じれったいのですがやるしかありません。 一度きりの経験ですが、首を締めたい、という突然強く湧いてきた衝動を、 人生で初めて経験しましたので、それ以来、何もしないで止まる事が怖くなり、 前に向かってなにか一つでも進めなくては、と言う思いで行動を起こしています。 ただ、会社の勤務中に劇的に悪くなるので、どうにかごまかしながら生活しています。 そんな中、この薬を処方され、副作用が眠気、集中力の低下などが 鉄板で出てくるであろうものを服用すると、 根本的な原因を取り除く為の独立の為の準備や施策を、無気力と眠気から 自身が積極的に取り組まなくなりそうで恐ろしいです。 そうなったら本当に終わりだと思いました。 それも一度飲み出すと、簡単にはやめられない薬の様です。 独立へ向かって少しずつ動いている事を全て理解して協力してくれている家族が、 薬の服用を断固反対しています。 私は薬の副作用をネットで調べ、家族の理論的な話を入れて、処方された薬を 捨てました。 ただ、来週同じ医院へまた通院予定です。薬は捨てた、と言うしかないですね・・・ 先生怒りますよね、普通。 サラリーマンの背景を利用して、金融機関からの融資を引っ張る事がプランの前提なので 今の段階で現職を手放すと著しく不利になります。 無気力や判断力が落ちる副作用の薬を服用せず、鬱とパニック障害を抑えながら、ぎりぎりの所で心と体を持たせ、踏ん張って、X dayまで凌げれば、と思っています。 本日心療内科を初めて受けたばかりのド素人、とんでも無い結論を自身で出しているかも しれない心配があります。 たった30分の問診でかなり副作用がキツメの薬を処方する医者も、 本当にここで大丈夫なのかな、と言う懐疑的な気持ちもあります。 一体、何がベターな判断なのか、迷いに迷っています。 鬱の為か、最近判断力が落ちています。先だって決めた事が 会社の高ストレスで週中ごろにはウツ症状がでてきて決断が変わります。 それが無理やり独立絡みの事案で物事を前に進ませるとウツやマイナス思考は消え去り、 元の自分に復活します。何もしないとマイナス思考ループに真っ逆さまに陥ります。 こんなのばっかりです。 ■効果の程はさほどではなくとも、判断能力、やる気が落ちない薬は存在しますか？ ■薬以外の治療法で、1-2年の間、しのげる方法をご存知でしょうか？ 　 ■この医院で本当に大丈夫でしょうか？ 　来週、診療に行った際には、薬の破棄を責められ同じ薬を処方される 　可能性が高く思えます。　　 ■根本的な原因が認識できている為、それを取り除く事で回復できる事を 　大前提にしています。この考えは間違いないでしょうか？ 　医者からは、環境を変える事が一番、と簡単に言われました。

・ 家族の帰りが(連絡なく)少しでも遅かったり 夜に出かけて連絡なく帰って来ないと何かあったのかって心配で吐きそうになったり胃が痛くなる ・ たまに寝てる家族がちゃんと呼吸してるか見に行く ・ 喧嘩して言い過ぎて『死ね』とか言った時 本当に自殺したらどうしようってなって落ち込んで不安になる(だから怒った時とかでも傷つけるレベルまで怒れない) ・ 今家族が同じ県内ではあるけれど全く違う町の寮でで生活してて いじめられてるって聞いて 自殺したり居なくなったりしたらどうしようって思うと悲しくなる ・ 身体に不調が出ると恐い(咳が続く→肺癌？、便に血がつく(ただの痔だった)→腸癌？、頭痛→脳腫瘍？) ・ 周りの人は自分のこと嫌いだろうなと思って落ち込む ・ 尋常じゃないくらい泣き虫 ・ 物音が恐い(歩いてる時に聴こえる下水の音とか) ・ 後ろから人が歩いてると何故かめちゃくちゃ怖くなる 心療内科に通院してますが何をどう伝えていいかわからなくて

