RXH7 の回答履歴

すみません２回目です。使い方わからず締めきってしまいました。 お願いします。ダイエット目的で運動すること10年、欠かすことなく体を動かしてきました。内容は、ビリー、コア、ウォーキング、ジム通い、マシンで筋トレ。常に気になり、かなりハードに動き、筋トレに関しては正しいやり方で、細くしなやかな筋肉をつければ脂肪燃焼できると信じ、週３の筋トレ週７の有酸素運動。しかし、体は、どんどん大きくなり肩や胸が、あまり筋肉質ではない男のように。しかし下半身は、運動をしたことのない、ぽっちゃりさんみたいな足です。専門家に触ってもらったら中には、しっかり筋肉がついている、相撲取りみたいく脂肪をまとったまま筋肉が増強しているらしいです。しかし体脂肪は33％で、とても筋肉があるように見えません。今は、10年で初めて運動しないようにしています。太くなった筋肉を細くしたい、動かなければいいのかと、素人なりに考えました。教えて下さい。どうすれば全体的に細く見えるんでしょうか。

彼氏にする決め手。 見た目関係無い、優しいとか話が合う、フィーリングが合う、雰囲気が良い等、内面的なことが決定打となり付き合うことにしたという女性はいますか？？ 私的には恋愛は見た目が決定打になるものと思いますが。 f^_^;

53kgから37kgまで約４ヵ月で痩せました。 方法は１日昼食のみで約300Kcalまでの食制限です。 運動は通学(15分～20分)で歩く以外何もしていません。もちろん学校の体育もしてません。 夏休みも寝てばかりが多かったです。 現在生理が止まり、婦人科で診察してもらったところ、このままでは危ないので食生活改善を言われました。 ここで本題なのですが、上記のような生活をしていた私がいきなり1日3食バランス良く食べるとなったら、リバウンド確実ですよね？ どれくらいのリバウンドが予測されるでしょうか？ また、うまくリバウンドを防ぐ方法等も教えて下さると助かります。 ちなみに 身長152cm 年齢3月生まれの14(中3) 性別女 です

ジムでバーベルでスクワットとかベンチプレスしているオジサンたちは大抵がメタボ体形のデブのように見えます。掛け声もうるさくて気持ちわるいです、彼らは自分の姿がマッチョだと勘違いしているようにしか思えません・・。 彼らは自分の醜さになぜ気が付かないのでしょう？

子供のしつけがなってないと配偶者に言われた事がありますか？ 2歳1ヶ月、年長さん、4年生の３人の子持ちです。 よく主人にしつけがなってないとおこられます。 そう思うなら自分も子育てに参加してみればいいのに…と思います。 正直、躾がなってないのは認めますが家事・育児でいっぱいいっぱいで毎日グッタリです。 にも関わらず私は子供達と楽しく過ごしたいので地域のお祭りやイベントにしょっちゅう参加してるので（夫は混んでる所は嫌だそうで一人でお留守番が多いです）多分いっぱいいっぱいになってるのは伝わってないです。 男性の子持ちの方、このような妻はどうおもいますか？ あと、子供の躾がなってないと感じるのはどんな時ですか？

煙草がやめられない　　昨年の十月に全身ケイレンが、起きまして、救急車で病院に運ばれました。病名が、心房細動、除脈頻脈症候群。お医者様に、煙草やめろと警告されているのですが、ついつい吸ってしまう。ガム、飴、食べても効果なし。今までは、一箱吸っていたのですが、今は、一日五本に控えています。どうしたら、やめられますか。

子供のしつけがなってないと配偶者に言われた事がありますか？ 2歳1ヶ月、年長さん、4年生の３人の子持ちです。 よく主人にしつけがなってないとおこられます。 そう思うなら自分も子育てに参加してみればいいのに…と思います。 正直、躾がなってないのは認めますが家事・育児でいっぱいいっぱいで毎日グッタリです。 にも関わらず私は子供達と楽しく過ごしたいので地域のお祭りやイベントにしょっちゅう参加してるので（夫は混んでる所は嫌だそうで一人でお留守番が多いです）多分いっぱいいっぱいになってるのは伝わってないです。 男性の子持ちの方、このような妻はどうおもいますか？ あと、子供の躾がなってないと感じるのはどんな時ですか？

