ニキビを早く治したい

質問

ここ最近ニキビがずっと出来ていなかったのに

突然、口の上に大きいニキビができました

隠そうと思ってファンデーションをぬっても

逆に目立つって感じです‥

なので今日は肌の休憩として

一日ファンデを塗らない生活をしています

あと枕カバーも変えました

そして、半身浴は毎日しています

他に何をすればニキビが早く治るでしょうか?

ちなみに年は19で大学一年です

回答No.6

mi2uh0

全体に広がらない単発集中型のニキビですね。

朝と夜に洗顔を欠かさず行ってはいかがですか？
風呂に入るときは特に念をいれて二回ぐらい洗うとか、ピンポイントでさするように洗うとか。
石鹸とお湯だけでもあきらめずに続ければ少なからず効果が期待されますよ。
私は一週間ぐらい続けたらほぼ見えなくなりました。

重要なのは、ごしごし潰すように洗ったり、気になってもいじらないことです。悪化します。

回答No.5

noname#225139

こんばんは。
男の回答なので参考になるかわかりませんが…

ファンデーションを塗らないようにしたり、枕カバーをこまめに変えることは大事なことなので
今後も継続していくと良いと思います。

当たり前のことですが、肌に大事なのは、栄養と睡眠、ストレスを溜めないことです。

栄養に関しては、バランス良い食事をするのが１番ですが、そうは言っても難しいですよね。
特にニキビに効果的な栄養素はビタミンC、ビタミンB群（とくにB2）、ビタミンA、コラーゲンなどです。
そして脂肪分の多い食べ物を食べないようにしましょう。
また、自分は栄養を補うために、ビタミンC（１０００ｍｇ）のサプリメントも飲んでいました。

睡眠に関しては、夜更かしをしないようにし、遅くても１２時までには寝るようにしましょう。
皮膚の新しい細胞は２２～２時にかけて作られるので、
その時間に起きているということは細胞を作る上で妨げになります。

最後に肌のケアですが、洗顔はしすぎないようにしましょう。
朝と夜で十分です。朝は水洗いだけでも構いません。
夜は化粧をしっかり落とし、洗顔時はたっぷりの泡で洗うようにします。
洗顔料はニキビケア用を使い、ぬるま湯で洗い流した後に、冷水で肌を引き締めます。

入浴後はすぐにニキビケア用の化粧水を使用します。必ずコットンを使いましょう。
ビタミンC誘導体と記載されている化粧水をおすすめします。
乳液はニキビが悪化する恐れがあるので極力控えましょう。
自分はアクネスの化粧水とアクネスの塗り薬を使用しています。

自分はこれを実行し、１ヵ月半頃してニキビがなくなりました。
でも、気を抜くとすぐにニキビになるので油断できません。

洗顔料や化粧水は、人それぞれ合う合わないがあるので、
これが良いとおすすめするのが難しいです。
いろいろ試してみるしかないかなと思います。

あとは、皮膚科などを受診して、病院で薬をもらうのもいいかもしれません。

長くなりましたが、少しでもお役に立てればと思います。

回答No.4

momoir

空気の乾燥からできる場合もあります。

紫外線同様、乾燥ケアも年中気にしておいた方が
良いですよ◎

回答No.3

P0O9I

昨日の「ためしてガッテン」でやっていました。
左の箱の中の「画期的！ニキビ対策」をクリックしてみましょう。
確か、再放送もあるはず。

http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20120307.html

回答No.2

noname#166169

イオウの入ったロゼット洗顔料効くような？人によって、これで治った！っ違うからいろいろと試すしかないね、そのうちに自分にはどんなケアや化粧品が合ってるか分かってくるからね。あんまり乾燥させ過ぎないように、あとはピーリングをかるくするとか。跡を残さない努力をしてね、そっちの方が厄介だから。ガスールでパックとかは？どくだみ、アロエとかの安価な化粧水で溶いてみるとか。日々の努力よ！

回答No.1

mikimoki

20歳の女子大生です

躊躇する方法ですが、『洗顔を控える』という方法はどうでしょうか？

私の友達Aさんは、小さいころから洗顔は毎日はしないそうで、水でぺちゃぺちゃ洗う程度・・・（メイクした後はさすがに洗うけれど）
最初は洗顔をしてないって聞いて、びっくりしたんです。
だってそのAさんはとっても肌が綺麗。

また、私の友達Bさんは毎日怠ることなく洗顔していたのですが、ひどくニキビが出てきてしまったんです。

そんな時、AさんがBさんに
「顔を毎日洗うからニキビも出てくるんだよぉ。
私みたいに顔洗わないでいてみれば？」
なんて冗談で言ってたんです。

Bさん、躊躇しながらも実践したらしく1か月しないうちに綺麗にニキビがなくなっていました（汗）

少し勇気が必要ですが、2日に１回の洗顔にしてみるという感じにしてみてもいいかもしれません！
メイクをするなら、休日は肌を休ませるのも大事ですし！