厳格ですぐに手を上げる父でした。 加えて同居していた父方の祖父母からは、三歳頃から毎日のように事実無根である母の悪口を毎日のように聞かされ、末娘のお前は産まれてくるべきでは無かったと言われ続けていました。(祖父母としては跡取りの男が欲しかったそうです。ウチは女ばかり三姉妹なので。) 学校では一部の友人の行き過ぎた愛情表現が負担で、学生時代は登校拒否気味でした。(ツンデレとでも言うのでしょうか？私の事が好きだからこんな事をするんだ。嫌いにならないで。と一定のサイクルで凄く謝られるのですが、彼女のせいでこちらが怪我をしてもその事については一切謝らず、こちらが拒絶しても続けてきます) その頃からストレス性鬱と判断され、処方箋の種類を変えつつもう10年以上通院しています。 派遣などで働き始めても、途中までは順調ですが、ふとした瞬間に過去の事がフラッシュバックして、強烈な眩暈を起こし、結局出社困難になり会社の方に迷惑をかけながら、引継ぎも満足に出来ず退社する事になってしまうのです。 勤務期間も短く、短いもので半年、長い職歴でも1年と4ヶ月です。今私は24歳ですが、職歴は同年代の方と比べてかなり多いです。 色々な病院に掛かり、その都度相談しましたが、「あなたは軽度の鬱だから」と言われて、いくら症状について話しても聞く耳を持ってくれません。効果の無い薬を延々処方されて診察が終わるのです。 もう随分長くこれらの症状に悩まされていますが、二十代も後半に差し掛かりつつある中、将来の不安ばかりが募っています。 仕事が決まっても、どうせすぐ辞めてしまう事になるのではないかという不安で動けません。 私と同じ欝の方で働いていらっしゃる方にお聞きしたいです。 ・頻繁に、眩暈で焦点が合わなくなって倒れたり、呼吸困難で喋ることが出来なくなったりしてらっしゃいますか？ ・当方広島市在住です。鬱の皆さんがどのような病院に通院されているか教えて頂けると助かります。 ・そして、もし克服された方がいらっしゃれば、どのような方法で克服できたのかもお教頂けると大変有難いです。 最近では、私の症状は本当に鬱なのかと疑問を抱いています。 長期静養も考えたのですが、我が家の財政状況を考えると、とても働かない訳にはいかないのですし、過去に一年近く静養しても効果はありませんでした。 乱文で申し訳在りませんが、もし色々ご存知の方がいらっしゃれば是非教えて頂きたいです。 よろしくお願いいたします。

怒りMAXのとき、いつも勢いで自傷してしまいます。 どうしたら治りますか？？ 怪我の程度は、手のひら貫通したりとか、腕を縫うくらいとか、手の感覚がおかしくなる程度です。 血が出たら落ち着きます。

怒りMAXのとき、いつも勢いで自傷してしまいます。 どうしたら治りますか？？ 怪我の程度は、手のひら貫通したりとか、腕を縫うくらいとか、手の感覚がおかしくなる程度です。 血が出たら落ち着きます。

怒りMAXのとき、いつも勢いで自傷してしまいます。 どうしたら治りますか？？ 怪我の程度は、手のひら貫通したりとか、腕を縫うくらいとか、手の感覚がおかしくなる程度です。 血が出たら落ち着きます。

怒りMAXのとき、いつも勢いで自傷してしまいます。 どうしたら治りますか？？ 怪我の程度は、手のひら貫通したりとか、腕を縫うくらいとか、手の感覚がおかしくなる程度です。 血が出たら落ち着きます。

双極性障害でリーマスを飲んでいます。血液検査するのですがいつも基準値に達しません。先生はそれでも効果がある、と仰ってますが、本当にそうなのでしょうか？実際今は寝たきりです。

　来週、５ヶ月のうつ病休みを経て復職します。 上司より２週間は試用期間。その間に休んだり、自席から頻繁に離れること（タバコを吸いに行くことを含む）があれば休職扱いにする旨を言われました。 　タバコについてはニコレットで我慢できそうなのですが、長時間（約２時間）程度、自席に座ったままにするのに何かコツはあるでしょうか？ 　また、うつ病から復職した方で、同様な問題に遭遇した方はいらっしゃいますでしょうか？また、どのように対応されましたでしょうか？