生命保険の契約内容の見直しを行いたく、無料の保険相談窓口へ行きました。 家族構成は、私と妻の2人で、平均的なサラリーマンです。 現在、掛け捨てに入っていまして10年近くが経過しました。 担当のファイナンシャルプランナーに貯蓄型の生命保険を強く勧められました。 満期前に解約は出来ませんが銀行より利率がよく、貯蓄として考えて下さいと 言われました。 そこで質問ですが、 ・なぜ世の中の人は、利率のよい保険があるのに（元本割れはありますが）銀行ではなく、 　貯蓄型の生命保険を利用しないのでしょうか？ 　貯蓄型生命保険を勧めるのには、何か裏があるのでしょうか？ 　ご教授下さい。

副流煙が漂う禁煙席について １歳の息子がいます。 先日友達とファミレスに行った際、 禁煙席に座ったのですが喫煙席の煙がこちらへ流れてきていました。 禁煙席とはいえ仕切りがあるわけでもなく、北側と南側に分かれているだけでした。 息子への受動喫煙は避けたいので不快でなりませんでしたが 私が気にしすぎなのでしょうか？ ファミレスに限らずそういった場所は他にもあります。。。 ご回答よろしくお願いいたします。

おすすめの暴走族漫画教えて下さい(・ω・) 特攻の拓以外でおねがいします。

２歳の男児のママです。 子供は２歳４か月の男の子です。 困っていることがあります・・・すごくわがままな気がしてます。 自分の思い通りにならなかったら大泣きします。家でも外でも場所なんか関係なく！ ２歳児ってこんなもんでしょうか？

加入時に年収を聞かれない生命保険 再就職をしたので、一旦辞めていた生命保険に加入しようと思っています。 ただ…私は、再就職したばかりなので、年収を聞かれても困ります。 ですので、加入時に年収を聞かれない生命保険を教えていただけると幸いです。 （「この保険では加入時に年収を聞かれた」という情報でも大歓迎です） または、聞かれなくても、書類関係で判明して、 「この人は年収低いな…、転職したばかりか…ダメだな」と判断されたりするのでしょうか？ もし、関係者の方がいたら、答えていただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。

親戚からしつこく県民共済を強要されてるんだが これって、俺が県民共済に入れば、親戚の人にいい事があるの？ 付き合いとかで、どうしても入らなければいけない雰囲気なの？ 県民共済って非営利団体なんだから、俺が入っても得するとか、 しつこく勧める理由はないと思うのですが、なぜ強要するのでしょうか？

このダイエットはリバウンドしますか？ 28才、女、三歳と一歳の２児のかぁちゃんです。 上の子を妊娠してから+10キロです。身長156センチ、56キロともともと太めだったのですが、さらにやばいことに… なので人生初めてのダイエットをはじめました。4月10までにマイナス10キロが目標です。今日で11日め、今のところマイナス2キロです。内容は… 主に食事内容の見直しで、実行中です。 朝:8枚切りパンにジャムをうっすらこさじ1ほど、バナナかプレーンヨーグルトにジャム少し、ブラックコーヒー 昼:白米を一膳、昨晩の残り物、揚げ物は昼に食べるようにする。 夜:(1)キャベツを1/6弱をあおじそドレッシングかポン酢、もしくはエノキタケや椎茸を茹でて食べる。食べすぎ防止目的(2)スープ(3)煮物、(4)肉か魚、(5)白米を茶碗に1/3程度、の順で食べます。 基本的に三食とも、一歳の子がいるのでゆっくり時間をかけて、一口にたくさん入れすぎず、よく噛んで食べる。一口にたくさん入れる早食いが悪い癖なのでf^_^; 料理はダシをきかせて、薄味に。三食を通して、トマトスープや、豚汁（油っこい肉は少なめ、家族も食べるので）など汁物を大量生産して毎食普通よりやや多めに食べる。 お腹がすいたらコーヒーか、緑茶、甘いのも欲しいのでカカオ70％のチョコ一枚や飴一つ。おおよそのざっくりな計算で1300カロリーないくらいかなと思ってます。私の生活基準では一日1300カロリーなので。週に一度フリーの日をつくる。食べるものにあまり我慢をしない。次の日、多少増えてる覚悟で。朝と寝る前に体重をはかり、食べた物と体重をメモしていく。 運転はというと、2日めと3日めに縄跳びをしたら膝の内側がいたくなったので辞めてしまいました。その時は100×5がかなりの限界でした。80くらいからヤバくなってなんとか100跳べる感じで休憩いれながら5回、体力のなさを痛感しました。住んでる土地柄、どこに行くにも車しか移動手段がなく、子供が二人いるのでなかなか時間をとれません。子供に合わせて動くようにしてますが…ジムは行きたいですが、通えません。 こんな感じにダイエットしてます。リバウンドするでしょうか？ 私の考えではとりあえず10キロ落ちてからリバウンド防止に筋トレを追加。 いかがでしょうか？ リバウンドするでしょうか？

