こんにちは、37歳の女性です。
原因がストレスにあるとして、だから放っておいて良いということにはなりません。
今月も来なかったら、婦人科か産婦人科を受診された方が良いと思います。
卵巣の様子をエコーで観察したり、
必要に応じて血液検査をして、ホルモン値がどう狂っているのか調べます。
初潮から3年間程度の若い人なら、周期が整わなくても無理はありませんが、
そうでないのなら、早めに治療された方が良いと思います。
若くて整わないのでしたら、子宮や卵巣の機能が整うにつれて、
自然と改善することがほとんどです。
基礎体温をつけることまでは必要ありませんが、
せめて何日周期で生理が来るのか、正確に把握しておいてください。
「10何日とかにくる」という表現では、月によって29日だったり31日だったりですから、
周期を把握していることにはなりません。
周期とは、生理初日から次の生理の前日までの日数です。
下腹部が痛いのは、生理が来る前触れかもしれないし、
排卵の時にも痛みを感じる人はいます。
私は排卵痛を感じたことはないですが、毎月感じる人によると、
わき腹がチクチクする、下腹ドンヨリと重苦しい、などです。
今月は来るといいですね。
お礼
petit_maisさん。 ご丁寧にありがとうございます。 今月来て欲しいと願ってます・・・。 ただ、下っ端らがハッタリ、おさまったりと変なんです。 でも、ちょっとは、張れてる感はあります。