絶望的にさびしい

質問

20代女です。
境界性パーソナリティー障害の傾向ありです。

先ほど、恋人と別れました。頼っていた人がいなくなり、一人になり、恐くて寂しくて涙が止まりません。心に穴が空いたようで、強烈な寂しさがあります。境界性パーソナリティー障害の症状である寂しさが深刻なほど深まっています。

やらなくてはいけないことはたくさんあるのに、もう何もできなくなりそうです。衝動的に自殺するかもとそれも恐いです。

私はどうすればこれから生きていけますか？どうすれば寂しさは消えますか？
時間は解決してくれなさそうです。その前に気が狂う方が早いですし、自殺する方が早いです。
友達もいません。私は一人ぼっちです。でも、一人は恐い。

どなたか助けてください。ご回答をお願いいたします。

回答No.5

noname#208440

「本当に死んでしまいたい」←あっ　そう・・

だったら　ご勝手に・・

どうせ　何れは　死を迎える・・それが　早いか遅いかだけなのだから・・・

でも・・死んだ後も　あなたの心の寂しさは消えません・・それだけの事なのですよ・・

人間って　永遠に生きる様に創造されてるのです・・・

回答No.4

natsutama_aikon

個人的には本でも読んだりDVDでも見たりゲームでもして一人でもできるような気分転換でもすればいいんじゃないですか？と言いたいとこですけど、女性は男性より不安を感じやすいらしく、あまり一人で行動することを嫌がるような傾向がある気がします。女心はよくわからないのでその辺はどうとも言えません。

ただ、恋人と別れて寂しいから自殺なんてバカのすることですよ。心のダメージを負って今は辛い時期かもしれません。でも、辛い経験から得た教訓だってあるんじゃないですか？人生なんてどうなるかは誰も分からない。もしかしたら、生涯独身ってこともあるかもね。でも、そうなったらそうなったで孤独と向き合いむしろ楽しむぐらいの耐性を身につけるべきじゃないですか？また同じ経験をする度、落ち込んでたらキリないですよ。

すみませんが、境界線パーソナリティー障害については詳しくはありませんが、それをググってみたら本人が治りたいという意志が必要らしいですよ。要は気持ちの持ち用。時間が解決しないなんてありませんよ。少しは落ちついてくるはずです。まず休んでできるだけ考えないようにして、それで落ちついてからゆっくり自分と向き合ってみてください。

お礼

ご回答ありがとうございます。

好きなこともできないくらい辛いのです。今日は一日ほとんど体を動かすことができませんでした。

生涯独身、考えただけで自殺したくなりますね。

回答No.3

ootemon

ひとりになったということは自由ということです。
なんでも自分勝手に自分の好きなことができるチャンスじゃないですか。
この絶好のチャンスを楽しまない手はないです。

お礼

ご回答ありがとうございます。

好きなことをできないくらい辛いのです。自由を満喫できる、そんな体調や気分ではとてもありません

回答No.2

noname#208440

病気等　関係ありません・・

破局して　寂しいのは　当たり前の事・・

でも　それを乗り越える力も　彼から貰ってる筈ですよ・・

自殺すれば　肉体が無いだけで　その　寂しさは残ります・・

お礼

ご回答ありがとうございます。

病気は関係あると思います。今は病気の症状が強く出ていて、激烈な寂しさがあり辛いです。

本当に死んでしまいたい

回答No.1

obrigadissimo

Abandonment-depression、難しいんですよね。

BPDの人は《死んでやる～ッ！》といった
自殺脅迫があるようですが、実際に
死んでしまう人は少ないようなんですけどね。
とりあえず、親御さんに会いに行って、
好きな食物を食べさせて貰いませんか。

プーシキンが言っていたように、
一晩眠れば、いい知恵が浮かんでくるかも
しれませんので、 先ずは、
就寝してくださいませんか。
で、起床したら、
ご両親に会いに行ってみてください。

All the Best.