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助けてください!!
26歳の女です。去年から顏のたるみが気になりだしました。今では40歳に間違えられます。原因は5年前から化粧を三日に一回しか落としていないこと、日焼け、また高校の時から太っていることだと思います。また猛暑からの水の飲みすぎで顔が伸びた気がsます。まさかこんなに早くふけるとは思いませんでした。童顔なので肌のケアを全くしませんでした。なんとか今から顏のたるみをとり、年相応に見える方法はありませんか?
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- youkosachan
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20代で40歳は悲しいですね あなたは20代、今の年齢なら大丈夫 私は40歳なので(^^;) まず、ご自分で原因だと思っている事を改善かな 日々の顔のケアは大切です。 化粧をしたままでは、肌に負担がかかりますしね。 後、食生活はどうなのかな? パランス良くとは言っても、なかなか難しいですが 今より少しだけ気にする事、それだけでも違ってくると思いますよ。 ちゃんと睡眠時間をとれてますか? 寝不足はお肌に良くないですからね 一日で復活は出来ないと思いますが 日々改善することで必ず良い状態になれるはずです 私もシミのない元気なお肌を目指して日々頑張ってます(^-^) 自分に無理なく出来る事から 「継続する事」これが大切かと思いますよ 応援してます(^-^)/
助けてくださいったって・・・ なんか、不潔感すら感じるんですけど。肌のケアをしないとか、そういう問題じゃないのでは? 指摘してくれる友達いないの? 「1日化粧して寝たら、肌は1晩で3ヶ月衰える」と言われているのをご存知ですか? また、日焼のシミは8年後に出てくるそうですよ。30歳すぎたらあなたはきっと顔中シミだらけですね。 しかも、40歳に見られるという事は、すでにシワも相当ひどいのでは? あと、デブは代謝が悪いからデブってるんです。水分ばっかり取ってたら余計むくむのも当然。 これは、相当お金かかると思いますよ。 まず、基本ですが毎日化粧は落とすこと。絶対に、何があっても、例え泥酔状態でも私は化粧は落とします。あと、肌の老化の8割は紫外線によるもの(諸説あるでしょうが)と言われているそうなので、やはり美白コスメを使ってみたらいいのではないでしょうか。 あなたの場合は肌のダメージがハンパないでしょうから、ケチらずいいもの使って下さいね。「HAKU」とか、SK-IIとかがいいのではないでしょうか。 そしてひたすらビタミンCを取る。美容サプリって星の数ほどありますが、あらゆる肌の問題に絶対的に1番効くのはビタミンCだと言います。 あとは、定期的に、最低月1回はエステに通ってメンテナンスをして、プロに見てもらうといいです。私はメナードのエステに通っていますが、オススメですよ。 と、まあ色々書きましたが、まず絶対的に必要なのは「基本のケア」だと思います。 丁寧にクレンジングと洗顔をする。(丁寧にですよ!) 化粧水、乳液、クリームをしっかり入れる。 これだけ確実にやれば相当変わってくると思いますが・・・
- nitto3
- ベストアンサー率21% (2656/12205)
どんな生活してるのかな? 健康で生き生きと生きていれば顔もきれいになってきます。