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体脂肪に効果的といいますが、継続して飲むことで、体脂肪が減ったり体重が減ることは期待できますか？

最近夜遅くの食事が続き体重が増えつつぁッたので前日にヨーグルト断食と∪て400グラムだけ食べ就寝しました。(その日ゎそれ以外なにも口にしてません) そして朝体重を測るとなぜが2キロくらぃ体重は減ってました(((・・;) そ∪てその日は朝は食べずお昼だけ食べ(ヘルシー系)仕事の帰りが11時過ぎだったのでそのまま就寝しました。 (仕事は接客業なので重い物を持ッて動きまくります) 朝体重を測ると前日に測ッた数字よりも1キロも増えてたんです(;-;) 夜がまんしたのになんででしょう。。。前日に測った体重の数値が間違いだったんですかね(>_<) ウエストのサイズゎ変わってはぃませんでした。。。 せっかく我慢∪たのに。。。体重が減ったと思ったのに。。。ショックでショックで(;-;) 朝からかなりのブルーです↓↓

共働きなので、仕事帰りに買い物したり、晩御飯のメニューを考えたりするのが苦痛です。 そこで、晩御飯宅配サービスを考えております。 「ヨシケイ」「パルシステム」「セブンミール」 ・・・・この３つが有名のようですが・・・ 希望としては、献立も決めてくれて、届けてくれる材料で簡単に晩御飯が作れる・・・ とすると、「ヨシケイ」が自分のニーズにあっていると思いますが、メニューがいまいちおいしそうではない・・・。体にはいいと思いますが・・・ こんなずぼら主婦の私にあった宅配サービス、ほかにもありましたら教えて下さい。

生協は妹に勧められて使っていたんですが、品揃えや注文できるタイミングがいまいち不満です。 ヨシケイやタイヘイも使っていたんですが、子供が大きくなったらやっぱりちょっとボリュームが足りなくて不便です。 他に何かいい宅配はありませんか？ 特にまたパートをはじめたら買い物の時間が取れなくて困っています。 配送料が安くて、品揃えが豊富で。。 そんな宅配があったら教えてください。

こんにちは、 私は埼玉県の川口市に住んでます。 会社員をしていますが、帰宅する時間も遅く、外食が多い日々を送ってます。 そこで夕食の宅配サービス（食材を宅配するのではなく、弁当など出来上がったものを届けるサービスのほう）を利用しようと、ネットで調べてみましたがいいサービスがヒットしませんでした。 皆さん、何か有益な情報をお持ちでしたら教えてもらえませんか？ よろしくお願いします。 加えて言うと、朝食の宅配サービスも探しております。 併せて、よろしくお願いします。