山登り

質問

初めて山を登る者です(一人です
そこで4つ、質問ですが
1.初山登りで900m位の山はキツイですか？
2.服装はよくスポーツ用品店にあるサラサラした服装がいいのですか?
3.良い虫除け方法を教えて下さい(-_-;)虫少し苦手なので
4.900m位の山は高山病になりませんか
1つでも教えて下さると嬉しいです

回答No.4

morino-kon

#1です。

女性の方でしょうか?

もし、そうであればお手洗いも考慮する必要があります。

山にはとんでもなく汚いトイレも多いです。
登山者は多いのに、トイレが無い山もあります。
磐梯山は多くの登山者がいますのがトイレは設置されていません。
携帯用の簡易トイレを販売していますが、初めての登山で人も多いのにそんなものはイヤですよね。

八ヶ岳の山は大体綺麗なトイレでした。
バイオナントカで、綺麗なトイレも可能なんですね。

男性だとしても、やはり綺麗なところが良いでしょう。

それから、膝やお尻のあたりが痛くなる場合。
登るときは何でもないのに、下りになると痛くなることがあります。

特に体力がある人は体重をかけてトントンと下って行くと、いきなり痛くなります。

ですから、しっかりストレッチをすることと、ストックを持つと良いです。
ストックは店頭では高いものが多いですが、ネットで低価格の者もあります。
両手にもつ、ダブルストックが楽です。

いずれにしても、山によってかなり違いますから、具体的な山をあげていただいた方がご案内しやすいです。
コースを思いついたら、ここで確認してね。

お礼

ありがとうございます!
トイレも調べてキレイなところにします!

回答No.3

phj

1.初山登りで900m位の山はキツイですか？
まったく意味がない数字です。だって９００ｍが標高（山の高さ）だとしても上り始めるふもとが300ｍなのか500ｍなのかで違ってくるからです。また、同じ標高差でも、山の斜度によって違います。

さらには土面が多く傾斜のゆるい坂が続く山と、岩場が多くチェーンを握りながらきつい坂を上がっていく山ではまったくキツサが違います。

さらには縦走といって最高標高が900ｍでも手前に小さな山頂があり、そこに登ってから一旦下り道になってまた上がるような山なら、事実上登った山は二つになりきつさももちろん違います。

ということで、ガイドブックをよく読んで山の形や歩行時間、概容を確認してください。

2.服装はよくスポーツ用品店にあるサラサラした服装がいいのですか?
山というのは7月8月の夏以外はすべて冬である、と言われています。この時期はだんだん陽気が良くなってきていますので、たしかにサラサラした汗を吸い取ってくれる（乾燥しやすい）服装が良いのは事実です。
しかし、山の天候は変わりやすく雨が降った突風が吹いたり、場合によっては日が暮れてしまうかもしれません。そのため１000ｍ程度の山でも防寒具と雨具は必ず持っていってください。1000ｍを超える山なら夏でも防寒具をある程度用意するのが鉄則です。

900ｍの山でも死ぬときは死にますよ。十分な装備を確認してください（山のガイドブックをよく読んでください）

3.良い虫除け方法を教えて下さい(-_-;)虫少し苦手なので

基本的に山歩き中に虫は会わないですよ。川のせせらぎ近くとか花畑とかなら別ですが、いまなら蚊も居ませんから歩きやすいと思います。

4.900m位の山は高山病になりませんか
高山病になるのは、標高3000ｍぐらいからです。
軽井沢の駅周辺の標高が900ｍですが、高山病にかかる人は居ないでしょう。

お礼

ありがとうございます!
登るのは夏です!
高山病は低いので少ないんですね
虫も沢山いないみたいなので、良かったです

回答No.2

kingyo_tyuuihou

1　筑波山などが900ｍですから、
　そこくらいならきつくはないです。

ただ、どこかの裏山みたいな山だと、
ルートが整備されていないなど
かなりきついこともあります。

山のきつさは標高だけじゃない。ってことです。

2　そうです。
下着の吸水性と速乾性は遭難時などに生死を分ける
ことがある。というのはよく言われています。

3　防虫ネット付きの防止をかぶるといいです。
http://www.amazon.co.jp/s/?ie=UTF8&keywords=%E9%98%B2%E8%99%AB%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88+%E5%B8%BD%E5%AD%90&tag=googhydr-22&index=aps&jp-ad-ap=0&hvadid=30714815327&hvpos=1t1&hvexid=&hvnetw=g&hvrand=15482690384377661622&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=b&hvdev=c&ref=pd_sl_9itbowuewg_b

手足に関しては、登山では基本長袖長ズボンが必須ですから、
考慮する必要はありません。できれば手袋も欲しいところです。

4　なりません。
高山病は標高２０００ｍ程度からでます。
それ以下で初心者が登る山では高山病より
熱中症になる可能性のほうが遥かに高いです。
http://www.kakuredassui.jp/findout4

長袖長ズボンが必須というのは、
直射日光から素肌をさらさないことで
熱中症になりにくいという意味もあります。

お礼

ありがとうございます!
分かり易かったです！
防虫ネットいいですね!
ありがとうございました

回答No.1

morino-kon

900mというのは、標高差ですか?
高山病は、最終的な標高が問題ですから、標高差ではないです。
富士山でもなければ、高山病になる事はあまりありません。

1.たしかに、キツイです。

でも、私が若き頃に初めて登ったときも、かなりの標高差でした。
富士山だって、初めての登山者もいます。
体力や体調が整っていれば、初心者でも平気です。

単に標高差の問題ではありません。
登り易い山と、たいして高くないのに登りにくい山・・・というのもあります。

景色が綺麗で、思わず登ってしまうような山、
ある程度木々が茂っていて、直射日光が少ない事。
直射日光って、結構疲れます。
日焼け止め対策は必要です。

安全面では、山次第です。
一人なら、登山者が多くて迷いにくいところ、山小屋が多くあるところが良いですね。

2.服装は、綿製品はよしたほうがよいです。
速乾性のあるTシャツ、ズボンです。
タイツの上に短パンというのも伸縮性があり、最近は多いです。
もちろん、タイツは登山用の分厚いものです。
ジーンズはいくら伸縮性があっても、ダメです。
濡れたときに動けなくなりますし、乾きません。
必ず、雨具は携帯しましょう。

3.高い山であれば、虫はいないです。
悩まされた事はありません。

非常食、水は最低でも一リットル、できれば2リットル。
いざという時に体が冷えないような衣類。
大きなゴミ袋を二枚入れておけば、急な雨でも荷物をくるんだりすることが出来ます。
スポーツ用品店に行けば、登山コーナーで教えてくれます。

どちらにお住まいかわかりませんが、好日山荘という登山用品のお店では、初心者のための登山教室や案内も行っています。無料の情報も多くありますよ。
http://www.kojitusanso.jp/

お礼

ありがとうございます!
登山用品のお店でも聞きたいと思います!