カラオケで高い声を出すにはどうすればいいですか？

質問

カラオケに行くと、周りの友達は
ゆずやらミスチルやらB'zやらの歌を普通に歌えるのですが
自分は福山雅治以外はほとんど歌えず、かなり困っています。
コブクロの桜でさえ、高いところは苦しいです。

なぜ自分だけ高音が出ないのでしょうか？原因を教えてください。
友達はボイストレーニングなどはしていません。
おそらく、イメージというか、力の入れ方が問題なのではないかと思っています。
もしくは、私はとにかく筋力がないので、それも関係ありますかね。

イメージ・意識の仕方、鍛えるべき筋肉、具体的なボイストレーニングなど
高音が出る方法をなにかしらご存知でしたら、ぜひ教えて下さい。
（効果が実感できないと続けられないものでして…
できるだけ効果が実感しやすいものだとありがたいです。）

わがままを承知でもう一つ言わせてください。
体質的に無理だからキーを下げて歌えという回答はすみませんが受け付けておりません。
私は友人のように、どうにかして原曲キーで歌いたいのです。
そこだけは譲れないんです。

回答お待ちしております！

回答No.3

lato03 · ベストアンサー

現在歌を歌われる時は地声（正確には胸声）を使っておられるかと思います。
そして書いておられる内容から、その発声方法ではご希望の音域まで届いていないと理解しました。
そのような状態で更に高音を出す場合、地声を使用しようとすると必然的に声を張り上げる事になります。

これを克服するにはミックスボイスと呼ばれる地声と裏声をミックスした声を使用する事になります。
で、このミックスボイスを使えるようになるには裏声がちゃんと使える事が前提になる訳ですね。

ミックスボイスの習得については、出来る事ならボイトレを受けられた方が確実で一番早いかと思いますが、前回書いております方法でも出せるようになるのではないかと考えています。
私自身ボイトレは受けていませんが、前回書いているような事に気を付ける事で高音が出るようになりました。
参考にして頂ければ。

お礼

教えていただいたイメージで高音がでるようになれば
ミックスボイスを習得したことになるのですね。

詳しく、具体的に書いていただけて
とても感謝しております。
教えていただいたことを意識して練習します。

ありがとうございました。

回答No.2

lato03

まず最初にですけど、裏声は使えますでしょうか？
小さい声でも力のない声でもとりあえず裏声が大丈夫であれば、後は歌う時の力の入れ方に問題がありそうですね。

高い声を出そうとして失敗しているのが、声を張り上げているパターンです。
大きな声で力任せに出そうとするとまず失敗します。

高い声を出したい場合はむしろ息を少なく使うような感じで、息を吸いすぎないように意識してください。
後は声を前に出すのではなく上に出すというイメージを持って発声してみられてください。
それは顔を上に向けるのではなく、言ってみれば後頭部から頭の上の方に突き抜けて声を出すイメージです。

最初はなかなかイメージ通りにはならないかもしれませんが、意識していると何かの拍子に、これだ！という感覚になるかと思います。
次回からはその時の感覚を意識して発声すれば高音が割と楽に出るようになるかと思います。

私は最初の頃は５～６時間歌うとそういう感覚になったりしたものでした。多分力が入らなくなって自然に脱力した状態になったのではないかと理解しています。
そしてそうなった時は逆に声が嗄れなかったりするのが面白かったです。
つまり喉に負担をかけない歌い方にする必要があるという事ですね。そういう意味でも力任せは禁物です。とにかく脱力を意識する事です。

筋肉は腹筋を鍛えると良いかと思います。
歌う時には腹式呼吸になるのが基本ですが、腹筋を鍛えておくとあまり腹筋を意識しなくてもしっかりとした声が出るようになるかと思います。
頭を途中までしか上げない腹筋（クランチと言うらしいです）を少しずつでも毎日行うと効果が出てきますよ。

お礼

追記していただいた方に
お礼を述べさせていただきました。

ありがとうございます。

補足

回答ありがとうございます。

ひとつ気になったのですが
「裏声が大丈夫であれば…」とのことですが
裏声はどのように関係しているのでしょうか。
実際に裏声を使って高音を出すわけではないのですよね？

回答No.1

REN-KAIRE

高い声を出す時は逆にアゴを引いた方が出やすいと聞いた事があります。

お礼

ありがとうございます。私もそれをきいて実践しています。