※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：ガッテン塗りは肌にいいのでしょうか？）
ガッテン塗りで肌改善!?ガッテン塗りについて知りたい
このQ&Aのポイント
４０代女性のオイリー肌の悩みを解決する方法は？洗顔後のテカリや皮脂の出方に困っている。
ＤＨＣの薬用Ｑを使いつつも脂浮きが改善しない４０代女性。試しにガッテン塗りをしてみたら驚きの結果に。
肌のチェック結果は水分不足でオイリー。成分が合わない保湿ケアのサンプルを使った結果、痒みが起きてしまった。
４０代女性です。
昔からオイリー肌で、洗顔後はポツポツと皮脂が浮き出てきます。
そのあとはテカテカになって、主人からは「顔洗ってないの？」と質問されるぐらいです。
今使っているスキンケアはＤＨＣの薬用Ｑです。
洗顔後は化粧水・乳液（またはエッセンス）・クリームの順番です
薬用Ｑ以外に花根樹果を使ったりもしています。自分には合っているようで
痒みなどは出ていないのでいいと思ってます。
ですが、脂浮きが改善したことはありません。
最近ネットで知ったのですが、がってん塗りってあるのですね。
（私はＮＨＫを見ないので番組そのものを知りませんでした）
ブログや質問サイトではお肌の状態が改善した方が多いようで、
私も試しに３日間ほど洗顔後にクリームだけ塗ってみました。
そうしたら、今までテカテカに皮脂だらけになっていた顔が嘘のように
皮脂の出方が少なくなったんです！これには驚きました
ケアの時間も短縮できるので喜んだんですが、どうしても拭えない不安が頭に浮かんで・・・・・・・
化粧水なしで乾燥しないの！？ってことです。
気になったので昨日デパートに行って肌のチェックしてもらいました。
結果は水分足りなくてオイリーになってますって。
肌のきめも悪くて、くすんでいました。
スキンケアを変えたら結果が出るのってどれぐらいですか？
お店で保湿ケアのサンプル貰ったのですが、それを昨夜使ったら痒くなってしまいました。
成分が合わなかったみたいです。
今朝はサンプル使わずに、前のようにＤＨＣの化粧水・エッセンス・クリームの順にケアしたのですが
早くも皮脂が浮き出てテカテカに＞＜。顔を洗ったのに洗う前のようなテカテカ。
あのクリームだけの日のような快適な状態と正反対です。
皮脂でテカテカになるのは水分が足りないかららしいですが
クリームだけの日は何故テカテカにならなかったのか疑問なんです。
クリームだけなら水分足りなさ過ぎてギトギトになってもいいんでは？と思いました。
普段の化粧水は必要なかったというのでしょうか？
文章が上手くかけませんが、ガッテン塗りで改善したかた
保湿とか大丈夫でしょうか？余計に乾燥とかしませんでしたか？
お礼
ありがとうございます がってん塗りをされているのですね。 お肌の調子は良さそうで羨ましいです。 乾燥も感じないということは、私がクリームだけの日に 快適に過ごせたのは自分に合っていたということでしょうか。 睡眠時間は十分足りています。 夜更かしも年齢的に辛いので、早寝早起きの生活です、 でも食生活はちょっと油を取り過ぎてるなーと思います。 ピーナッツが大好きなので、酷いときは毎日食べてしまいます。 ナッツ類は脂質が多いのであまり食べるのは危険ですよね。 紫外線は・・恥ずかしながらわたしはお化粧もしていません。 ＵＶケアも全く・・なので、今後はせめてＵＶのクリーム ぐらいは塗るようにします。