精神科を通院してかれこれ8年ぐらいになります。 その間、症状と相談しながらいろんな薬を服用してきました。 パキシル10ｍｇ→20ｍｇ→10ｍｇも飲みました パキシルからサインバルタ20ｍｇに変わったのは２年ほど前？あまり覚えてませんが その際は特に違和感もなくすんなりいきました。サインバルタになってからは、空腹時に飲むと 胃酸が上がってきそうな・・それくらいでした。あと、朝一回ゴミ捨てとかで起きてまた寝てしまい 結局本格的に起きるのは昼過ぎという生活が続いてます。私にとっては眠気が強く出る薬のようです。先日、先生の指示でどうせ寝るなら夜に服用してみてはと１週間ほど実行しましたが、 今度はその朝すら起きれず、体がふとんに張り付いたくらいの重たさを感じ、先生に相談しました。 その結果、服薬をやめてみようか？ということになったのですが・・・今日で3日目です。 2日目でなんかフワフワしているような感覚になり、階段や自転車など怖かったです。 で、ネットで検索かけていたところ離脱症状として「シャンビリ」という言葉に行き当たりました。 頸のところの脈が大きく打つみたいな感覚があります。耳のあたりかもしれません。 耳鳴りはもともと耳鼻科系が悪いので、しているのですが、その脈うつときにいわゆるシャンシャン？？と聞こえるような・・・違うような。 ビリについては、電気が走ったようなとか書いてありましたが、それはあまり感じないのですが。 手はしびれたりはします。ずっとペンを持ってるとか・・そんなので。 これっていわゆる離脱症状の「シャンビリ」ってやつなんですか？ 自分がバカすぎてわかりません。 経験された方、どう思いますか？この症状。 ちなみに昨日は眠れず、そのことで不安になったのか一気に落ちて、明け方くらい部屋で泣き出して 死にたいとか思って・・・朝を迎えて・・こうなったら今日の夜まで起きててやると思い結局昼前に意識が落ちてしまい寝たようです。２，３時間くらいでしたが・・これも薬やめたからでしょうか？

うつにて休職中です。主治医から復職許可が出たため、会社と交渉中ですが、なかなか復職を認めてもらえません。産業医面談の前に社内にての判定を行っており、そこで産業医面談を拒否されています。（社内判定では産業医にも相談していると言っていました。） 会社側の対応も不誠実であったり、交渉がなかなか進まなかったりと困っています。 これまで、労働基準監督署、弁護士、労働組合に相談したらどうかとアドバイスを受けましたが、これらに相談した場合、実際にどのような流れになるのでしょうか。また会社側と決定的な決裂にはならないでしょうか。 できれば復職し、その後も穏便なかたちでの勤務を希望しています。 同じような経験のある方、詳しい方のご意見を聞かせて頂ければと思います。 よろしくお願いします。

windows7 home使用です。 Cパーテーションを軽くするため、マイミュージック等をDパーテーションへ移動する作業をする際に不手際で 「　C:\Users\ユーザー名　」 のなかにDパーテーションができてしまいました。 削除しようとしても、ショートカット的な扱いではないらしく、できません。 マイコンピュータを開くとちゃんとCパーテーション　Dパーテーション　２つ表示されています。 DパーテーションがCとDに１つずつあるよくわからない状態になっております。 お詳しい方、対処法を教えて下さい。