さっそく本題ですが毎日食後に2キロ走っていたら顔は痩せますか？ 食後1時間後あたりに走ってます お菓子などは食べないようにしています

双子の片方を愛せません 男女の双子の母親です 上にも子供がいますが、双子が生まれた時から片方に愛情がもてません 性別が完全にわかったのは生まれてからです 生まれて男女だとわかった時、男の子に愛情を持ちました 上も男の子ですが、そのあとの妊娠で一度死産の経験があります その死産の子は男の子でした 姿もそのまま赤ちゃんを小さくした感じなのに、息をしていない事、今も覚えています お腹の子が双子だと聞いたとき、その子の事を思い出しました 死産だった事で名前も付けてあげられなかった「その子」今度は名前も付けさせてちょうだい、ずっと育てさせてちょうだいと思いました いざ生まれてから、ＮＩＣＵに２人とも入ったのですが、気になるのは男の子の状態、もう以前の事のようになりたくないと思いました ほぼ同じ体重で生まれたのに男のこの方が状態がよくない時が続きました 先生は男の子の方がこういう時そうなりやすいと言いました 毎日眺めるのも、心配なのもずっと男の子の方でした 今、小学１年生です 女の子の方は未だに愛せません 育てていますが、愛を自分で感じられません 姑が双子が生まれた時からずっと双子の平等性をうるさく言ってきました 私もそれを自分で感じていたのでどうにか愛さなければいけないと焦っていたのに、子育てにも始終口を出されて、一人っ子の主人しか育てた事のない姑に、私なら平等に出来る、何人育てても立派に出来るといわれて何度も「じゃあしてからにして下さい」と言いたかったか知れません 双子は平等性を周りから言われるととても疲れます それに、言われなくても二人の成長のちょっとした差に敏感に反応しているのは母親です 低体重で生まれたのならなお更です いつも男の子より早い成長をし、その度に姑に男の子が出来ない子の様に言われる元になっている状態の女のこの方を疎ましく思った事も何度もあります あなたが出来るようになったからこの子が言われると 褒めて欲しそうに皆の前で自分だけが書けるようになった字を書いてみせる中で、私だけがきっととても怖い顔をしていたと思います 一番本当は褒めて貰いたい母親だろうに 姑との関係は元々それなりでしたが、それなりにうまくもいっていました 双子誕生以来、その関係は最悪の物に変わりました 今もそうです 双子以来、人間関係が変わり、私の性格も変わりました 家にこもるようになり、人との接触が怖くなりました 子供を連れて、見られる事が、比べられる事が怖いのです これはもう神経内科などに行く状態でしょうか？ どうすればいいのかわかりません 上の子も、男の子も可愛いのですが、双子の女の子が可愛く思えません 夢で男の子の命が危ない事になったものを見ました 夢の中で事故があったようで一緒にいた女の子はほぼ無傷、そこへ私だけが助かった、反対だったら良かった？怒ってる？と聞く女の子に「せめてあなたが助かってよかったよ」といってやれず、怖い顔をして口に出さないものの「どうしてあなたが助かっているの、どうしてあなただけが助かるの」と思っている私が夢の中にいました 夢から覚めた時、現実かと思った位でした この後もずっとこの双子の育児で家庭も私も子供もボロボロになるのでしょうか 上の子も小学３年生、ずっと姑と私の言い合いを見ています 姑は子供がいる前でわざとその話をするので大人の怒鳴りあいをずっと見ています 一度も女の子を抱きしめた事はありませんし、したいと思った事もありません 自分で愛情が全くない事、痛感しています 育てている間はまねをして一生懸命振舞っているだけで、心の中は冷たい物です 私の心は親として壊れているのでしょうか

終身保険について相談です。 家族構成としては、夫（３９歳、年収約７００万円）、妻（４１歳）、長女（４歳７ヶ月）、長男（１歳１１ヶ月）の４人家族です。 夫の生命保険が更新時期（来年、第一生命、現保険料１６,１６０円）を迎えている事と、長男の学資保険に新規に入るに当り、 無駄な保険の掛け方はしたくないと思い、近所の保険相談所にて保険見直しの相談をした結果、ライフプランニングをしてもらい、シュミレーションもして、以下の回答がありました。 （ちなみに長女については、既にソニー生命の学資保険に入ってます。） 死亡： (1)死亡整理資金（変額保険終身型３００万円、月６,８３６円） (2)遺族生活資金（家族収入保険６３歳、１０万円／月、月３,４６３円） (3)万一の時の教育資金（逓減定期保険２５年、２,０７０万円、月５,６１６円）　(1)～(3)ソニー生命 教育資金準備： (4)死亡時と生存時の教育資金（低解約返戻金型終身保険４９歳迄、５００万円、年３０３,８０５円）富士生命 ※医療保険については次回、相談時にお応えするとの事でした。 前提条件を細かく書き切れない為、抽象的な質問になってしまいますが、 上記提案保険は妥当な内容でしょうか？ 現在は、賃貸マンションに住んでいて、数年内に自宅購入も考えています。 特に学資保険については、代わりに富士生命の終身保険を提案されましたが（今、流行りとの事） 保険料額が大きい為、迷っています。 よいアドバイスをお願いします。

