彼氏と別れる方法

質問

付き合って1年半
同棲して8ヶ月の彼氏がいます。
とても優しくて
結婚も考えていました。

最近の精神的におかしいのかな？
と思うことがあります。

今日はコンビニから帰っているとき
ちょっとしたことで
喧嘩をしてしまい家の近くにある
公園で話しをしていると
急に泣き出ししゃがみこんで
ごめんごめんと
コンクリートの壁に
頭を何度もぶつけていました。

止めようと思っても
すごい力で抵抗してきて
止めることができず
私はどうしていいか
わからなくなってしまいました。

頭をぶつけるのをやめたので
とりあえず家に帰ろうと
思ったのですが、
帰りたくない帰りたくないと言い
地面にしゃがみこんでしまい
動かなくなってしまいました。

腕を無理矢理ひっぱって
やっと家に戻れました。

まえ、◯◯と別れたら
生きる意味がないから死ぬ
と言っていたので
どうしたらいいのかわかりません。

このままだと自分まで
頭がおかしくなりそうなので
ほんとに別れようと思ってます。

どう別れを告げたら
いいのでしょうか？

回答No.21

mixnutsjam

彼の両親や友達など、第三者と一緒の時に別れ話しをしたほうが良いと思います。
彼にはつらい話ですが、そのほうがお互いのために良いと思います。

回答No.20

saorinm

きっぱりと別れられたほうがいいと思います。
まずは同棲の状態をやめられて数日経ってから
きりだしたほうがいいと思います。
分かれる時には多少のうそも必要な時もあります。

回答No.19

noname#196249

彼氏さんは精神的にやられてるんですか?
行動が尋常じゃありません。できれば第三者をつれて別れ話を切り出した方が良いと思います。
なんかストーカーみたいになりそうで怖いですし。

回答No.18

pepora9984

怖い人みたいなんで、自然に疎遠になっていくしかないですね。
同棲しているとのことなので、とりあえず関係はそのままで、
同棲生活を解除したほうがいいです。

突然、別れ話をすると何をするか分からないタイプみたいなんで。

回答No.17

oyuto01

精神的におかしくなっているようですね。同棲しているとのことですから、万が一暴力とか振るわれたら大変ですのて、ご両親などを交えて落ち着いて話をされた方が良いと思います。

回答No.16

nobuo4244

彼氏が仕事等で悩み事があり、精神的に不安定だと思います。
彼の落ち着いているタイミングで話し合いをした方が良いと思います。

回答No.15

hawaihehe

何か問題を抱えていて、精神が崩壊したのか、それとも小さいストレスが重なって精神病になってしまっているのか、どっちかわかりません。
前者でも後者でも厄介ではあります。

別れたいなら、さりげなく別れを伝えるしかないですね。出来るだけ穏便に。

回答No.14

tachikumi

第三者を挟んで、別れた方が良いのでは…追い詰められた人は何をするかわかりません。あなたの心が離れて行くのがわかって、彼の精神が不安定になったのか他に原因があるのかにもよると思いますが。

回答No.13

takanakunkun

すごく大変ですね。

そっと出て行くのも一つの案ですね。

回答No.12

askksj

あなたがいないと生きていけない、死んだ方がまし、など言う人がいますが、そんな発言はほんとうに切羽詰まっている人は口にしません。あなたに甘え、依存しているだけだと思います。共依存にならないように、心を鬼にすることも大切ですよ。