　精神病って、遺伝しますか？私の母が統合失調症です。 　私は今、ちゃんと仕事に就いていますが物覚えが悪いです。一度覚えたことはいつまでも忘れずに他の人に感心されますが、理解力が劣っているのです。 　話の裏が読めない、想像力も働かない、仕事も・・・詳しく丁寧に教えてもらわないと理解できません。簡単に説明されただけでは理解出来ません。 　私はアスペルガー症候群でしょうか？私の父は、私が発達障害ではないと言い張ります。訓練が足りないとの一点張りです。人見知りで会社でも人と話すのが苦痛です。話しかけられた時、何かしら思いはするのですが、どう表現して言い返せばいいか分からないので困ります。周りで話していることを聞いていても、なんで笑っているんだろう？と思ったりもします。話の裏が読めないからですよね？ 　今、引き継ぎの間だけ事務ということになっています。 　私が1週間で引き継ぎを受け、1週間で覚えた事務作業を社長の娘さんが覚えるまで教えるのです。今、その最中です。社長の娘さんも私と同じくの見込みが悪いです。 　本当は事務で募集していたので簿記2級・PC2級を活かしたいと思い受けて見事に受かったのですが、引き継ぎの間だけということを入社後に言われました。残念な気持ちとほっとした気持ちが五分五分です。教えてもなかなか覚えてくれないし、同じことを繰り返し聞かれたりしているので、あと2ヶ月は事務でいられそうです。 　 　事務の仕事ってお客様の対応などもあり、お得意様とお茶したりしないといけないということは、アスペルガーの人には不向きですか？考えてみると、お客様がいらっしゃったのに、「何を話そう・・・？」と怖くなってドキドキしてしまうのは致命的ですよね？ 　本当は資格を苦労して合格したので活かしたいのですが、どうなのでしょう。 　毎月、引き継ぎを受けた仕事が終わったら、58歳（65定年にしてもらったそうです）の経理の先輩の手伝いをすることになっているのですが、その先輩に怒鳴られたり、仕事をやるなと取られたり、聞いても「やらなくていい」と無理やり手から取られたり、私が間違っていても教えてくれなくて勝手に直していて繰り返し間違ったり・・・物をボンッと投げて渡されたり・・・。パワハラ受けまくりです。周りの先輩達も多分私が出来ない人間だからと思っているんでしょうね。先輩たちに申し訳ないです。 　ストレスで動悸や胃痛、頭痛、汗がします・・・無意識に手も震えますし。 　統合失調症から、アスペルガーって、精神病の遺伝とは関係ないですか？ 　宜しくお願いします。

　私は、２級の精神障害者で、ある介護施設で働いて います。４７歳男です。 　 おととい、こういう事件がありました。事務所のカギが 無くなっていたらしく、帰宅後、社長から電話があり、 「事務所のカギがないが、もってかえっていないか」 と聞かれました。電話したのは私にだけの様でした。 　おとといは、確かに私が、朝カギを開け、キーは元の所 においたのですが、無くなっていたのです。「うっかり ポケットの中に入れていないか」と、しつこく聞かれま した。私が元の場所に返したのを信じてくれませんで した。 　昨日、朝になって、何食わぬ顔で「隣の引き出しにあった」 と、一言だけでした。 　隣の引き出しに入れてしまったのは、完全に私のミス ですが、普通は少しは探してから、私を疑うのが順序で はないでしょうか。 　寛解していましたが、皆が私の悪口を言っているようで、 それが、実際の声になって聞こえ、また、監視されている ようで、また、幻触が出て、寛解が崩れてしまいました。 　 　せっかくここに就職して頑張ろうと思っていたやさき、 これでは、意欲がわきません。 　これからどうしようかと悩んでいます。他人には自殺を 止めるように何度も訴えてきた私ですが、死にたいです。 どなたかアドバイスをいただければうれしいです。 よろしくお願いします。

高２女子です。 最近、両手がしびれたり 授業中や夜中などにわけもなく涙が出たり 楽しいを思うことが少なくなってずっとイライラしたりします。 息苦しくなったり立ちくらみが多く、微熱が続き 38度になることも少なくありません。便秘がひどかったりしたので 内科に行って相談したら整形外科を紹介していただいたので 検査してもらったんですが異常はありませんでした。 内科の先生からは「気にしなくてもいい」などと言われましたが 整形の先生からは「血液検査をしてみよう」と言われました。 友達からは情緒不安定なんじゃないの？病院行ったほうがいいよ と言われました。 父子家庭なのですが、仲が悪かったりするので 怒鳴られることが多く、時には包丁を向けてきたりもありました。 だからなのか、最近父親を見ただけで涙がでたりしゃべるのも苦痛です。 相談できる相手もいないので、どうしたらいいのかわかりません。 これはほっといても大丈夫なんでしょうか？ 乱文で申し訳ありません。

