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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：大人ちび女子が身長伸ばしたい！ｗ）
大人ちび女子の身長を伸ばす方法とは？
このQ&Aのポイント
- 身長を伸ばす方法について教えてください。
- 手術以外で大人ちび女子の身長を伸ばす方法はありますか？
- 身長を伸ばすための効果的な方法を教えてください。
- みゆ（@kofuku4）
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- kaitara1
- ベストアンサー率12% (1165/9209)
回答No.2
- jkpawapuro
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回答No.1
ベタな話しかありませんよ。 まずは十分なカルシウム。 就寝二時間前には蛍光灯と液晶画面などブルーライトを避ける。 十分な睡眠時間。 毎日３0分の運動。ジャンプが伴うとなおよし。
質問者
お礼
ダメ元だった・・・
お礼
心が健康じゃないw