学校に行けない

質問

先日まで持病の発作で体調を崩し入院していたのですが、
入院中に心臓がドキドキする(動悸)、頭痛、吐き気がしてそのせいで食欲不振、などの症状があり
不安で不安で泣いてしまって看護師さんを困らせてしまいました。
担当の先生が「念のため」ということで心電図などの検査をしましたが、異常はないとのことでした。
前にも同じようなことを質問して、パニック障害では？という回答を頂いて参考サイトを見たのですが、
パニック障害の症状が今の自分と非常によく似ていていたのです。
通っている心療内科に診てみもらったのですが「パニック障害ではないよ」と言われて、いつもとは違う薬をもらったんです。
これで大丈夫！と安心して次の日学校に復帰したら、数学の小テスト中にいきなりドキドキし始めたのです。
手がカタカタ震えて字が書けなくて、手が止まってしまい「薬飲んだのになんで!?」と頭が真っ白になってしまいました。
運良く、私の異変に先生が気づいてくれ、保健室に行ってその日は早退したんですが…
もうその日以来学校、というか教室が怖くなってしまったんです。なので4日くらい学校に行ってません。
部活も2週間くらい行ってません。
こんなことで学校やめたいなーなんて思い始めている自分が情けなくて嫌です。
どう乗り越えればいいのでしょうか？

回答No.4

reatan

私はパニック障害をもっています。
電車通学なのですが、電車が怖くてしかたありませんでした。　電車に乗ると、気持ち悪くなったり息苦しくなったりするからです。　
学校にはしばらく行けなくなり、そのときちょうど心療内科にかかっていたので、主治医からの指示もあって、１ヶ月くらい学校を休みました。
mika456さんと同じように、私も心電図などの精密検査をしましたが、異常は１つもありませんでした。
mika456さんの行かれた心療内科では、パニック障害ではないといわれたんですよね？　心療内科もいろいろなところがあるので、調べて行ける範囲でいくつか行ってみるといいと思います。　
パニック障害のような独特の体調の悪さは、やっぱり薬の力を借りなければ本人がとてもツライです。

＞こんなことで学校やめたいなーなんて思い始めている自分が情けなくて嫌です。
“情けない”って、どうしても思ってしまいますよネ。でも、そんな必要はないんです。　体調が悪いのだから、学校には行けなくて、ある意味“当たり前”なのです。

mika456さんには、貴女に合うお医者さんを探すことを、まずお勧めします。
そして、合う薬をいろいろ試して見つけることが大切です。
そうすれば、きっと体調の悪さとも上手くつきあえるようになっていくと思います。

回答No.3

taeko135

私もストレスなどで体調を崩して、学校に向かう電車の中に限って気分が悪くなるというのがありました。
車内で吐きたくなったり、トイレに行きたくなったりするので、途中下車とかがよくあって、それ以来電車に乗るのが恐くなって不登校になった事もありました。

mika456 さんは、精神的な事でその状態になっているとしたら、その原因を解決すればよくなると思いますが、言うのは簡単だけど、実際私も原因がわかるまでにはかなりかかりました。
私の場合は両親との関係でしたが・・・

その原因がわかって、その原因が解決してから私の場合は精神的に落ち着いてきました。

誰もがそうとはいえませんが、mika456 さんも、お医者さんに相談したり、自分なりに何が原因かなぁって考えてみるのもいいと思います。

参考になればと思います。

回答No.2

rabbi

あなたの症状は、ここにある書き込みだけを見て、自分も含めた素人が判断できるものではないと思います。

まずは、かかりつけの心療内科の先生によく相談して、納得できないようなら、たとえば、いま通っている以外の心療内科の先生に診てもらうのはどうですか？

とにかく専門家に早めに相談したほうがいいと思います。

回答No.1

schizophrenia

お気持ちよく解るわ。
そうね心療内科に通ってらっしゃるのね？
主治医にはよく相談なさってね。
それから学校は保健室の先生にもアドバイスは
頂いてるのかしら？
学校の問題は難しいわね。大変よね。
無理してはいけないわよ。
自分の体が一番大事よ。
辞めたい気持ちもよく解るわ。
でも自分を責めたら駄目よ。
悲観的に考える気持ちもよく解るの。
でも決して情けなく思ったらいけないのよ。
でもどうしても辛い気持ちなのよね？
でも人生これから長いの。
色々みんな悩みを抱えて生きてるのよ。
あなただけじゃないことは絶対よ。
あなたと同じ悩みの方も沢山いるのよ。
ごめんなさいね。あまりアドバイスにならなかったかしら？
とにかく無理しないでね。いつでも相談していいのよ。
こちらには色々な方がこの画面を見ているのよ。
もちろん同じ悩みを抱えてる方もいるのは間違いなくてよ。
お大事にね。お身体大切に気をつけるのよ。
また時々こちらに来るわね。