人間関係が原因で仕事を辞めてから、新しく仕事をするのが怖くなってしまいました。 変に完璧主義なところがあるのか、ミスをしたり怒られたりするのが極端に恥ずかしく、嫌です。新人がミスをして怒られるのは当たり前ですが、私の場合は「どうしてできないの！？」「私の教え方が悪いの！？」と言われるたびにどんどん死んでしまいたい気持ちになり、その先輩と仕事上でも上手くいかなくなってしまいました(責めるような口調も怖かったです)。怒られるのは当たり前、少しずつできるようになれば良いって思うようにしてもどうにもなりませんでした。 毎日注意を受ける内、内向的な性格も災いしたのか、注意してくれる方々には恐怖を、怒りはしないけど話しかけてくれることもない先輩には怒っているんじゃないかという緊張と不安を常に持ってしまい、結果私の精神が保たず辞めてしまいました。私以外のスタッフは4人と小さな職場でしたので相談できる人もおらず、煮詰まってしまったのです。 仕事を辞めた今、胃痛と下痢は収まりましたが謎の偏頭痛は今も時折起こります。 2ヶ月ほどを休憩期間として過ごし、いざ仕事を探そうとすると涙が止まらなくなります。親に仕事する気あるの？と聞かれたりしても同じです。怒られたわけでもないのに泣きそうになります。 そして普段は普通のテンションなのに、深夜や一人の時、突然気持ちが落ち込んで一人で泣きじゃくります。死にたくなってカッターや包丁を持ってみたり、事故に会えないかなと考えます(恐らく本当に自殺する勇気は無いです）。こんな仕事にも就けない情けない自分が嫌で嫌でしょうがなくなってまた泣いての繰り返しです。仕事に就かなきゃいけないのに仕事が怖いです。息が苦しくなって、最近は動悸もします。視界が霞んだようになって頭がフラフラしている時もあります。 でも「甘えてるんだ」と言われたら、やはりそうなんだ、と思ってしまいます。 私よりずっと辛い思いをして苦しんでいる人もいるのに、自分の悩みなんてそんな人たちと比べたら些細なことなのかもしれないと思うと病院に行くのも憚られてしまいます。それくらい、仕事に就けない劣等感と罪悪感はあるものの普段は普通に暮らせるのです。 そして本題です。こんな悩みでも心療内科や精神科にかかっても良いのでしょうか？違いはよくわかりませんが。 親や周りの人は社会に出たら嫌なことは一杯あると言います。私もそれはそう思います。するとほかの人たちはこんな気持ちを抱えながら仕事をしているのかと思うと本当に辛いです。 ご助言いただけたら幸いです。

