目の下のクマについて

質問

治療方法・改善方法を教えてください。

社会人2年目の男です。
最近目の下にクマが出来てしまいました。
きっと寝不足が原因なのでは？と考えていますが…。(他に原因があるかもしれません)

ご教授お願い致します。

回答No.3

kurukuru-maru · ベストアンサー

クマにも種類があります。
血液がうっ血しているものは全身の運動したり、顔のマッサージ（こすりすぎない程度）が有効だということです。
また他にはむくみや皮膚がたるむために起こるクマです。むくみには塩分を控える、目の周りのツボを押す、
たるみにはお肌の手入れ（コラーゲン対策）がひつようです。
もう一つのクマは目の周りなどのこすりすぎによる色素沈着です。
こすらないようにして、美白のお手入れをするといいようです。
社会人になってからできていて寝不足などがあることからみると疲労と血液のうっ血のように思います。
この場合は栄養も大切です、バランスのいい食事を摂ってください。

お礼

返答ありがとうございます。
食事にも気を付けたいと思います。塩分ってどんな話題にも出てきますよね。

回答No.2

chiychiy

こんにちは

出来たクマによって対処し方が変わります。

血行が悪いだけでしたら
蒸しタオルを続けることで
大分よくなると思います。

皮膚の薄い部分ですので
マッサージなどを強くしてしまうと
ダメージを与えてしまいます。

気を付けてお手入れしてくださいね。

まず寝不足を無くしましょう。

ご参考になれば幸いです。

http://antiaging.akicomp.com/?p=714

お礼

返答ありがとうございます。
寝不足に気を付けたいと思います。
とか言いつつこの時間に返答なんて意識低いですよね(笑)すみません

回答No.1

hamazo2004

目の下のマッサージ。たまに温泉（観光地でなくてもスーパー温泉で可）に行ってリラックス、蒸しタオルで目を暖める、鉄分の補給（鉄分の多い野菜など）、きちんとしたメーカーのサプリメントも可。

お礼

返答ありがとうございます。
温泉やタオルなど試してみたいと思います。