花粉症と無縁になるために良いアイディアありませんか？花粉症になってしまったらどうすれば良いですか？
皆さん、花粉症だいじょうぶですか？（＞＜）
聞いてください、夫がとっても花粉症辛そうなんです～。
しかも今年、突然、らしき症状があらわれはじめました。
山で育ったはずなのに・・・なぜ急に？？？
（彼の両親は花粉症はまだなっていないので遺伝じゃなさそうです）
目がかゆい！鼻がかゆい！ハクション！と、本当につらそうです。
不快な症状に悩まされ、夫は最近口数が少ないです(^^;)
皆さん、花粉症になった場合、何か良い対処方法をご存じではないでしょうか？
（洗濯物や布団の干し方、ケアのしかた、抵抗力のつけかた、
おすすめの目薬や健康食品などがあれば教えていただきたいです）
一方、私のほうは花粉症になりかけているのか、時々「ん？目、かゆい？」
と思うこともあるのですが、まだ花粉症とハッキリ分かる症状は
来ていません。
私は鼻炎持ちで、耳鼻科で一度アレルギー検査をしたことがあります。
すると「ダニ、猫毛、スギ」のアレルギー持ちであることを知りました。
だから気をつけなくては！と思ってます。
まだなっていないとして、花粉症と無縁であり続けるには何か
良い方法はありませんでしょうか？
できれば薬などに頼らず抵抗力をつける方法や、花粉飛散時の
対策、気持ちの持ち方でも良いので、
花粉対策に良い方法をご存じでしたら教えていただけないでしょうか？
（私の勝手な想像なのですが、花粉を混ぜた食品で抵抗力をつける
方法とかないかしら～と思っているのですが 笑
清潔にしすぎても良くない気がするのですが、どうなのでしょう・・・）
もし花粉症の症状にかかっておられるかた、お大事になさってください。
まだなられてないかた、これからも花粉症と無縁でありますように！
お礼
ご回答ありがとうございます。