一年生の娘の勉強に対する姿勢で悩んでいます。 宿題をやりたくないと机に向かいません。 「宿題をやらないと将来困る。お母さんは学校で勉強したことは今でもすぐに思い出せるけれど、今新しいことを覚えてもすぐ忘れてしまう。学校で勉強したことは一生の宝ものよ！」と勉強しなければならない理由を話してもだめ。 ずっとやろうとしないので、では学校をやめてしまいなさい。と言えば、「やめない！」。では、やるしかないからやりなさいと言ってもやりません。 勝手にしなさい。ママはもう何も言いません。と言うと「ママが教えてくれないからできない」といじけます。 しかし、机に向かっても宿題は一向に進まず、ただただ文句ばかり。 兄は厳しく育てたせいか、やらねばならないことはすぐにやります。２歳年下の娘は甘やかして育ててしまったのかも・・・と後悔しています。 小学１年なのに文字もなかなかスムーズに読めません。できるだけ読書の習慣をつけるべく声掛けをしても、嫌がってやりません。読んでもらうのは大好きなのに・・・。 とにかく嫌なことは絶対にやりたくない！！という我の強い娘の態度に将来が心配でなりません。 どうすれば、素直になるのかアドバイス願います。

子供が足の怪我をしてから歩こうとしません。 私は、一児の父です。子供は２歳の男の子で、どちらかと言うと活発な子です。 走り回ったり、外で遊ぶのが大好きです。 先日（１週間前）、自宅の階段を踏み外し転倒、大泣きしました。目立った外傷は無く、どこが痛いのと聞くと右足のくるぶし当たりを「ここが痛い」と言って指をさしてました。時間が立てば大丈夫であろうと様子を見ていましたが、歩こうとしません。最初は痛みが強くてかなと思っていましたが、2～3日経過しても歩こうとしないので、近所の整形外科に、診察に連れていきました。触診、レントゲンを取ったりしても異常はありませんでした。先生はからは様子を見ましょうと言われて様子を見てます。 患部を触ったり押したりしても痛がるようなことは特にありませんでした。現在もそうです。 早、一週間経過しますが、今だあるこうとしません。「歩こう」と誘ったり、大好きなトーマスで気を紛らわせようとしてもダメでした。どうしても子供が自分で動くときは、ハイハイか膝で立ち、そのまま前進します。基本的には「抱っこ」して欲しいと言います。 何か、痛くなることが恐怖で歩けなくなってしまったのか、精神的なショックが大きく歩けなくなってしまったのではないかと考えて、心配です。そのまま時間が解決してくれるのではあればいいのですが、 不安だったので、相談することにしました。 皆様でそのような経験をした方が、いらっしゃればアドバイスをいただければ幸いです。 補足として、平日の日中は、私と妻が共働きの為、近所に住む母と姉（姪っ子１人）に預けています。 私は、仕事での立場上、平日は帰りが遅く土曜日もかなりの割合で出勤してます。妻は、17:30で終わりますが、シフト制の為、土日出社することもあります。休日は、息子と目いっぱい遊ぶことしかしておりません。 息子なりに寂しさを我慢してきて、それが足の怪我とともにあふれ出たのでは無いかとも考えます。 以前は、母の家に行くことも楽しみしていて、寂しそうな素振りを全く見せませんでしたが、最近は 「お家に帰りたい」といって泣くこともあるそうです。 ここ数日は、息子の寝顔を見るとなぜだか涙が出そうになります。 過保護なのかもしれませんが、とても心配です。きっと大丈夫であろうと思う反面、本当に大丈夫であろうかと考えてしまいます。 同じような経験をされている方、その他ご意見でも構いませんのでアドバイスをお願いいたします。

給付金請求を申請中の解約について 近いうちに解約する予定の第一生命に手術給付金と通院給付金を申請中です。 給付金が口座へ着金するまで、保険料を支払い続けなければならないのでしょうか？ ２７日が保険料の引き落とし日なので、出来ればその前に解約したかったのですが・・・。