昔、昔の女の子向けの雑誌に載っていたのですが、顔のエクササイズです。まず口を閉じます。ゆっくりそのまま鼻を縮めるようにして、眉と小鼻を近づけるように、ギューッと中央によせ、１０秒かぞえます。そして、ゆっくりもとに戻し、今度は鼻を伸ばすように下にひっぱって５秒ほど数えます。これを５～１０回すると、鼻筋が通って見えてくるそうです。多分、小鼻のあたりの筋肉が引き締まるせいでしょうね。顔の筋肉がそうそう変わるとは思えないし、シワに気をつけなければいけないですけど、でも、毎日頑張って気長にすれば少しは変わってくるのではないでしょうか・・・。ちなみに私は子供のころから鼻が低いのを気にしていて、このエクササイズを思い出したときにしていました。大人になったら鼻の低さは気にならなくなるようになっていたのか、それともこのエクササイズのおかげかはわかりませんが、今のわたしの鼻は、高くはありませんが、ちゃんと鼻筋は通っていますよ。やらないよりは、やってみる、っていう軽い気持ちでしてみてはどうでしょう？あとは、化粧品でごまかすのが一番です。私は全面的に化粧品の力に頼っています。鼻だけではなく・・・。ハイライトを鼻にすっとひくだけで、ビックリするほど鼻筋が通っちゃいますよ。レブロンのクリームシャドウなんかをファンデをつける前に鼻筋にひいておくとかっこよくなります。
