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大きな胸と楽器演奏
- 来年高校生となる私は、小学生時代からトロンボーンをやっており、高校でも推薦入学で強豪校に進みます。
- しかし、私は胸が大きくて演奏に支障をきたしています。
- 特に激しい練習時には肩凝りがひどくなります。同じような悩みを持つ人の対処方法についても知りたいです。
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質問者が選んだベストアンサー
演奏も胸が邪魔で操作しにくい感じでしょうか? 辛いでしょうけど少し前かがみ姿勢にするか 重たい胸を分散して支えるしかないでしょう。 普通のブラでは肩紐で引き上げるだけですが それではつらいと思います。 下から支えて、肉を平たく分散させる方が体から飛び出す体積が減るので楽だと思います。 ブラは肩紐だけのものという意識は卒業しましょう。 面でささえるものやタンクトップのように幅の広い肩紐もあります。 またウエストからコルセットで支える方法もありますよ。 呼吸する楽器なら体の使い方も気になりますよね? 細い紐や小さい面積で抑えようとすると一部に負荷がかかって下着も痛むし、体も部分的に痛くなります。 広い面で支えるコルセットは呼吸にも支えになるし、ウエストも細く見せられるし、胸は下からも支えてくれるので歩き回ったりするときにも胸がちゃんとついてきてくれます。 ブライダルインナーで調べると出てきますから参考にされてみては? コルセットだけでOKということはないと思います。 あと選ぶときにカップに合わせないでください。 ウエストとなりたいカップで選びます。 カップにおさまらない肉は平たく整える感じでスポブラに収める。 肌につけるのはスポブラが先。その上からコルセットですよ。 柔らかくて伸縮性に優れた、通気性の良いスポーツブラを使い、 可能なら着替えをこまめにする方が肌もきれいに保てると思います。 さらしもいいんですけど毎日は大変でしょう? さらしを使うなら先端がゴムになっているのを選ぶと楽です。 吸汗性もいいし、胸をつぶすなら最適です。 締め具合も慣れれば心地よくできます。 ただ、面倒です。 私は着物を着るときは帯の上に胸が乗っかってしまうのを避けるためにさらしを使っていますがとてもすっきり整えられますよ。 もし、大会とか特別な日はさらしも良いかもしれません。 面倒ですけどね(笑) 世の中胸の大きな人の悩みにこたえる品もたくさん出ています。 いくつも買うのは無理でしょうけど通販や昔からの知恵もありますのでよく吟味して試してみてくださいね。
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- chiychiy
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こんにちは 胸を小さく見せるブラがありますので そういうものを購入するようにして 出来ればシャツなどの下には1枚下着を付けて 下着のラインが目立たないようにすることです。 身長がどのくらいか判りませんがE75って やせ型ではないと思いますよ。 アンダー75って結構ありますからね。 170cmでもやせ型とは言えないと思います。 ご自身で気づかないだけで体格良くなっていませんか? https://store.wacoal.jp/topics/brand/chiisakumiseru.html
お礼
ありがとうございます。 確かに痩せ型 はちょっと違うかもしれません。 私、ほぼほぼ脂肪?筋肉?が胸にばかり行っているので。 164cm 50kgで標準より軽いらしいです。 3ヶ月前に下着屋行った時は94/57/83と本当に胸とその周り?だけという感じでした。 お尻はともかく、ウエストは大きくなった、気はしますが。
補足
と、忘れてました。 ブラに関してはありがとうございます。 部活中はスポブラじゃないと絶対に大変だと思うので無理ですが、制服や普段では大いに助けになりそうです。 感謝です。 探してみます
私は男性なので参考にならないかもしれませんが、男性全員が胸の大きさが気になるというわけでもないので(そういう人もいるでしょうけど)、あまり気にしすぎもどうかと思います。 ただ、気になるのであれば、胸が目立たないデザインの恰好をするしかないかなと思います。 身体にフィットする細めの格好は目立つため、サイズが一つ上とか、身体のラインがぼやけるラフなカットのデザインの衣服で目の錯覚で目立たなくすることは可能かと思います。
お礼
ありがとうございます。 書き忘れていましたが、私身長は小さくないんですが、胸にばかり行ってる感じなので。 だから余計に目立つというか。 制服ブレザーだから厚着してもどうしても目立つし。 しかも高校も志望校に進めたらブレザーですし。 ただ目立たない服装に関してはありがとうございます。 私服でも結構悩まされてるので参考になります。 男性からというのも感謝です
お礼
ありがとうございます。 >>演奏も胸が邪魔で操作しにくい感じでしょうか? 正にそうです。 前屈みはむりなので後者しかない、ですね。 普通のブラでは肩紐で引き上げるだけですが それではつらいと思います。 下から支えて、肉を平たく分散させる方が体から飛び出す体積が減るので楽だと思います。 ブラは肩紐だけのものという意識は卒業しましょう。 面でささえるものやタンクトップのように幅の広い肩紐もあります。 吹奏楽メインだったら良い気もしますが、マーチングメインの高校なので。 それこそクーパー靭帯?とか危なさそうな気もしてきます。 マーチングは小学校の時にパレードをやった程度の経験ですが私の志望校、派手なパフォーマンスで有名ですし。 またウエストからコルセットで支える方法もありますよ。 となるとこれの気がします。 呼吸する楽器なら体の使い方も気になりますよね? 細い紐や小さい面積で抑えようとすると一部に負荷がかかって下着も痛むし、体も部分的に痛くなります。 広い面で支えるコルセットは呼吸にも支えになるし、ウエストも細く見せられるし、胸は下からも支えてくれるので歩き回ったりするときにも胸がちゃんとついてきてくれます。 ブライダルインナーで調べると出てきますから参考にされてみては? コルセットだけでOKということはないと思います。 あと選ぶときにカップに合わせないでください。 ウエストとなりたいカップで選びます。 カップにおさまらない肉は平たく整える感じでスポブラに収める。 肌につけるのはスポブラが先。その上からコルセットですよ。 柔らかくて伸縮性に優れた、通気性の良いスポーツブラを使い、 可能なら着替えをこまめにする方が肌もきれいに保てると思います。 他のサイトでも質問したのですが、やはりサポーターの意見もありますし、ありがとうございます。 大分参考になる気がします