再起動そのものなら多くの場合、問題は起きません。HDDの書き込みの際に中断されるとそのファイルが壊れることがありますが、読み込みの際にはまず問題ないです。
ただし、再起動ではなく、電源断を行うのはとてもリスクの大きい行為です。
HDDは物理的に読み込むヘッドが動く仕組みで、ディスクが動く風圧でヘッドがわずかに浮いて時期を読み取ります。
ヘッドがきちんと動作している状態で電源が落ちると、その落ちる際のわずかな動作でヘッドを安全な領域に退避させますが、HDDが動き出した直後の予備動作中に電源が落ちると、その退避ができないことがあります。データが書き込まれているところに物理的にヘッダが落ちるので、データが物理的に破壊されます。場合によってはHDDそのものが壊れる可能性も。
なので、再起動をかけるときは、HDDの動作ランプを確認して行うと良いですよ。
お礼
WindowsPCの話です。 ありがとうございます。