7ヶ月児の睡眠について

質問

現在7ヶ月と21日の赤ちゃんの子育て中です。

3ヶ月から5ヶ月の頃には、9時に寝かせるとそのまま6時間から8時間ほど寝ていました。
ですが最近になり、12時か1時頃に1度目、3時か4時頃に2度目と起きるようになりました。

昨日は12時に一度起き抱っこでトントンすると寝たのですが、その後3時に再び起きました。
3時に起きたタイミングでミルクをあげ、1時間ほど旦那と交代で抱っこをして必死に寝かしつけ4時頃に寝て、7時過ぎに起きました。

5ヶ月の頃は長いこと寝ていたのに、今になって睡眠が短くなったことに戸惑っています。寝かしつけが大変なのもありますが、月齢が高くなれば長くなるようになると聞いていた夜の睡眠が短く逆戻りしたことが心配です。

歯が生える頃には夜泣きがひどくなると聞いたことがあります。事実、歯が生える頃は2時間おきの夜泣きでしたが、今は上4本、下2本が既に生えており、生えはじめという訳ではありません。

にも関わらずこまめに起きるようになったことが心配になりご回答頂けると幸いです。

回答No.2

Granpa1969 · ベストアンサー

最初の子供さんですね。
色々心配になって気になるのでしょうけど、よくあることです。
まだ体内リズムが安定していない。
それと、起きている時の活動が足りなくなってきたのかな。
歩きだして、外出とかが増えてくるまでに自然と収まるでしょう。
5か月のころが、人が羨むくらい完璧すぎたのですよ（笑）

まだ暫くは、あれこれ気に病むでしょうし、睡眠不足に加え、賢い「手の抜きかた」がわからずシンドイでしょうけど、あと数か月。

何年後かには、いい思い出になりますよ（笑）

お礼

ご回答頂きありがとうございます。
よくあることなのですね。安心しました。
5ヶ月の頃は寝すぎではないか？と悩み今度は寝なさすぎでは？と悩む育児はすごく勉強になります。。笑
少ししかない小さい頃の大切な時間を精一杯頑張りたいと思います！ありがとうございました。

回答No.1

MACHSHAKE

子供の一日が規則正しく24時間になるのはずっと後です。
夜寝て昼間起きているようになるのは、
すくなくとも歩き回って活発に活動するようになってからです。
それまでは、何時間寝てようと何時間起きてようと関係ありませんし、寝不足などにはなりません。
したがって、何の心配もありません。
寝る日もあれば寝ない日もある。
だって人間だもの。

これからの数年間は親にとっては寝不足が続く日々ですが、それとて一生続くわけではありませんので、気長にに子育てを楽しんで下さい。

お礼

ご回答頂きありがとうございます。
5ヶ月の頃には寝すぎではないのかと心配し、今は寝なさすぎでは？と心配してしまい考える余裕もなかった為心配ないと回答頂きすごく安心しました。
今しかない大事な時間を一生懸命頑張りたいと思います！ありがとうございました。