織田梨沙さんから質問：緊張した時のリラックス方法は

質問

こちらはOKWAVEが主催するイベントカテゴリー
【特別企画】『OKWAVE Stars』からの質問です。
http://okstars.okwave.jp/

2016年8月6日（土）公開の映画『秘密 THE TOP SECRET』に出演の織田梨沙さんから質問です。

「みなさんが緊張した時のリラックス方法を教えてください。」

ご回答お待ちしています(^^)/

※参加にあたっては、下記リンク先の注意事項をご一読ください。
http://okstars.okwave.jp/

☆織田梨沙さんへの映画『秘密 THE TOP SECRET』についてのインタビューもどうぞ！
http://okstars.okwave.jp/vol582

回答No.2

jasonbourne · ベストアンサー

緊張する場面に直面したときは、それが終わったらあれを食べようとか、飲みにいこうとか考えて、早く乗り切ろうと自分を勇気つけます。

お礼

ご回答ありがとうございます。OKWAVE Stars編集部です。
その後の楽しみを思い浮かべるのはいいですね^^

回答No.5

galaxy66

手の平に「人」「人」「人」と3回書いてから飲み干すふりをする。
するとちょっと緊張感が和らぐ。
これ、本当に効き目があるから、あながち嘘じゃないんだなぁと思いました。

お礼

ご回答ありがとうございます。OKWAVE Stars編集部です。
自分も試したことありますが、本当に効果あるんですよね～＾＾

回答No.4

雪中庵（@psytex）

道端に生えているヨモギや、庭に生えているハーブの葉を、
指ですりつぶして、香りをかぐ。

お礼

ご回答ありがとうございます。OKWAVE Stars編集部です。
香りの効果はありますよね。

回答No.3

noname#221947

緊張したときは深呼吸が一番！

お礼

ご回答ありがとうございます。OKWAVE Stars編集部です。
深呼吸、落ち着きますね＾＾