精神科を通院してかれこれ8年ぐらいになります。 その間、症状と相談しながらいろんな薬を服用してきました。 パキシル10ｍｇ→20ｍｇ→10ｍｇも飲みました パキシルからサインバルタ20ｍｇに変わったのは２年ほど前？あまり覚えてませんが その際は特に違和感もなくすんなりいきました。サインバルタになってからは、空腹時に飲むと 胃酸が上がってきそうな・・それくらいでした。あと、朝一回ゴミ捨てとかで起きてまた寝てしまい 結局本格的に起きるのは昼過ぎという生活が続いてます。私にとっては眠気が強く出る薬のようです。先日、先生の指示でどうせ寝るなら夜に服用してみてはと１週間ほど実行しましたが、 今度はその朝すら起きれず、体がふとんに張り付いたくらいの重たさを感じ、先生に相談しました。 その結果、服薬をやめてみようか？ということになったのですが・・・今日で3日目です。 2日目でなんかフワフワしているような感覚になり、階段や自転車など怖かったです。 で、ネットで検索かけていたところ離脱症状として「シャンビリ」という言葉に行き当たりました。 頸のところの脈が大きく打つみたいな感覚があります。耳のあたりかもしれません。 耳鳴りはもともと耳鼻科系が悪いので、しているのですが、その脈うつときにいわゆるシャンシャン？？と聞こえるような・・・違うような。 ビリについては、電気が走ったようなとか書いてありましたが、それはあまり感じないのですが。 手はしびれたりはします。ずっとペンを持ってるとか・・そんなので。 これっていわゆる離脱症状の「シャンビリ」ってやつなんですか？ 自分がバカすぎてわかりません。 経験された方、どう思いますか？この症状。 ちなみに昨日は眠れず、そのことで不安になったのか一気に落ちて、明け方くらい部屋で泣き出して 死にたいとか思って・・・朝を迎えて・・こうなったら今日の夜まで起きててやると思い結局昼前に意識が落ちてしまい寝たようです。２，３時間くらいでしたが・・これも薬やめたからでしょうか？

精神科を通院してかれこれ8年ぐらいになります。 その間、症状と相談しながらいろんな薬を服用してきました。 パキシル10ｍｇ→20ｍｇ→10ｍｇも飲みました パキシルからサインバルタ20ｍｇに変わったのは２年ほど前？あまり覚えてませんが その際は特に違和感もなくすんなりいきました。サインバルタになってからは、空腹時に飲むと 胃酸が上がってきそうな・・それくらいでした。あと、朝一回ゴミ捨てとかで起きてまた寝てしまい 結局本格的に起きるのは昼過ぎという生活が続いてます。私にとっては眠気が強く出る薬のようです。先日、先生の指示でどうせ寝るなら夜に服用してみてはと１週間ほど実行しましたが、 今度はその朝すら起きれず、体がふとんに張り付いたくらいの重たさを感じ、先生に相談しました。 その結果、服薬をやめてみようか？ということになったのですが・・・今日で3日目です。 2日目でなんかフワフワしているような感覚になり、階段や自転車など怖かったです。 で、ネットで検索かけていたところ離脱症状として「シャンビリ」という言葉に行き当たりました。 頸のところの脈が大きく打つみたいな感覚があります。耳のあたりかもしれません。 耳鳴りはもともと耳鼻科系が悪いので、しているのですが、その脈うつときにいわゆるシャンシャン？？と聞こえるような・・・違うような。 ビリについては、電気が走ったようなとか書いてありましたが、それはあまり感じないのですが。 手はしびれたりはします。ずっとペンを持ってるとか・・そんなので。 これっていわゆる離脱症状の「シャンビリ」ってやつなんですか？ 自分がバカすぎてわかりません。 経験された方、どう思いますか？この症状。 ちなみに昨日は眠れず、そのことで不安になったのか一気に落ちて、明け方くらい部屋で泣き出して 死にたいとか思って・・・朝を迎えて・・こうなったら今日の夜まで起きててやると思い結局昼前に意識が落ちてしまい寝たようです。２，３時間くらいでしたが・・これも薬やめたからでしょうか？

双極性障害のものです。薬が合ったものを飲んでいるのか、前より上下の波が穏やかになっています。しかし、少し前にリハビリとしてバイトをやろうとして色々やっていたら躁状態になり、その後再びどん底に落ちました。今では焦りすぎだったと後悔しています。それを主治医の先生に伝え、薬の調整をして頂いたら以前の波にやっと戻す事ができました。焦りはこの病気には禁物だと改めて実感しています。いまの状態を長期間維持はしていないので私は寛解している訳ではないと思います。とにかく再発はしたくありません。 なので、慎重にリハビリをやりたいと思っています。今はすぐに働きたいとか焦りはありません。身体の事を最優先で休養した方がよいと思っています。どれくらいの期間、どのような方法でリハビリをステップアップさせた方がよいでしょうか？