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Macで目の休憩を知らせてくれるタイマーソフト

Macintoshで、何分かごとに目の休憩時間を知らせてくれるタイマーソフトはありますか?(できれば無料) 検索してもピンと来るものがなかったので、知っている方がいたら教えてくれると幸いです。

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  • celtis
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回答No.1

Eye Break TimerやTime Outがお薦めだと思います。 https://apps.apple.com/jp/app/eye-break-timer/id1299583418 https://apps.apple.com/jp/app/time-out-break-reminders/id402592703 macOSの標準機能であるNight Shiftも合わせて利用するといいでしょうね。 https://support.apple.com/ja-jp/HT207513

korira24
質問者

お礼

回答ありがとうございます。参考にさせていただきます!