卒乳後のおっぱいのケアについて・・・

質問

２歳になったばかりの子供がいます。
もうそろそろ２人目をと思い、カレンダーに１５日でママのおっぱいはアンパンマンになるから、おっぱい、バイバイだよって、２週間前くらいから言いながら、過ぎ行く日を×印で消していってました。

卒乳というか、断乳というか分かりませんが、寝る前には必ずおっぱいを飲んでました。夜と昼と夜中に起きて１回から２回くらい。出ている量は、小さじ一杯もでていなかったと思います。

うまく卒乳出きるか心配でしたが、おっぱいにアンパンマンを書いて、ママのおっぱいはアンパンマンになったから、もう飲めないねって言うと、アンパンマンだねってびっくりして、おっぱいは、アンパンマンを連呼していました。以外と、状況は理解しているみたいでした。
昨日のお昼は抱っこでねんねして、夜は絵本を読んだり布団の上で前転やころころしたり、いつもの寝る時間より１時間は遅かったですが、気づいたら寝てました。
朝まで起きなかったです。
今日のお昼は、ごろごろしてたら、寝てしまいました。

今の所、痛むほどおっぱいは張ってないのですが、どのようにケアをすればいいか教えてください。
おっぱいハウスには出来れば行きたくないのですが・・・
ご経験者の方、詳しい方がいらっしゃったら宜しくお願いいたします。

回答No.1

petit_mais · ベストアンサー

http://plaza.rakuten.co.jp/yokubarimama/2009
こちらに詳しく乗っています。
絞らずに我慢する日数について、
ホームページによって少々変わることがありますが、
大筋では同じです。

私には２人子供がいて、上記のホームページを参考にしながら、
次のように実践しました。

・最初の３日間は張っても我慢
痛くてたまらない場合だけ、圧抜き程度に出してもよし

・４日目に全部絞り切る
その後はなるべくおっぱいに触らない

・さらに１ヶ月後に全部絞り切る

白い液体が出なくなれば、断乳完了です。
卒乳しても、半年くらいは、絞るとジンワリにじむ程度に出る人はいます。
生理が規則的で、経血量に問題がなければ、異常ではありません。
私は、卒乳後１０ヶ月たってもお風呂で母乳が出ることが続き、
婦人科を受診しました。
血液検査でプロラクチン値を計ったところ、正常の範囲内の低めの値でした。
母乳を与えていた人の中には、プロラクチン値は下がっても、
母乳の分泌が続く人が、少数ですが認められます。
生理が規則的であれば（排卵が規則的である証拠です）、問題ないという診断でした。
頭の片隅にでも置いていただければ幸いです。
下の子が１歳２ヶ月で卒乳し、先月３歳になりました。
私の母乳は、絞ればいまだに少しですが出ます。

断乳、うまく行きそうですね。
張って痛むようなら、お風呂で湯船に浸かるのは控えた方が良いです。
分泌が盛んになって、ますます張ってしまうからです。
頑張ってくださいね。

お礼

回答、ありがとうございました。
とても参考になりました。

頑張ります(*^。^*)