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姿勢をよくすると疲れない。皆さんの姿勢は良いですか
「筋膜リリース」で疲れない体になる? 姿勢をよくすれば老化防止や猫背の改善も https://news.nifty.com/article/item/neta/12158-1719168/ 皆さんはどうでしょうか?疲れない姿勢ですか?
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質問者が選んだベストアンサー
悪いです。 仕事でPCをする時も、座椅子に座って前かがみです。 猫背です。 あと、女性たちに背中を思いっきり触られて、“天使の羽根がない”と言われました。
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- kuro804
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回答No.2
こんばんは もう何年も椅子ではなく座って日中を過ごしています。 この質問を見てフット自身を見ると背筋まっすぐです。 よく猫背でいる事が多いのですが今日は違ってました。 何故でしょうかね? 今年になってジョギングはじめました。ほんの20分x2程度で ジョギングとは言えないかも知れませんが、確実に足と腰回りに筋肉が付いてきてるような感じです。 猫背でないのはこの腰回りの筋力が付いた為かと思います。 もっとも、疲れを感じれば足を伸ばしたり組み直したり、仰向けに寝ころんだりと、ひまな動物園のお猿さんと変わるところはありません。 この所、色々と商売上手な健康に関する情報が溢れています。 ごく最近ではおっしゃる所の”筋膜を剥がす”ですかね。 ”姿勢を良くすると疲れない”などと子供だましな事などには乗っからないですよ。 そんなのは”美人になると良いですよ”と言ってるのと同じです。 本来は”疲れないためには姿勢も良くするのもあり” ”良いことの1つは美人であることも”...デス! 天の邪鬼な私は”天の邪鬼もまた健康に良いこと”と OKWaveで具にもつかない回答をしております。m(_ _)m
質問者
お礼
ありがとうございます。
- ミッタン(@michiyo19750208)
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回答No.1
猫背です 気ぃつけてるつもりなんですが…
質問者
お礼
ありがとうございます。
お礼
ありがとうございます。